Hur man beter sig mot en man som föraktar mig, utmanar mig, gör narr av mina kläder och mitt utseende?
Det finns flera metoder - från enkla till mer komplicerade. Det första är att du ska börja "håna" din man. Kommentera hans kläder, hans figur, hans beteende. Fråga honom senare om han är trevlig och om han vill att ditt liv ska fortsätta. Kanske kommer något att drabba honom, för han kanske inte inser vad han gör och hur ledsen du är.
Den andra metoden är att ta reda på varför din man gör detta och vad han egentligen menar. Han kanske är arg på dig för något? Kanske du orsakade honom några problem och du märkte det inte ens? Han kanske känner sig underskattad och oälskad? Du kommer att undersöka hans motivation och se om han bara är en tjockhyad flodhäst, eller kanske han inte gillar honom längre, eller kanske han vill göra det bra, och han blir hemsk?
Den tredje möjligheten är att om din man verkligen föraktar dig, förödmjukar dig med flit, inte älskar dig och vill skada dig, enligt min mening bör du överväga att göra slut. Det är ett slöseri med ditt liv att vara i en sådan miljö och att bevisa att du är okej. Utan kärlek och ömsesidig respekt (eller till och med respekt!) finns det ingen bra relation. Om du låter dig luras och misshandlas kommer du snart att tappa självrespekten. Och det är inte vad livet handlar om, eller hur?
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
tog examen från fakulteten för psykologi vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på mänsklig funktion.
Hon använder sina kunskaper och erfarenheter på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center
Hon genomförde en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
Fler råd från denna expert
Verbal aggression av partnern [Expertens råd]Ingen orgasm [expertråd]Ingen mening med livet [Expertens tips]Brist på självförtroende? [Expertråd]Kan du förlåta förräderi? [Expertråd]Depression efter äktenskaplig otrohet [Expertens tips]Hur man hanterar ett barns låga självkänsla [Expertens tips]Jag är nervös [Expertens tips]Rädsla för sex [expertråd]Rädsla för en tvååring [Expertens tips]Jag har depression? [Expertråd]Onani hos en 5-årig flicka [Expertens tips]Det gör inte min sonJag vill lära mig [Expertens tips]Neuros i familjen [Expertens tips]Jag tror inte på mig själv och jag ser inte poängen med mitt liv [expertens råd]Aversion mot barn [Expertens tips]Niejadek [Expertens tips]Att inte kontrollera dina känslor [expertråd]Maken gick bort [Expertens tips]Nedgång i libido [expertråd]Stress - hur slappna av? [Expertråd]Jag undviker sex med min man [expertråd]Trasig film efter att ha druckit [Expertens tips]Beroende av att ljuga [Expertens tips]Mamma och 11-årig son sover tillsammans [Expertens tips]Jag blev kär utan ömsesidighet [Expertens tips]Svartsjuka [expertråd]Svartsjuka och låg självkänsla [Expertens tips]vad är fel och hur kan man hjälpa sig själv? [Expertråd]Hur agerar jag [Expertens råd]