Immunitet - det här är ett ord, tillfogat av alla fall, som unga föräldrar hör många gånger. Vad är immunitet, hur bildas det och hur man klokt stödjer ett spädbarns immunitet? Vad skadar barnets immunitet?

Enligt den encyklopediska definitionen ärimmuniteten uppsättning försvarsreaktioner från organismen som syftar till att eliminera mikroorganismer som är farliga för den. Denna uppgift utförs avimmunsystemet , även kallat immunsystemet. Den står inför en verklig utmaning - inte bara måste den effektivt bekämpa farliga virus och bakterier, utan samtidigt känna igen och tolerera ofarliga faktorer eller faktorer som är nödvändiga för att fungera korrekt, såsom immunantikroppar. Det är därför dess struktur är extremt komplicerad. Den består av samverkande organ, vävnader, celler och kemiska molekyler. Bland dem finns lymfsystemet (tymus, benmärg, mjälte, lymfkörtlar), men även hud och slemhinnor, och även blodkomponenter (leukocyter) och bakterier som lever i matsmältningskanalen.

Hur formas immuniteten?

Immunsystemet börjar bildas i början av fosterlivet. Under sin andra månad börjar mjälten och tymus utvecklas, och då uppstår lymfocyter i fostrets blod. I slutet av den tredje månaden av fosterlivet uppträder andra komponenter i immunsystemet: T-lymfocyter, B-lymfocyter och antikroppar M, D, G och A. Vid tidpunkten för födseln är detta system fortfarande omoget. Men – för att det lilla barnet inte skulle vara helt försvarslöst i början – tillät naturen att en del av de antikroppar som var nödvändiga för försvaret mot mikrober erhölls från mamman via moderkakan. Dessa är IgG-immunoglobuliner, det vill säga de viktigaste antikropparna.

Viktig

Vad skadar immuniteten?

Immuniteten har sina fiender, och det handlar inte om mikrober. Immunförsvaret är nedsatt:

  • överanvändning av antibiotika
  • rökning inför ett barn - kemiska föreningar som finns i cigarettrök minskar mängden syre i blodet och stör lungornas funktion
  • frekvent diarré som utarmar den naturliga bakteriefloran i tarmen, vilket gör barnet mer mottagligt för infektioner (det är därför det är så viktigt att sterilisera flaskor och spenar och tvätta händerna noggrant).

Förutom dem har den nyfödda också sin egenantikroppar, IgM (vars uppgift är att stoppa skadliga mikroorganismer i infektionens första fas, innan tillräckligt med IgG-antikroppar produceras). Denna säregna defensiva armé kallas tillfällig passiv immunitet. Tillfälligt, för under de första tre månaderna av livetförlorar barnetgradvis immunglobulinerna från modern. Passiv, eftersom barnets kropp ännu inte kan producera IgG-antikroppar i tillräcklig mängd för att försvara sig. Denna period kan pågå till 12-18. månads ålder och kallas för "immungapet". Det är först från andra halvan av barnets liv som immunförsvaret börjar producera IgG. Deras antal växer systematiskt, men först vid cirka 15 års ålder är det nära det värde som förekommer hos vuxna. Detta innebär att barnet kan vara sjukt ofta tills dess.

