Ögonblicket när du behöver lämna ditt barn i andras vård och gå tillbaka till jobbet väcker många problem, men de flesta är lätta att lösa. Vad ska man göra för att göra återgången till jobbet efter mammaledigheten så stressfri som möjligt för dig och ditt barn?

Även omarbetegav dig tillfredsställelse och du kände att du uppfyllde dig själv i det, efter att ha fött barnkommer du tillbaka till jobbetkostar dig mycket stress. Och i ännu högre grad när du främst jobbar för att tjäna pengar. Och det handlar inte bara om stressen till följd av en ung mammas svåra situation på arbetsmarknaden. Det visar sig att det största problemet är psykiskt - de flesta av de tillfrågade unga mammornaanser att längtan efter ett barn är den största svårigheten.

Återgå till jobbet efter mammaledighet: du är inte degenererad

Är du rädd att du fortfarande kommer att tänka pådin babyistället för dina arbetsuppgifter? Oroa dig för hur han klarar sig utan dig? Tror du att du är en dålig mamma för att du vill jobba och att du inte kommer att ägna all din tid åt ditt barn? Om du svarar ja på dessa frågor, oroa dig inte – det är helt norm alt. Så här brukar det vara i början. Att skilja sig från en bebis är obehagligt och att förena arbete och att vara mamma - tröttsamt och svårt organisatoriskt. Men möjligt! Miljontals kvinnor har fått reda på det. Och du kommer att göra det, om du närmar dig det på ett klokt sätt, organisera dig väl och ta hand om ditt barn väl.

När ska man återgå till jobbet efter mammaledighet?

Forskning visar att de flesta mammor tror att den bästa tiden att återgå till arbetet är när barnet fyller två år. Men i själva verket återvänder de flesta unga mammor till företaget efter 12 månader, och nästan en fjärdedel (25%) - direkt efter mammaledigheten. Var och en av dessa situationer har för- och nackdelar. De måste alla beaktas. Till exempel är lång kontakt med mamman (fram till 2 eller 3 års ålder) gynnsam för barnets utveckling, men man måste också ta hänsyn till att kvinnan för det mesta av denna tid inte får någon ersättning, varför familjen kan lider mycket ekonomiskt. Det är också mycket svårare att återvända till arbetsmarknaden efter ett långt uppehåll än efter några månader eller ett år. Dessutom kommer ett några månader gamm alt barn (upp till 7 månaders ålder) lättare att uthärda separation eftersom det är i ett sådant stadium av känslomässig utveckling att det kommer att acceptera det nya tidigare.situation och nya människor än ett två- eller treårigt barn. Så innan du bestämmer dig för när du ska komma tillbaka, tänk på alla för- och nackdelar och välj det som är bäst för din familj.

Barnomsorg efter mammaledighet - barnskötare eller dagis?

Det är absolut nödvändigt att ge ditt barn god vård. Om du är säker på att du anförtror din största skatt till en pålitlig person som kan känna empati med barnets situation och behov, om du efter en tid märker att barnet gillar denna person och gärna stannar hos dem - källan till enorma stress kommer att försvinna. Det viktigaste är trots allt att barnet ska ha det bra, inte nödvändigtvis med mamman. En kärleksfull och hängiven barnvakt är säkert din egen mormor - har du en sådan möjlighet kan du bli avundsjuk. Och om din mamma och svärmor är långt borta - leta efter en dagis eller en barnvakt. Dagens daghem, även de offentliga, är inte ovänliga mot barn som de var för 20 år sedan. Det är dock ofta svårt att anmäla sig till dem, så var intresserad av dem mycket tidigare för att inte missa deadline. Privata plantskolor är ett alternativ – tyvärr mycket dyrare. En stor bekvämlighet för unga mödrar skulle vara daghem som verkar på arbetsplatsen. De första sådana anläggningarna har redan etablerats, men bara i ett fåtal, vanligtvis stora, modervänliga företag. Det är värt att sprida denna goda praxis. Arbetsministeriet vill till och med att sådana företagsplantskolor ska samfinansieras av statsbudgeten. Innan det händer, ta reda på hur många kvinnor i ditt företag som skulle vara intresserade av det och försök tillsammans övertyga arbetsgivaren om att det är en bra idé och att det kommer att löna sig. Tvärtemot vad många tror är unga mammor mycket bra arbetare. De bryr sig om arbetet, så de är ansvarsfulla, lojala och välorganiserade. Obs: om du vill anlita en barnvakt eller placera din baby i en barnkammare, bekanta honom med den nya personen eller miljön gradvis. Var med ditt barn åtminstone de första dagarna så att de inte upplever chocken av att bli övergiven.

Viktig

Du har rätt

  • Direkt efter mammaledigheten kan du ta ut den ledighet du har rätt till - arbetsgivaren är skyldig att bevilja den
  • Om du ammar och arbetar heltid (8 timmar om dagen) har du rätt till två halvtimmesuppehåll från arbetet. Du kan bestämma att du vill kombinera dessa raster och gå hemifrån en timme för tidigt.
  • Du bör inte skickas på affärsresor eller övertid förrän ditt barn är 4 år.

