Irena Santor sjunger på ett av albumen: "This world turns me on the horizon. Jag attraheras av det som finns runt kurvan… ”. Och det är hennes livsmotto! Irena Santor - en vacker 80-årig flicka.

- Vad gör mig glad? - undrarIrena Santor . - Som jag är. Att jag lever. Det är trots allt ett stort privilegium. Jag försöker använda varje dag klokt och jag är nyfiken på vad nästa kommer att ge. Och det låter kanske konstigt, men… Jag njuter av mitt liv även i de värre stunderna. Jag upplevde mitt - mer än en gång drabbades jag av ödet, jag kämpade med en allvarlig sjukdom etc. - men jag lärde mig av det. Jag insåg att jag verkligen inte hade tid att vara ledsen. Och jag vill inte ens ha det! Jag vill inte klaga, ångra eller diskutera. Livet är kort, jag vill uppleva det så vackert som möjligt. Och det är därför jag inte träffar människor som har dålig energi, eller människor som gillar att hänga sig på någon annans axel och klaga på hur hemska de är.

Jag söker kontakter med positiva människor - det vill säga med dem som har lite glädje, humor (även om sig själva!) och gillar att jobba. Jag försöker också vara aktiv, om det är möjligt, såklart. För om jag inte kan göra något så gör jag det inte. Inget med våld! Det är inte alltid värt att lägga så mycket ansträngning på ditt arbete för att bryta ryggraden. För vad för? För att nå någon form av vanföreställningar?

Irena Santor: livet i pension

Jag klarar mig utan en massa saker. Mina behov minskar med tiden. Och det är jag verkligen glad över. Vilket inte betyder att jag lever i extrem andlig fattigdom. Å nej! Sedan jag gick i pension har mitt liv blivit mer öppet. Och rikare. I 40 år tittade jag bara på honom från bussens fönster. Jag arbetade på ackord, jag var tvungen att göra ett visst antal systematiska framträdanden. Jag kände mig konstant trött och bunden. Många vänskaper har lossnat på grund av mitt jobb. Nu har jag tid - så jag kan vårda dessa vänskaper. Och det ger mig enorm styrka! Äntligen kan jag gå på konserter i filharmonikerna, på föreställningar på teater och opera, jag kan lyssna på skivor av mina vänner. Det är värre med läsning, eftersom mina ögon "fladdrar", men det finns andra lösningar, som ljudböcker. Idag kan jag göra vad som helst. Och jag behöver ingenting! Det här är fantastiskt. Jag orkar och vill gå på teater, så jag går. Jag orkar och vill träffa mina vänner, så jag träffas.

Irena Santor: Jag njuter av livet nu

Jag vill jobba - jag jobbar. Inte? Det är det inte! Jag bara njuter av livet i världen. Utan recept redo för dem. Jag vet en sak: inte allt som verkar tragiskt för oss är verkligen tragiskt. Inte allt som ser utomordentligt underbart ut är underbart. Det är därför jag alltid försöker hitta en medelväg i varje fråga. Jag lyssnar också noga på min kropp – den vet bäst vad jag behöver och klarar av att stå upp för sitt. Jag är inte intresserad av några extraordinära estetiska medicinska behandlingar. Inga mirakulösa masker och liniment, trots att annonserna säger att alla kommer att föryngras efter dem. Fast … om du verkligen vill veta så använder jag regelbundet 70+-krämen. Men inga gym eller träningsklubbar spelar in! Jag tror inte på en sådan "organiserad" aktivitet - i en sådan stränghet att jag blir trött på gymmet från 9 till 10 på morgonen. Inte! Det ligger inte i min natur. Jag gör som sagt vad jag vill. Och jag lever som jag vill. Och jag rekommenderar detsamma till läsarna av He alth. Särskilt de som är pensionärer. Det är en vacker tid …

Viktig

Irena Santor

Har varit på scenen i över 40 år. Hon började i "Mazowsze" Song and Dance Ensemble, senare uppträdde hon solo. Hon har spelat in över tusen låtar, bland annat hitsen "Return here", "Em barras" och "No more wild beaches". 2011 släppte hon albumet "The world turns me on".

månatliga "Zdrowie"

Kategori:

Psykologi