Halina Kunicka har sjungit i över 50 år! Hon är fortfarande full av styrka, energi och optimism. Han älskar livet och tror att: ”Världen är inte så dålig, världen är inte alls intetsägande. Låt bara äppelträden blomma … ".

Halina Kunicka:Jag har väldigt tur att jag fortfarande kan göra det jag älskar mest – sjunga! Jag åker med mitt recital över hela Polen - och inte bara; och jag lär känna nya platser hela tiden, och det kommer många till mina föreställningar, främst de som står mig nära i ålder, men också unga människor som är intresserade av min musik. Och det här är fantastiskt … Samt att jag tar med den här "mina", det vill säga den äldre publiken - jag är fullt medveten om det! – lite glädje och minnen av fina stunder. Jag tar tillbaka deras ungdom med min musik. Och även om jag inte dyker upp på tv, kommer fansen fortfarande ihåg mig! Rörda kommer de till min garderob för att tacka för uppträdandet. De sjunger "Happy Birthday". De berättar historier om olika händelser som de förknippar med mina sånger. Tack vare dessa människor har jag idag en känsla av att det var värt att sjunga i alla dessa år. Och denna uppfyllelse driver mig i sin tur att agera.

Den största källan till välbefinnande är drowie, hälsa och mer hälsa! Och det är därför det är värt att ta hand om dem - ständigt och med särskild omsorg. Som? Det blir förstås ingen upptäckt om jag säger att en bra kost är viktig. Det blir heller inget nytt om jag lägger till att vi måste kombinera det med vanlig trafik. Det behöver inte vara en sport! Poängen är inte att stänga in sig i fyra väggar, utan att gå ut till människor, delta i intressanta evenemang, vara intresserad av vad som händer runt omkring oss, älska människorna omkring oss. Vi kan inte vara likgiltiga för livet! Förmågan att undra över världen hindrar oss från att bli gamla! Det finns inget värre än att upprepa: "Jag har sett allt och levt allt." Jag lever här och nu! Jag blir ständigt förvånad över något och glad över något. Det ger mig energi och känslan av att även om jag är gammal är jag inte dålig.

Jag har alltid varit emot sport, men jag har problem med ryggen, så jag försöker träna och simma lite. Jag gör det inte systematiskt, eftersom jag inte är organiserad av naturen, utan jag försöker mobilisera mig för att träna. Men jag älskar att gå. Och jag är glad att jag kan göra det i ett vackert område, eftersom jag bor nära Łazienki Park. Men mina promenader är inte alls rekreations - fridfullaoch i långsam takt, och till och med i tid! Jag lägger så mycket energi på dem som jag kan. Jag antar på förhand att det borde ta mig så många minuter att ta mig från A till B - jag kollar vad klockan är och går. På vägen kollar jag på klockan: om jag blir sen, skynda på. Vid målgång räknar jag tiden jag lyckades genomföra etappen. Om jag är lite tidigare så spricker jag av stolthet!

Jag är inte vegetarian, men jag äter inte mycket kött. Om något är det vitt: fågel och fisk. Jag gillar inte frukt, jag äter mycket grönsaker. Däremot äter jag aldrig för mycket. Jag har hållit samma vikt i flera år. Eller är det en fråga om gener? Mamma var smal och mycket livlig - hon var 93 år när hon gick bort; kanske efter det har jag den här vitaliteten …?

Det kommer att vara användbart för dig

Halina Kunicka är 76 år gammal. Hon spelade in 14 album, som inkluderade hits som: "TE CANZZONETKI", "SUMMER, SUMMER CZEKA,"​FROM NOCY TO NIGHT "," CZUMBALALAJKA ". Hon är mamma till Marcin Kydryński och svärmor till Anna Maria Jopek.

månatliga "Zdrowie"

Kategori:

Psykologi