Norm alt graviditetshemoglobin kan vara något lägre än hos icke-gravida kvinnor. Normen för hemoglobin för gravida kvinnor är mellan 11,5-13,5 g / dl; under graviditet är ett lågt HGB-värde vanligtvis inget problem. Det bör dock övervakas, eftersom anemi kan vara farligt för graviditetens gång och barnets hälsa
Hemoglobin under graviditetär vanligtvis ganska lågt. Allt för att blodvolymen i kvinnans kropp ökar, och hennes blodomlopp nu måste betjänas av två organismer: hennes egen och barnets. Det är därförgravid anemidrabbar cirka 45 procent av kvinnor som väntar. Konsekvenserna av anemi under graviditeten är allvarliga: låg födelsevikt och anemi hos barnet, till och med missfall eller för tidig födsel
Hemoglobin under graviditet: symtom på anemi
Symtomen på anemi under graviditeten är:
- svaghet,
- blek hud
- sprödhet i hår och naglar,
- äta mungipan,
- känner sig kall,
- huvudvärk,
- sömnlöshet,
- mottaglighet för infektioner.
Hemoglobin under graviditet: botemedel mot järnbrist
Järn förekommer i två former: i växtprodukter som svårsmält, icke-hem trevärt järn, och i animaliska produkter - lättare att smälta, tvåvärt hemjärn. För att kroppen ska kunna använda järn från kött, fisk och kallskuret är det nödvändigt att tillhandahålla ingredienser som underlättar kroppens användning av järn i hematopoetiska processer: B-vitaminer, särskilt B6, B12 och B9 (dvs folsyra), samt C-vitamin som multiplicerar upptaget av järn från maten. Järnnormen som rekommenderas för gravida kvinnor är så mycket som 26 mg per dag. Och järn tas upp dåligt – bara 10 procent av järnet vi äter till maten varje dag. Därför, om du har lågt hemoglobinvärde och symtom på anemi, prata med din läkare om järntillskott