Tinkturer mobiliserar naturliga försvarsmekanismer, och då är vi inte i fara för förkylning eller influensa. De är lätta att göra, och deras styrka beror på noggrant utvalda örter och frukt. Hemligheten med en framgångsrik tinktur ligger i råmaterialet som vi kommer att använda för att förbereda dem.
Det finns stor kraft iörter . De innehåller många föreningar som stimulerar vår kropp att arbeta bättre och därmed stärkerimmunitet . Det enda problemet är hur man får ut dessa aktiva substanser. Våra förfäder uppfanntinktur , d.v.s. att hälla alkohol på örter eller frukt. Alkohol "suger" inte bara ut de nyttiga ämnena ur växten, utan bevarar dem också mycket bra. Hemligheten med en framgångsrik tinktur ligger bl.a i själva råvaran. Du måste använda örter som skördats och torkats ordentligt i tid. Häll den färdiga tinkturen i en mörk flaska och stäng den tätt. Dryckesflaskor i mörkt glas med skruvlock är perfekta för detta. Förvara flaskan i kylskåp eller annan sval och mörk plats.
Vad ska man förbereda tinkturer från?
Echinacea purpurea - de aktiva substanserna i den förstärker den naturliga immuniteten och stimulerar immunförsvaret. De minskar naturligtvis känsligheten för bakteriella och virusinfektioner. De eliminerar tendensen till förkylningar, rinnande näsa, influensa, ont i halsen, mun, bronkit och tandkött. Du kan använda 2-5 ml tinktur (1 tesked eller 1 matsked) flera gånger om dagen för att öka kroppens immunitet, vid olika typer av infektioner, såväl som vid tillstånd av allmän utmattning, trötthet och svaghet. Utvändigt, för gurgling, gör en lösning: 10 ml tinktur (1/3 av ett litet glas) per glas varmt vatten
Kummin - förutom de välkända koleretiska och diastoliska egenskaperna har kummin också antibakteriella och svampdödande egenskaper. Och berikad med en kombination av andra örter, stödjer den kroppen i kampen mot infektioner
Calendula - en av de viktigaste medicinalväxterna. Blomman är särskilt värdefull. Den innehåller många aktiva substanser (inklusive polysackarider med en immunstimulerande effekt, som stärker kroppens totala immunitet. De har också antiinflammatoriska egenskaper och stödjer celler i kampen mot patogena mikroorganismer. .
Rosmarin- ämnenaktiv, finns bland annat i dess blad de stärker nervsystemet, stimulerar blodcirkulationen, vidgar blodkärlen, stärker och stimulerar också generellt aptiten. Tinkturen rekommenderas för svaghet, huvudvärk, depression och mental spänning