Jag är 28 år gammal. Jag har sugit på tummen sedan jag var liten - det lugnar mig, lugnar mig, jag somnar alltid med fingret i munnen. Jag stoppar tummen i munnen inte bara innan jag ska sova - det händer mig när jag tittar på tv och i situationer där ingen kan se mig - när jag läser en bok, tittar på tv. Varför gör jag det här? Jag vill verkligen lära mig det.
Det är bara en vana, redan väl etablerad. Vilket inte betyder att det är oåterkalleligt. Kanske blir det lättare att bli av med det med hjälp av inte bara din egen utan även extern hjälp och kontroll, t ex en psykoterapeut. Du kanske undrar varför tumsugning varar så länge. Hälsningar!
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Tomasz JaroszewskiAndra gradens psykiater
Fler råd från denna expert
Belergot [expertens råd]Inga hallucinationer - paronoid schzofreni eller social fobi? [Expertråd]Inga drömmar [expertråd]Morbid svartsjuka [expertråd]Kan läkemedel mot schizofreni orsaka typ III (sekundär) diabetes [expertråd]Depression och minnesförsämring [expertråd]Avstånd från depression [Experttips]Nedärvning av manodepressiv psykos [expertråd]Nedärvning av schizofreni [expertråd]Prata med dig själv [Expertråd]Hur hjälper man en som dricker alkohol? [Expertråd]Hur hanterar man anorexi? [Expertråd]Hur kan man övervinna OCD? [Expertråd]Hur vet du om du är vanföreställningar? [Expertråd]Hur man får en patient med schizofreni att behandlas [Expertråd]Behandling av schizofreni och förekomsten av en psykotisk episod [Experts råd]Rädsla för att svälja [Expertens tips]Pratar oavbrutet, från mun till mun [expertens tips]Paroxysmal hög puls [expertråd]Attacker av okontrollerat skratt [expertråd]Neuros och dyspné [expertråd]Störande symtom hos svärmor: hallucinationer och psykoser, eller schizofreni [expertens råd]Första besöket hos en psykiater [expertens råd]Problemet med antidepressiva medel [expertråd]Jag gråter av nerver [Expertens tips]Seroxat och en planerad graviditet [Expertens råd]Rädsla för psykisk ohälsa [expertråd]Rädsla för döden [Experttips]Neurotiska störningar [Experts råd]