Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

En frisk person har ofta ingen aning om att det finns miljontals dammkvalster i sängen. Det är en riktig plåga för en allergiker. Därför måste sängen för en allergisk person vara helt ren och fri från dessa objudna gäster, och sängkläderna ska skydda den väl mot allergener.

Innehåll:

  1. Allergivänlig säng - sängkläder helst gjorda av mikrofiber (mikrofiber)
  2. Allergivänlig säng - vad för täcke och kuddar?
  3. Allergisäng - dammkvalsterspray
  4. Allergivänlig säng - hur ska ett sovrum för personer med allergier se ut?

Oallergikers sängoch helasovrummetbör vårdas särskilt på grund av de allestädes närvarandedammkvalster.Dessa spindeldjur kan inte ses med blotta ögat, men de kan kännas särskilt akut två gånger om året, när de förökar sig intensivt, d.v.s. från april till maj och från september till oktober.

De finns överallt - isängkläder , klädsel, och framför allt i damm. De gillar mögel, fett kvar på möbler som berörs med bara händer och framför allt flagig hud. Varje natt tappar vi 1,5 g av det - denna mängd kan ätas av upp till 100 000. kvalster.

När de matar blir en person medallergitrött på andfåddhet, torr hosta, rinnande näsa, hudirritationer och konjunktivit. Kvalsterspillning innehåller guanin, ett ämne som är ett starkt allergen. Tillsammans med dammet lägger det sig i alla hörn av sängen, men svävar också i luften, varför det är så svårt att bli av med.

Allergivänlig säng - sängkläder helst gjorda av mikrofiber (mikrofiber)

De mest irriterande kvalstren är på natten. Detta beror på att mikroklimatet under täcket bidrar till deras aktivitet. Hur ska man försvara sig mot dem? Börja med att rengöra madrass, kudde och täcke noggrant

Efter noggrann dammsugning kan de tvättas hemma eller i en speci altvätt. Att utsätta dem för hård sol eller frost kommer också att vara effektivt (kvalster dör i både höga och låga temperaturer).

Lägg sedan på lakanen. Det bästa är mikrofiber - lätt, hållbart och behagligt att ta på. Den tillåter luft och svett att passera igenom, men kvalster och kvalsteravföring kommer inte att passera.

Vanligt sänglinne måste bytas var fjärde eller femte dag. Det ska vara ren bomull så att det går att tvätta i en temperatur på minst 60 graderC.

Allergiker bör inte använda stärkelse, eftersom det också är en delikatess mot kvalster. Den bästa sängen för personer som är utsatta för allergi är en träram med en latex- eller skummadrass. Vanligtvis kommer den i ett tygfodral som kan tvättas i maskin även i 90 grader C.

Allergivänlig säng - vad för täcke och kuddar?

Sängkläder fyllda med polyester-silikongranulat är bra för allergiker. När det gäller elasticitet är det inte sämre än dun eller ull, som orsakar allergier.

Linne av konstgjorda fibrer är populärt eftersom det är lätt, fluffigt, luftigt och inte deformeras. Den kan tvättas i tvättmaskin. Även efter många tvättar är den fortfarande resistent mot penetrering av kvalster och deras spillning.

Det är lika viktigt att det inte suger upp fukt och ger mycket bra värmeisolering oavsett temperaturen i rummet. Det kan utan överdrift sägas att sådant linne andas fritt, tack vare vilket huden inte svettas alls.

Allergisäng - dammkvalsterspray

Tyvärr kan vi inte alltid byta ut hela sängen på en gång. Vi kan dock effektivt skydda oss mot kvalster genom att systematiskt använda ett speciellt medel - allergoff, ett aerosolpreparat. Dödar effektivt kvalster och eliminerar deras spillning.

Du måste noggrant spraya det inte bara på täcket, kuddarna och madrassen på sängen, utan även på alla stoppade möbler i sovrummet

Efter 15-20 minuter, när allt är torrt, kan du redan ta på dig rent sängkläder. Det är också värt att ta med förberedelserna på semestern för att upprepa samma behandling med sängkläderna som finns där.

  • MITES-allergi. Hur blir jag av med dammkvalster?
  • Preparat för löss och nits
Viktig

Bakpulver kan användas för att rengöra och desinficera stoppade möbler, mattor och madrasser. Fördela den jämnt över mattan eller klädseln och låt den stå i 20-30 minuter. Samla damm med en dammsugare. Sodan kommer att absorbera smuts, mikroorganismer och obehagliga lukter. Kvalstren dör i temperaturer på +45 grader C och -18 grader C. Plyschleksaker för barn, som inte kan tvättas i tvättmaskinen, kan rengöras från kvalster genom att lägga dem i frysen i två dagar.

Allergivänlig säng - hur ska ett sovrum för personer med allergier se ut?

När du har rätt sängkläder och linne och en madrass - det är dags att ta hand om detaljerna i sovrumsutrustningen:

  • Ta bort mattor och skinn framför sängen
  • Ge upp plyschgardiner och persienner på fönstren. Det är bäst att sätta persienner mellan fönstren eller sätta in tonat glas eller täcka dem med en speciell folie.
  • Använd färg för efterlackeringhämmar tillväxten av mögel och låter väggarna andas. Sätt inte tapeter på dem, eftersom damm kan samlas på dem lättare.
  • Byt ut mattan mot trägolv. Måla den för att täta alla luckor.
  • Blöt golvet 1-2 gånger i veckan. Skölj trasan noggrant efter några rörelser i tvålvatten. Använd inte moppen eftersom det är en livsmiljö för kvalster. Torka av möbler och hyllor med fuktiga trasor.
  • Dammsug madrassen, sängen och alla luckor i rummet regelbundet.
  • Tvätta gardiner minst en gång varannan vecka och slå filtarna och överkasten en gång i veckan
  • Om du har en TV i ditt sovrum, torka av den ofta med en fuktig trasa med ett antistatiskt preparat, som inte bara effektivt tar bort damm, utan också förhindrar att det sätter sig.
  • Se till att temperaturen och luftfuktigheten i rummet inte är för hög.
  • Om du vill ha luftkonditionering hemma måste du komma ihåg att regelbundet byta ut filtren och rengöra hela enheten. Mögel utvecklas i smuts.
  • Använd inte fläkten - mer avföring av kvalster (guanin) och dammkvalster cirkulerar i den rörliga luften.
  • Förvara inte för många böcker, krimskrams, särskilt torra och konstgjorda blommor i sovrummet, eftersom de samlar på sig damm.
  • Under perioden med blommande och pollinerande växter, öppna inte fönster i sovrummet. På så sätt kommer du att begränsa penetrationen av allergener. Torka inte heller dina underkläder och sängkläder utomhus under denna tid.
  • Håll husdjur borta från ditt sovrum
  • Förvara inte krukblommor i den, eftersom svampar och mögel ofta växer i marken.
  • Rök inte och låt inte andra röka. Använd inte heller oljelampor och den sk rökelsepinnar.

"Zdrowie" varje månad

Om författarenAnna Jarosz En journalist som har varit involverad i att popularisera hälsoutbildning i över 40 år. Vinnare av många tävlingar för journalister som sysslar med medicin och hälsa. Hon fick bl.a "Golden OTIS" Trust Award i kategorin "Media and He alth", St. Kamil belönades med anledning av de sjukas världsdag, två gånger "Kristallpennan" i den nationella tävlingen för hälsofrämjande journalister, och många utmärkelser och utmärkelser i tävlingar för "Årets medicinska journalist" som anordnas av den polska föreningen för Journalister för hälsa.

Läs fler artiklar av denna författare

Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Kategori:

Allergier