Spädbarnsimmunitet: fördelarna med att bli sjuk

Låt det inte oroa dig, för att vara sjuk stärker barnets naturliga immunitet. Detta beror på att infektioner lär immunsystemet hur man hanterar mikrober. Forskare har länge räknat ut denna process. Immunförsvaret har ett mycket bra minne och lär sig av erfarenhet. När farliga bakterier kommer in i kroppen och gör någon skada på den kommer immunförsvaret ihåg det och när de attackerar dem igen vet det att de är farliga och kan bekämpa dem. Denna mekanism används vid vaccination. Vaccin innehåller försvagade eller dödade mikroorganismer (och ibland bara delar av dem) som, när de förs in i kroppen, sedan känns igen av immunsystemet. Det börjar producera immunantikroppar som förstör angriparen, såväl som de så kallade cellerna. Immunminnet, som vid nästa kontakt med ett virus eller en bakterie som de redan känner igen, känner igen fienden och stimulerar immunförsvaret att fungera, vilket förhindrar utvecklingen av sjukdomen. Sjukdomar är nödvändiga, men det är bättre för barnet att inte bli sjuk för ofta. Inte bara för att chefen kommer att se snett ut när du lägger en annan release på hans skrivbord. För korta pauser mellan på varandra följande infektioner tillåter inte en effektiv regenerering av immunsystemet. Därför är det värt att stärka immuniteten. Den bästa metoden är att amma, eftersom bröstmjölken innehåller många ingredienser som hjälper till att skydda ditt barn från att bli sjuk.

Spädbarnets immunitet kommer att stärkas av kosten

Det finns mycket immunglobulin A i mjölk, vilket förhindrar infektioner genom att täcka tarmslemhinnan med en tunn hinna, vilket förhindrar att skadliga bakterier samlas på den och tränger in i blodomloppet. Om den ammande mamman är detOm hon är förkyld innehåller hennes mjölk också antikroppar som skyddar barnet mot virus som orsakat en infektion hos mamma. Men en av de mest värdefulla komponenterna i bröstmjölk är prebiotiska oligosackarider - komplexa sockerarter. De bryts inte ner av matsmältningsenzymer, så de kommer in i tarmarna, där de är en grogrund för probiotika – bra tarmbakterier som stimulerar immunförsvaret och hämmar tillväxten av patogena mikroorganismer. Det finns också laktoferrin i det, som tar järn från mikrober, vilket förhindrar deras utveckling. Om du inte kan amma, ge ditt barn (efter samråd med barnläkaren) mjölk kompletterad med prebiotika eller probiotika. Om du redan har börjat utöka hans kost, se till att lägga till betakarotenrika grönsaker som morötter och pumpa till dina soppor. Betakaroten är ansvarigt för att slemhinnorna fungerar korrekt, som är kroppens första skyddande barriär mot patogena mikrober.

Motstånd - viktig härdning från vaggan

Diet är inte det enda sättet att stödja immunitet, och sommaren är en bra tid att implementera alla andra metoder. De mest effektiva är:

  • En daglig promenad på minst en timme i en ren miljö från avgaser. Tack vare promenader är kroppen ordentligt syresatt, och fungerar därför bättre. Det är också av stor vikt att barnets immunförsvar kommer i kontakt med olika mikroorganismer och lär sig att reagera på dem. Viktigt: du måste gå en promenad även när det regnar eller är kallt
  • Vattensläckning. Om ditt barn är över sex månader kan du avsluta badet med en svalare (men inte kall) dusch i några sekunder. Poängen är att kroppen ska lära sig att reagera på plötsliga temperaturförändringar. Du kan också varva varma och svalare fotbad för din bebis. De bör inte hålla längre än två eller tre minuter och sluta med kallt vatten. Efter en sådan behandling, ta på dig varma strumpor för ditt barn.
  • Klimatförändringar är en träning för immunförsvaret. En organism som måste anpassa sig till nya förhållanden mobiliserar alla krafter, inklusive immunsystemet. Det är bäst att gå med barnet i minst tre veckor - under de första två veckorna vänjer sig kroppen vid de nya förhållandena och först då börjar reagera bra på ett annat klimat. Med din bebis kan du åka till bergen och havet
  • Frekvent sändning av rummet. Temperaturen runt barnet bör vara 19-22ºC. När den är högre är det mindre fukt i luften, så slemhinnorna i bebisens mun och näsa torkar ut och är inte längre lika effektiva som en skyddande sköld mot mikrober. Dessutom fräschluften blåser ut bakterierna

"M jak mama" månadsvis

Kategori:

Barns hälsa