VERIFIERAD INNEHÅLLFörfattare: Klaudia Kierzkowska, examen i kemi vid Warszawas universitet

Vi åker allt oftare på långa resor med flyg. Vi är mer villiga att besöka världens yttersta hörn och lära oss om nya kulturer. Och även om vi då och då får veta om fall av plötslig död under flygningen, tänker vi ofta inte ens på vad som orsakade dödsfallet. Det visar sig dock att flygning i ett plan ökar risken för blodproppar.

Per definition är venös trombos en blodpropp i venerna som gör att blodflödet minskar eller stannar. Enligt statistiken, cirka 60 tusen. fall av djup ventrombos. Det finns oftast i djupa vener, det vill säga i området av låren, underbenen och höfterna.

Flygavstånd och trombosrisk

Studier har visat att risken för djup ventrombos ökar 2-3 gånger under flygningar längre än 4 timmar.

Lyckligtvis är kortare resor - mindre än 4 timmar - mycket mindre farliga. Det är värt att komma ihåg att risken för trombos kvarstår i två veckor efter landning.

Långa resor med flyg, men också med buss, tåg eller bil är förknippade med immobilisering och därmed blodstagnation i venerna, vilket kan resultera i bensvullnad och utveckling av livshotande djup ventrombos.

  • Blodstagnation orsakad av många timmars sittande. Blodflödet i extremiteterna minskar och efter 8 timmars resa ökar produktionen av trombin, vilket är nödvändigt för omvandlingen av fibrinogen till fibrin, vilket har en direkt inverkan på bildningen av en propp.
  • Under en lång flygning i ett flygplan kan endotelet skadas till följd av hypoxi. Lågt partiallufttryck i ett flygplan är cirka 120 mmHg, och vid havsnivå är det cirka 160 mmHg. Som ett resultat av ett så lågt lufttryck i planet sker en minskning av blodets syremättnad och en minskning av mättnad, vilket i sin tur skadar endotelceller. Det finns en minskning av fibrinolytisk aktivitet, det vill säga kroppens försvar mot bildandet av blodproppar i venerna.
  • Under en flygning med flyg kan hyperkoagulabilitet, dvs en ökning av bloddensiteten, uppstå som ett resultat av minskad luftfuktighet.

Riskfaktorer för trombotiska sjukdomar

Risken för att utveckla djup ventrombos ökar med:

  • passagerare över 60,
  • överviktiga personer,
  • gravida kvinnor,
  • personer som lider av medfödda blodkoaguleringsstörningar,
  • personer med åderbråck,
  • personer som kämpar med cancer,
  • personer med hjärtsjukdom,
  • strokepassagerare,
  • passagerare efter de senaste operationerna,
  • storrökare.

Trombotisk förebyggande under flygningen

Personer i riskzonen bör rådfråga en läkare som kan rekommendera att ta ett blodförtunnande läkemedel innan de reser med flyg i många timmar. Heparin med låg molekylvikt är det mest effektiva antikoagulerande preparatet

När du reser är det lämpligt att bära speciella strumpor, knälånga strumpor eller kompressionsstrumpor, som kan köpas i en läkaraffär, apotek eller på flygplatsen.

Knälånga strumpor eller kompressionsstrumpor är vanligtvis knälånga. De fungerar genom att försiktigt trycka på benet och fotleden, vilket hjälper blodflödet. Dessutom bör resenärer bära löst sittande sweatshirtkläder utan ankelmanschetter.

Det rekommenderas inte att bära kläder som trycker på låren, vader och ljumsken i sittande läge. Dessutom bör särskild uppmärksamhet ägnas åt en tillräcklig tillförsel av vätska för att förhindra uttorkning av kroppen.

Under flygningen är det bättre att sluta dricka alkohol och dricka kaffe. När det är möjligt är det en bra idé att gå upp regelbundet och ta en promenad på planet. Isometriska övningar som att räta ut och böja fötterna i fem minuter var tredje timme är också till hjälp. Undvik att korsa ben och armar.

Kategori:

Kardiologi