Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!
Nästan en fjärdedel av mogna kvinnor kan inte säga om de genomgår klimakteriet. Hormonterapi anses vara den mest kända formen för att bekämpa symtomen under denna period, men endast 17 % av de tillfrågade använder den.
Rädsla för biverkningarna av dessa läkemedel är en barriär. Paradox alt nog är de mest betrodda kosttillskotten som varken testas för effektivitet, säkerhet eller kontrollerade. Dessa data kommer från den senaste forskningen "Polska kvinnor och klimakteriet 2016", utförd av ARC Rynek i Opinia.
Betygsproblem
I studien deltog kvinnor i åldern 45-55, det vill säga under den period då kvinnans kropp upplever förändringar relaterade till klimakteriet. De får en definition av klimakteriet och en lista över symtom som ofta kvarstår flera år före och efter deras sista mens. Endast 49 % av kvinnorna erkände att de var efter eller i den perimenopausala perioden, 29 % förnekade klimakteriet och 24 % sa att de inte visste. Till exempel kunde 35 % av kvinnorna inte säga om de hade förändringar i sin menstruationscykel, 47 % kunde inte säga om de hade värmevallningar och hjärtklappning. Å ena sidan bekräftar resultaten av undersökningen polska kvinnors dåliga kunskap om klimakteriet och metoderna för att mildra dess effekter. Å andra sidan föreslår de att många kvinnor i klimakteriets ålder förskjuter de naturliga förändringarna som följer med det från sitt medvetande. Enligt experter är polska kvinnors inställning till klimakteriet till stor del relaterad till otillräcklig sexual- och hälsoutbildning i vårt land. Damer brukar tro att klimakteriet är slutet på kvinnligheten. Och det är inte sant - det börjar bara nästa skede i livet, vilket har många fördelar.
Acceptans istället för uppror
Klimakteriet kommer i ett svårt ögonblick i livet för en kvinna. Barn börjar bli självständiga och behöver inte längre sådan kärleksfull vård. De första sammanfattningarna dyker upp, rädslan för att bli mormor. Övertygelsen att jag redan har haft det bästa av allt kan vara smärtsamt. Det är detta som gör polska kvinnor rädda för klimakteriet. Kvinnor i andra kulturer lägger inte så stor vikt vid det. Enligt forskning gjord vid Stockholms universitet har svenska kvinnor ännu bättre självkänsla under denna period än tidigare. Är det faktum att du förlorar förmågan att fortplanta verkligen slutet på meningen med livet? Hemligheten med välbefinnande är att acceptera din ålder ochförstå de förändringar det medför. Kvinnor som går igenom klimakteriet med ett leende på läpparna tål det bättre än de som gör uppror mot det. Att acceptera klimakteriet betyder inte att man accepterar besvärliga symtom som kan störa ditt privatliv och ditt yrkesliv. Med rätt behandling mår du bättre och du kan fungera norm alt. Hormonersättningsterapi påbörjas bäst några år före klimakteriet eller när de första symtomen på att komma in i klimakteriet visar sig. Då är det mest effektivt eftersom det förhindrar uppkomsten av ofta irreversibla förändringar orsakade av östrogenbrist. Efter menstruationens upphörande erbjuds hormoner till kvinnor vars symtom stör normal funktion, och de som på grund av hormonella förändringar klagar över återkommande infektioner i könsorganen, urinblåsa, njurar, vaginal torrhet, smärta under samlag. Innan dess måste dock läkaren beställa flera tester för att utesluta kontraindikationer. Endast på basis av resultaten väljer han läkemedlen efter patientens behov
Mer i julinumret av Zdrowiaw till försäljning från 15 juni
månatliga "Zdrowie"