Under sex, istället för att fokusera på smekningar, tänker jag någon annanstans, på jobbet, på universitetet, och jag undrar till och med vad mina föräldrar och morföräldrar sa om de såg mig nu. Hela stämningen är bruten. Jag vet inte hur jag ska "jaga ut mina föräldrar ur sovrummet" och alla andra dåliga tankar, hur kan jag njuta av sex igen? Förr fanns det inga sådana problem, var kommer de ifrån?
Tankar om arbete, universitet kan bero på det faktum att du har mycket ansvar i huvudet och du är stressad över vad som fortfarande behöver göras. Och detta smyger sig in på andra områden i livet. Det är mycket möjligt att detta problem kommer att försvinna när du har fullgjort några av dina yrkesuppgifter och de kommer inte längre att tänkas på. Tankar om dina mor- och farföräldrar och föräldrar kan tyda på att du känner dig skyldig mot dem under samlag. Det är värt att överväga hur de närmar sig ditt sexliv och sex i allmänhet. Accepterar de dem? Eller ser de sex som en dålig sak eller ett tabubelagt ämne? Deras syn på sex kan fortfarande påverka dig, få dig att känna dig skyldig.
Om du inte har haft den här typen av problem tidigare, snälla fundera över om du är okej med din partner? Ofta har olösta konflikter också en negativ inverkan på sexuallivet - du kan inte koncentrera dig på den andra personen eftersom du känner dig arg, ånger, förbittring mot dem.
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
Psykolog, psykoterapeut, klinisk sexolog och rättssexolog. Han har ett Clinical Sexologist Certificate, tilldelat av Polish Society of Sexology, efter att ha fullgjort fullständig specialisering i klinisk sexologi i Warszawa, och ett Court Sexologist Certificate. Han sysslar med behandling av sexuella störningar hos kvinnor och män. Han arbetar både enskilt och med par. Hon bedriver psykoterapi för offer för sexuellt våld. Han bedriver diagnostik och psykologiskt stöd för transsexuella människor
Fler råd från denna expert
Preventivmedel efter graviditet [Expertråd]Inga ömma kyssar [expertråd]Att inte vilja ha sex [expertråd]Ingen lust till sex [Expertens tips]Ingen orgasm [expertråd]Brist på upphetsning under sex [expertråd]Underlåtenhet att ejakulera [expertråd]Vad ska du göra när din partner misslyckas eller du har sex? [Expertråd]Kan neuros påverka erektion? [Expertråd]Hur stoppar man för tidig utlösning? [Expertråd]Hur fokuserar man på sex? [Expertråd]Hur räddar man ett äktenskap? [Expertråd]Onani - ja eller nej? [Expertråd]Onani och sex [expertråd]Onani i ett förhållande [expertråd]Liten penisomkrets [expertråd]Make- och internetpornografi [expertråd]Maken vill inte älska [Expertens tips]Jag kan inte kommunicera med min man [expertråd]Låg manlig libido [expertråd]Bekymmer [expertråd]Han vissnar för snabbt [Expertens tips]Förtroende för det förflutna och svartsjuka hos partnern [Expertens råd]För tidig utlösning [expertråd]Triangel eller kanske en fyrkant? [Expertråd]Porrberoende [expertråd]Slidan för tight [expertråd]