Jag vet inte vad jag ska göra när min pojkväns ex-flickvän dyker upp i vårt företag. Det irriterar mig och jag vill inte vara i det här sällskapet. Jag vet att han inte känner någonting mot henne, även om han brukade vara väldigt kär i henne och han var väldigt dålig över uppbrottet, men jag känner mig obekväm i hennes sällskap. Ska jag acceptera det och inte oroa mig för det? Förutom att det kan vara svårt för mig. Om det var hans första kärlek, påverkar det på något sätt framtiden, kan han nämna mycket om det? Kan människor komma tillbaka till människor från det förflutna?
Fru Marzena!
Det du går igenom är helt naturligt och det är förmodligen inte värt att tvinga dig själv att acceptera situationen och inte oroa dig. Din pojkväns förhållande till din ex-flickvän var ett faktum och ingenting kan ändras här. Däremot kan man fundera på vad som är svårast i dagsläget. Jämför du dig med din pojkväns ex-flickvän? Om så är fallet, hur och för vad? Om du föreställer dig att pojken skulle kunna komma tillbaka till henne, var kommer dessa idéer ifrån? Är det från din fantasi, eller får du några signaler från hans eller deras beteende? Mitt råd är att använda er relation som en möjlighet att lära sig, inte som en skyldighet att skaffa en älskad och hålla dem nära.
Pozdrawiam
Józef Sawicki
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Józef SawickiEn specialist på individuella terapier med många års psykoterapeutisk erfarenhet. I det kliniska arbetet sysslar hon med psykotiska patienter. Han är intresserad av Österns filosofi. Mer på www.firma-jaz.pl.
Fler råd från denna expert
3,5 år och en potta [Expertens tips]Makens alkoholism och min aggression [Expertens tips]Jag är rädd för att gå och sova [Expertråd]Min pojkväns ex-flickvän [expertråd]Morbid kredittagning [expertråd]Rodnad [expertråd]Är jag deprimerad? [Expertråd]Depression och bioxetin [Expertens tips]Dyspné [expertråd]Social fobi? [Expertråd]Makens internetvänskap [expertens råd]Hur träffar man en tjej? [Expertråd]Hur blir man fri från onani? [Expertråd]Jag är nervös [expertråd]Problem med att koncentrera sig [Expertens tips]Problemet medbantning [experts råd]Rädsla för spindlar [Expertens tips]Rädsla för prestation [expertens tips]Jag är rädd [Expertens tips]Mitt barn stjäl [expertråd]Min man började dricka [Expertens tips]Maken utbränd?! [Expertråd]Låg självkänsla och problem med aggression [expertråd]Frosseri [expertråd]Bedragen av sin man [Expertens tips]Efter att min man lämnat [expertens råd]Ett sätt att ljuga [Expertens tips]Det evigt skrikande barnet [expertråd]Påminner mig om det förflutna [Expertens tips]Jag engagerar mig för snabbt [Expertens tips]