Vad väntar dig på jobbet

Forskning visar att över en fjärdedel (27%) av unga mammor på semestermoderskap eller förälders barn är rädd för uppsägning. Var sjätte (16 %) förlorar faktiskt jobbet. Tyvärr är det inte mycket som kan göras då - vår arbetslagstiftning garanterar inte en skyddstid efter hemkomsten från semestern. Ofta nämns omorganisation som skäl för uppsägning, även om detta oftast är ett knep och den verkliga anledningen är att dina arbetsuppgifter redan utförs av någon annan. Om du kan bevisa det – lämna in ett krav till en arbetsdomstol (det kräver inga avgifter). De flesta kvinnor som återgår till arbete har samma position som tidigare. I ett fåtal fall (12%) är denna position jämförbar, och ibland - lägre (2%). Oftast förändras inte relationerna till överordnade och kollegor, så åtminstone när det kommer till det – du har inget att frukta. Tyvärr är också lönen densamma. Detta är inga goda nyheter eftersom det vanligtvis de facto är lägre. Om det sker höjningar i företaget under graviditeten eller mammaledigheten är det nästan en regel att den blivande (eller nyblivna) mamman lämnas utanför, även om alla andra anställda fick dem. Detta är en form av diskriminering (ett mätbart straff för att få barn!) Mot vilken vi är maktlösa. Höjningen är bara ett beslut av chefen som gör det diskretionärt. Medan till exempel i Frankrike ålägger lagen arbetsgivaren att ge en kvinna som återvänder från mammaledighet löneförhöjning så att hon inte förlorar på grund av ett barns födelse. I Polen är det bara 12 procent som får högre lön. kvinnor som kommer tillbaka från semestern.

Partnerfamilj

Fler och fler unga pappor vill ta hand om sina barn. Vissa tar till och med ut föräldraledighet. Det händer dock att kvinnorna själva drar sig för att ge vika för dem, eftersom de tror att en man inte kan ta väl hand om ett barn. Detta avskräcker effektivt partnern. Och om du från första början, från barnets ankomst, öppet kommer att räkna med din mans hjälp, uppmuntra honom, berömma honom för att han mår bra - du kommer att finna stort stöd hos honom, vilket du kommer att uppskatta särskilt när det är dags att återgå till jobbet. Det kan också vara en källa till stolthet och tillfredsställelse för en man att han är en riktig pappa och en pålitlig partner. Det finns trots allt inget som hindrar pappa från att ta tjänstledigt när ett barn är sjukt, eller att hämta det från dagis. Endast spridningen av sådana partnerskapsrelationer kan få kvinnor med små barn att sluta uppfattas som "mamma och pappa i ett" och kommer inte längre att diskrimineras på arbetsmarknaden. Barnet har två föräldrar och de ska båda ta hand om honom. En sådan familjemodell kommer att vara bra för alla, särskilt för barnet, eftersom det kommer att fördjupa hans band med sin pappa, som hittills var den mindre närvarande föräldern. Det är verkligenär möjligt.

Viktig

Forskningen som utförs under projektet "Flexibel medarbetare, partnerfamilj" visar att mammans professionella arbete har en positiv inverkan på barns ambitioner och attityder. Det visar sig till exempel att i de familjer där mamman arbetar får fler barn gymnasieutbildning och högre utbildning

Lag och liv

Arbetslagstiftningen ger föräldrar till små barn många rättigheter. Lär känna dem för att veta vad du är skyldig (se rutan ovan). Det är dock ibland svårt att genomdriva detta eftersom det beror på den specifika personen – din chef. Så det är bäst att boka tid med honom 2-3 veckor innan semesterns slut. Berätta för honom om dina förväntningar på att återvända till jobbet och fråga honom vad han tycker om det.

  • Om du ammar, säg att du vill ta din entimmes amningsuppehåll och gå tidigt från jobbet.
  • Du kanske planerar att arbeta deltid - halv eller 3/4 tid. Eller så vill du ha flexibla arbetstider - inte från 9.00 till 17.00 utan t ex 12.00 till 20.00. Eller heltid, utan 4 dagar i veckan. Sådana möjligheter finns i arbetslagstiftningen, men allt beror på chefens goda vilja (och arbetets karaktär).
  • Om arbetets specificitet är sådan att du kan göra det hemma och ansluta till företaget via Internet - försök att förhandla om det. Det skulle vara perfekt om du kunde spendera mer tid med ditt barn.
  • För att ge dig själv trovärdighet och övertyga din chef om att du tar ditt arbete på allvar, kan du komma med ett färdigt schema över dina arbetsuppgifter.
  • Se till att du bryr dig om ditt jobb och se till att företaget känner så lite som möjligt att du har ett litet barn - och gör det. Men ge inga löften som du inte kommer att kunna hålla, som att vara fullt tillgänglig.

Hela arbetet med att återuppta arbetet kommer att bli mycket lättare om du kan räkna med specifik hjälp från din man.

Forskning om mödrars situation på jobbet utfördes av Millward-Brown SMG/KRC Institute för behoven av den sociala kampanjen "Mamma på jobbet". Undersökningen genomfördes bland 504 kvinnor som fick ett barn i åldern 12-48 månader.

Du måste göra det

Arbeta med din åsikt

Du har arbetat med din position i företaget och din åsikt från början av din yrkeskarriär. Det är lättare för en kvinna som tidigare var en uppskattad anställd och skötte sina uppgifter väl och även arbetade under graviditeten - om graviditeten var händelselös. Tyvärr finns det kvinnor som från början av sitt förändrade tillstånd ber sin läkare om sjukskrivning, även om det inte finns någon anledning att göra det – bara för att slippa arbeta. Det utmanararbetsgivarens förtroende och minskar chanserna att ha något att återkomma till efter mammaledigheten

"M jak mama" månadsvis

Kategori:

Annat