Jag är nästan en vuxen man, men nyligen känner jag för att leva. Jag har vänner, bra resultat i skolan, och ändå känner jag att mitt liv inte är så meningsfullt. Jag plågas av frågor: varför lever jag, vad är min mening med livet etc. Jag har alltid trott på mig själv och var en glad pojke som drog på livet. Nu är det borta någonstans. Vad ska jag göra för att ändra det?
Hej! Vad ska du göra? Lev vidare och leta efter den meningen! Det är vad det handlar om. Nu är det dags i ditt liv att ställa viktiga frågor till dig själv. Och det är väldigt bra att de dyker upp! Det betyder att man inte lever tanklöst och ytligt, utan att man behöver något mer. Det är den typen av frågor som de flesta ställer sig själva. De letar efter svar ibland i många år. De söker efter dessa svar genom konst, litteratur, skrivande, filmning, samtal med andra människor. Ibland känner de att de redan har hittat svaren, och ibland har de tappat bort dem igen. Och så vidare. Vissa får en känsla av att de vet det direkt, medan andra får leta länge. Hur blir det med dig? Jag vet inte, men du kan göra mycket för att göra denna sökning intressant, djup och fruktbar, inte bara deprimerande. När allt kommer omkring kommer det till stor del att bero på dig hur ditt liv kommer att se ut och vilken mening DU ger det.
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
tog examen från fakulteten för psykologi vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på mänsklig funktion.
Hon använder sina kunskaper och erfarenheter på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center
Hon genomförde en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
Fler råd från denna expert
Verbal aggression av partnern [Expertens råd]Ingen orgasm [expertråd]Ingen mening med livet [Expertens tips]Brist på självförtroende? [Expertråd]Kan du förlåta förräderi? [Expertråd]Depression efter äktenskaplig otrohet [Expertens tips]Hur man hanterar ett barns låga självkänsla [Expertens tips]Jag är nervös [Expertens tips]Rädsla för sex [expertråd]Rädsla för en tvååring [Expertens tips]Jag har depression? [Expertråd]Onani hos en 5-årig tjej[Expertråd]Min son vill inte studera [Expertens tips]Neuros i familjen [Expertens tips]Jag tror inte på mig själv och jag ser inte poängen med mitt liv [expertens råd]Aversion mot barn [Expertens tips]Niejadek [Expertens tips]Att inte kontrollera dina känslor [expertråd]Maken gick bort [Expertens tips]Nedgång i libido [expertråd]Stress - hur slappna av? [Expertråd]Jag undviker sex med min man [expertråd]Trasig film efter att ha druckit [Expertens tips]Beroende av att ljuga [Expertens tips]Mamma och 11-årig son sover tillsammans [Expertens tips]Jag blev kär utan ömsesidighet [Expertens tips]Svartsjuka [expertråd]Svartsjuka och låg självkänsla [Expertens tips]vad är fel och hur kan man hjälpa sig själv? [Expertråd]Hur agerar jag [Expertens råd]