Ska du åka på semester till varma länder och är du rädd att du har glömt något viktigt? Om du planerar en exotisk resa, lägg till ett uppföljande besök i förberedelseschemat. En specialist hjälper dig att förbereda ett första hjälpen-kit för en semester i ett specifikt land. Om du tar med ditt barn på en resa - kontakta din barnläkare före avresan

Underexotiska resorvill vi vila, se så mycket som möjligt, träffa intressanta platser, nya människor och främmande kulturer. Det händer att turister struntar i varningar om risken för malaria eller andra exotiska sjukdomar. Vi åker trots allt inte bort för att bli sjuka, så innan vi åker tänker vi inte på de verkliga hoten relaterade till vår hälsa. Och ändå bör förebyggande sjukvård vara ett naturligt beteende före avresa. När vi planerar en resa bör vi komma ihåg vår hälsa och säkerhet och göra allt för att skydda oss mot allvarliga sjukdomar. Tack vare detta kommer resor - både nära och exotiska - att bli bara ett nöje.

Medicinsk konsultation innan du åker utomlands

Det första vi bör göra är att gå till resemedicinaren och ge honom information om vår avresa:

  • individuell eller organiserad resa;
  • rese- och vistelsevillkor;
  • resväg, transportmedel;
  • varaktighet;
  • bestämning av svårighetsgraden (vid vandring, långa sträckor som ska utforskas till fots);
  • hot och krav som vi känner till.

Det är också nödvändigt att informera om alla omständigheter relaterade till vår hälsa, särskilt om tidigare eller nuvarande sjukdomar, mediciner som tas, vaccinationer och förebyggande behandlingar (särskilt mot malaria), allergier. Det är värt att skriva ner all denna information så att du inte glömmer något på läkarmottagningen. Nästa steg är att bedöma ditt nuvarande hälsotillstånd. Denna bedömning kan vara ganska enkel, men den kan också kräva ytterligare tester (t.ex. röntgenbilder eller laboratorietester). Ett läkarbesök är särskilt viktigt om vi lider av kroniska sjukdomar. Man måste fråga om de inte kommer att skärpa sig under resan i den utsträckning som hindrar det, eller om de inte kommer attfaror för våra liv. Vi måste också ta reda på hur vi ska hantera sådana olyckor, fylla på med mediciner som ständigt används och komma ihåg att packa dem i handbagaget. Den praktiska proceduren i detta fall är att ha ett medicinskt dokument med en beskrivning av sjukdomen och indikationer för ingreppet. Om det är nödvändigt att kontakta sjukvården i regionen för vår resa, kommer det att avsevärt underlätta att hjälpa oss. Naturligtvis bör detta dokument översättas till lämpligt språk som används i landet/landen för vår resa.

Ett besök hos tandläkaren krävs före varje semester (tandkontroll och behandling vid behov). Med hänsyn till eventuella ytterligare undersökningar, den tid som behövs för tandbehandling eller vaccinationer, och slutligen behovet av att vänta på medicinsk service, bör läkarbesöket ske minst6-8 veckor före datumet för avgång!

Förbered första hjälpen-lådan för en specifik resa - du kan behöva olika mediciner i varje land

När du besöker en läkare är det värt att diskutera sammansättningen av den första hjälpen-låda som vi tar med oss ​​på en resa. Första hjälpen-lådan bör vara försedd med vissa standardmediciner och medicinska förnödenheter, såväl som mediciner relaterade till hälsotillståndet för den person som reser. När man fyller i första hjälpen-lådan bör man ta hänsyn till resväg, vistelsetid och ytterligare omständigheter (t.ex. att vistas i högfjällsterräng). Första hjälpen-kit ska åtföljas av en lista över mediciner eller preparat som tas, samt detaljerad information om deras användning (särskilt kontraindikationer och biverkningar; det är värt att ta de ursprungliga bipacksedlarna). Det är svårt att ge sammansättningen av ett "universellt resemedicinskåp", men du kan generellt definiera vilka mediciner och medicinska förnödenheter som ska ingå i det.

Det kommer att vara användbart för dig

Var kan man få medicin för lokala sjukdomar?

När du fyller i första hjälpen-kit är det nödvändigt att hänvisa till den ofta upprepade åsikten att läkemedel relaterade till lokala sjukdomar (profylaktiska mot malaria eller anti-diarré) är bäst att köpa i målländerna. Detta är en mycket riskabel tes eftersom det är känt att läkemedelsmarknaden, särskilt i "exotiska" länder, är full av förfalskade läkemedelspreparat. Så det är lätt att köpa ett läkemedel som inte heller fungerar – det har inga läkande egenskaper. säger …

Vad mer att packa i första hjälpen-lådan?

Förutom den grundläggande utrustningen i första hjälpen-lådan, för en resa till tropikerna behöver du också packa:

  • läkemedel som används för att förebygga malaria;
  • vattendesinfektionsmedel (eller filter);
  • insektsmedel;
  • krämer medUV-filter;
  • fuktgivande läppstift ("läppglans") även med UV-filter.

Att tänka på, speciellt när vi ska till interiören:

  • engångshandskar;
  • engångssprutor och nålar; (obs: vi kan dock ta upp misstanken att vi inte tar droger);
  • små verktyg, som en liten sax eller en liten pincett.

Resa med ett barn

Om vi ​​tar med barn på en resa, kom ihåg att för ungdomar används ofta andra mediciner och doseringsreglerna är också annorlunda. Därför bör utrustningen i första hjälpen-kit i detta avseende konsulteras med en barnläkare.

Artikeln är baserad på material utarbetat av prof. Andrzej Urbanik, chef för avdelningen för bilddiagnostik, universitetssjukhuset i Krakow

Pressmaterial

Kategori:

Patientkit