Hippoterapi lär dig att på hästryggen kan du inte bara erövra världen, utan också övervinna din rädsla och lära dig att slappna av i dina muskler. Hippoterapi erbjuder möjligheter som inte finns i andra rehabiliteringsmetoder. Kidy rekommenderas hippoterapi och vad är det möjligt att uppnå tack vare det?

-Hippoterapianvänds för att återställa patientens hälsa och fysiska och mentala kondition genom ridning - förklarar Anna Strumińska från Hipotherapy Foundation. – Det ärterapeutisk rehabilitering , vilket innebär att den ska utföras av en utbildad terapeut på läkarens begäran – tillägger han. En läkare måste bestämma om ett barn ska rida eller inte. Det bör inte göras av föräldrarna eller instruktören ensam.

Hippoterapi lär dig att gå

En hästs charm och terapeutiska kraft ligger i hur han rör sig, karaktär och sinnelag. Att rida en häst är en ständig balansövning. Dessutom aktiverar hästens sätt att röra sig på vissa delar av ryttarens muskler. Kroppsrörelserna hos en man som sitter på en långsamt gående häst (med promenad) liknar mycket kroppsrörelserna hos en gående person. Axlar, ryggrad, bäcken rör sig som om du går. Så om ett barn har problem med balans och muskelspänning, när det sitter på en häst, kan det känna hur människokroppen beter sig. Lär sig gå - utan att gå. Det händer ibland att det tar flera veckor för ett barn att sitta på hästryggen. Rädslan för det okända är större än nyfikenheten på det nya. Först måste han vänja sig vid djuret. Den allra första planteringen på en häst är ett riktigt intryck. Från åsen är marken avlägsen, och ryttarens huvud når nästan till himlen. Denna känsla kan inte jämföras med att titta genom ett balkongräcke. Och därför är det optim alt att inte använda hästar som är för höga för terapi. De bästa är upp till 140 cm vid manken

Viktig

Tack vare hippoterapi:

  • minska obalansen,
  • ökar förmågan att röra sig självständigt,
  • förbättring av öga-hand-koordination och rumslig orientering,
  • öka förmågan att fokusera uppmärksamhet,
  • ökar motivationen att träna,
  • utvecklar självständighet,
  • öka självkänslan,
  • avslappning och försvagning av neurotiska reaktioner

Hippoterapi slappnar av spända muskler

En häst har en något högre kroppstemperatur än en människa. Att rida en häst (särskilt barbacka, d.v.s. utan sadel) ger effekten av en värmande massage av ben och bäcken. Det ger stor lättnad för personer som lider av spastisk förlamning av de nedre extremiteterna, vilket är vad som händer vid förlamning av det centrala nervsystemet. Denna avslappning gynnas av rytmisk gunga under promenaden, motsatta vridningar av patientens höftaxel och lämplig placering av benen. Dessutom återställer hästen den störda symmetrin i bålmusklerna. - Mild, rytmisk, stadig gungande vid promenaden stramar och slappnar omväxlande av höger och vänster kroppshållningsmuskler. Spända och sammandragna muskler slappnar gradvis av och sträcker sig. De på den svagare, slappa sidan blir starkare. Det är väldigt viktigt för personer med ensidiga muskelkontrakturer – förklarar Anna Strumińska. Ridning kräver ett ordentligt sätt att sitta. Hippoterapi rekommenderas vid krökning av ryggraden. Av denna anledning rider Wojtek, en fyraårig häst, en häst.

- Hon gillar inte när mamma inte är i närheten - säger Aleksandra Szymańska, psykolog och instruktör för fysisk rekreation som specialiserat sig på hippoterapi. Före honom red hon med Ania, som genomgått cellgiftsbehandling efter resektion av en hjärntumör. – Hon gillar att rida, hennes ansikte ler. Men hon är fortfarande väldigt svag när hon klev av hästen, hon vacklade – säger psykologen. Hårets beröring, lukten av huden, ljudet av fotsteg, skärande med öronen som en nyfiken pooch, frustande - hästen drar till sig ryttarens uppmärksamhet. Hans ständiga rörelse, det faktum att han inte är helt förutsägbar, påverkar psyket. Motiverar till handling. Det lär ut omtanke, men också fasthet och förmåga att fatta snabba beslut. Barn skriver, ritar och talar tydligare. Att köra i sig ser ofta väldigt klumpigt ut. Ett sittande barn, ett långsamt gående, häst ben för ben och vuxna som stöttar honom. – Vi frågar inte längre på stuterier om de har hästar för flodhästterapi – säger Anna Strumińska. - För när vi gjorde det visades vi djur som själva behövde behandling efter en sjukdom eller sjukdom.

Hippoterapi istället för en madrass eller boll

Hästen kan byta ut madrassen (brett kors), bollen, rullen, stegen med hakan (manen). För ett barn är det mer intressant att böja sig ner till hästens öra, klappa honom på skulderbladet eller ligga på rygg på hästens rumpa än att träna på gymmet. För honom är det roligt, för en rehabilitator är det sjukgymnastikövningar. Vissa, som Ola, börjar med rehabiliteringsövningar och blir sedan så kära i hästar att de börjar rida individuellt. – Under sommarlovet övertalade jag min mamma, som spenderat de senaste tio åren medhage för att komma upp på hästen – säger Ola med ett leende. Som han säger, "han är galen i hästar".

Mr. Bernard, en tränare från det polska ridsportförbundet, gav henne instruktioner under den senaste träningen: - Det här är enkla regler, du behöver inte hitta på något nytt. Ta av dig tyglarna, håll dem i nivå, bättre att ändra din gång tidigare än för sent. Och en sak till, kom ihåg att domaren inte mäter med ett måttband, utan med sina intryck. En snyggt klädd tjej, graciös rörlig, lätt sminkad öga och ett leende. Om du ler signalerar du att du tycker om att rida, att du har det bra, att du har kontroll över din häst. Detta intryck ger ofelbart bättre poäng i tävlingen. Och Ola frågade inte längre: – Jag galopperar med ett bra ben? Hon försäkrade bara: - Jag har, jag har de rätta kläderna för tävlingen för mig själv och min häst

Vem är flodterapi för?

För personer med neurologiska problem:

  • efter Heine-Medins sjukdom,
  • efter ett ryggradsbråck,
  • cerebral pares,
  • multipel skleros,
  • Parkinsons sjukdom,
  • neuropatier

För personer med ortopediska problem:

  • medfödda lemdefekter eller amputationer,
  • skolios,
  • valgus i höfter och knän,
  • crinkle neck och andra

För personer med psykiska och sociala problem:

  • autism,
  • Downs syndrom,
  • mental retardation,
  • neuroser,
  • psykomotorisk hyperaktivitet,
  • beteendestörningar,
  • skolsvårigheter till följd av dyslektiska och dyslektiska integrationsstörningar
Vart ska man vända sig för att få hjälp

Polish Hippotherapeutic Societyul. Nowoursynowska 100 02-797 Warszawatel / fax (22) 59 31 [email protected] Foundation for Help for Disabled Children HYPOTHERAPYUl. Nowoursynowska 10002-797 Warszawa22 59 31 90 122 59 31 [email protected] Centers som tillhandahåller hippoterapikurser

månatliga "Zdrowie"

Kategori:

Alternativ medicin