Hanna Śleszyńska uppfattas som en energisk och optimistisk person. – Det är bara en illusion, men jag är glad att folk tror på det – skrattar Hanna Śleszyńska. Hur lyckas hon hålla sig i form och må bra, har hon ett recept för att undvika stress?
- Ett recept för ungdomar? ha! För att jag ska känna henne … - skrattarHanna Śleszyńska- Tyvärr, även om en kvinna - låt oss kalla det elegant - i medelåldern gör hon allt för att se ung ut, hon växer fortfarande äldre. Så jag skulle hellre fokusera på konditionen. Naturligtvis måste du ta hand om dig själv, men få inte panik när du ser ytterligare en rynka.
Hanna Śleszyńska: Jag är i form
Jag är inte den sortens skönhetsskådespelerska, så för mig borde det vara det minsta av mina problem. Men mest av allt är jag kvinna och som alla andra skulle jag vilja se yngre ut. En gång, när jag tittade på mina bilder, klagade jag: "Vad dåligt jag lämnade!", Och 10 år senare suckar jag bara: "Vad fantastiskt jag såg ut!" (skratt). Jag försöker hitta det som ger mig glädje i livet. Jag tycker att alla borde hitta ett jobb som tar bort dem. För mig är handlingen nu en stor upptäckt – jag flyr till den i varje ledig stund. Jag planterar olika växter åt mig själv, jag ser dem växa - och jag trodde aldrig ens att jag en dag skulle gå med en spatel och gräva! Ibland skrattar jag att handlingen är mitt spa: här kan du vila, koppla av och lugna ner dig
Arbete håller mig också i god form: det är min passion, ger mig stor tillfredsställelse, livlig kontakt med publiken, deras reaktion … Jag spelar oftast komedier, med mitt monodrama "Primitive Woman" reser jag runt i Polen - och jag är glad att jag kan bidra till att folk slappnar av lite genom att skratta, för det här är den bästa terapin. Jag får mycket positiv energi av dem, förmodligen till och med mer än vad jag ger dem. Men jag är arbetsnarkoman, så jag har många synder på mitt samvete: jag sover lite, jag röker
Hanna Śleszyńska
»Skådespelerska, scen- och kabaréstjärna, känd som polskan Liza Minnelli.
»TV-tittare kända bl.a från rollerna i "Långt från båren" och "Fosterfamilj".
»Hon är mamma till Mikołaj och Jakub
Jag går ner i vikt ibland, men det varar bara några dagar. Tidigare hade jag mer rörelse: jag dansade, hoppade (t.ex. i Olgas kabaret)Lipińska), så det var lättare för mig att hålla en konstant vikt. För tillfället skulle jag vilja gå ner 4-5 kilo… Jag motiveras av rädslan att jag inte kommer att passa in i en kostym! (skratt). När "Accompanator" närmar sig, där jag uppträder i en tajt röd klänning, skär jag portionerna. Och på tomten grillar vi med vänner, bakar kakor, det är många frestelser för gommen, så det är inte lätt att avstå. Det finns en sak vi bör undvika: stress. Men det är lätt att säga! Vi har alla problem: vi bråkar med barn, vi skiljer oss med killar … Så låt oss omge oss med vänliga människor varje dag. Mina söner är underbara, jag har stor tröst och glädje av dem. Jag kan också alltid lita på mina vänner. Och det här fungerar bättre för en person än att sitta med underbara detaljer i ansiktet för alltid. Och låt oss röra oss mer! På vintern åker jag skidor en vecka, på sommaren simmar jag ibland, och jag hinner träna på gymmet i utbrott. Men från den nya teatersäsongen bestämde jag mig för att börja träna, äta nyttigt och sova mer. Jag tror att jag kan göra det!
månatliga "Zdrowie"