Hur tål man graviditetspatologin?

För närvarande så mycket som 20 procent gravida kvinnor rekommenderas att ligga kvar i sängen en kortare eller längre period. De flesta av dem tillbringar åtminstone en tid på sjukhuset. Att vistas på en graviditetspatologisk enhet kan vara svårt. Det är förknippat med obehag, tristess, ofta smärta och framför allt rädsla för barnet. Hur överlever man graviditetens patologi?

I början av hennes vistelse på avdelningenav graviditetspatologiupplever kvinnan allvarlig stress orsakad av ett plötsligt hot, men efter att ha fått mediciner återgår situationen vanligtvis till det normala - blödningen upphör, för tidiga sammandragningar försvinner. Du kanske måste stanna några dagar till för att observera, men du kan gå hem efter en vecka eller två. En så kort vistelse påsjukhusär inte ett problem ännu. Tyvärr slutar det inte alltid så här. Det finns fall då du måste stanna där i flera veckor eller till och med de senaste månadernaav graviditeten . Det finns inget att fuska på, det är inte trevligt. Istället för att njuta av din graviditet, köpa saker till din bebis och äta vad du vill, måste du ligga i sängen, bland främlingar, inlåst, avskuren från din omgivning och dömd till ett inte så välsmakande sjukhuskök.

Graviditetspatologi: ångest, liggande och mediciner

Och det här är bara början på obehaget. Patienten på en sådan avdelning väntar också på täta tester och tar mediciner, och några av dem, som fenoterol, som hämmar sammandragningar, får henne att må fruktansvärt (huvudvärk, kramper, ökad hjärtfrekvens). Tiden spenderas mest i sängen, ofta med dropp eller KTG kopplat. Och även om du kan gå, vart? Till toaletten? I duschen? Det skulle vara bra ändå, för ibland är det till och med omöjligt - i extrema fall måste du ligga oavbrutet och ta itu med poolen. En blivande mamma mindes vilken fröjd det var för henne att gå på toaletten och kissa norm alt efter 5 veckors pissande i poolen! Konsekvensen av att ligga ner länge och brist på motion är också mycket besvärlig förstoppning. Men det är inte allt, för det värsta är den ständiga rädslan och osäkerheten om huruvida det kommer att lyckas, eller om alla dessa behandlingar och uppoffringar kommer att leda till målet att föda ett friskt barn.

Graviditetspatologi: ge inte upp

Allt detta gör besöket på graviditetspatologiavdelningen till en mycket svår upplevelse - både fysiskt och ment alt. Om du hamnar i en sådan situation har du deträtt att må dåligt: ​​besviken, otålig, till och med arg. Det är normala känslor i det här fallet. Men du kan inte sluta där, du måste övervinna dem, för grunden för att modigt överleva denna svåra tid är ett bra ment alt tillstånd. Så även om du har stunder av ilska eller sammanbrott, ge inte upp.

Viktig

Om du efter en lång vistelse inom patologi skickas hem med rekommendationen att fortsätta ligga, fråga din läkare noga vad han förväntar sig av dig.

Vad ska du fråga?

• Måste du ligga i en speciell position? Snarare bör det inte vara en platt liggande på rygg, kanske kommer du att kunna inta en sittande ställning, täckt med kuddar, men det kan också vara tillrådligt att lägga dig ner med botten och benen upphöjda.
• Hur ofta och hur länge kan du gå upp? Kan du bara gå på toaletten och duscha eller laga en snabb måltid i köket?
• Kan du arbeta, till exempel vid datorn. Hur många timmar på en dag?
• I vilken utsträckning kan du ta hand om dina äldre barn?

Gör vad du kan för att förbli positiv. Kom ihåg att din uppoffring, alla svårigheter som nu har utstått tjänar ditt barn. Varje dag som spenderas på den här avdelningen är ytterligare en dag av utveckling för honom, varje dag för dig närmare målet att föda ett friskt barn.

Graviditetsskydd och inte patologi

Försök att inte tro att detta är "patologi", glöm ordet. Förresten, vilket hemskt namn det är! Det är förknippat med någon monstruös perversion. Den här avdelningen borde snarare kallas "graviditetsskydd", för det är vad det handlar om. Det som händer dig är inte en patologi, utan en hälsokomplikation som det mesta av medicinen kan hantera. Uppskattar att du är under professionell vård. Vid en hotad graviditet är det mycket säkrare på sjukhuset än hemma, för vid behov får du hjälp omedelbart

Skyll inte dig själv för den hotade graviditeten

Må inte sämre eftersom din graviditet inte är perfekt. Det är inte ditt fel att du har problem med till exempel hormoner eller vidgar livmoderhalsen. Du gjorde verkligen allt för att säkerställa ditt barns goda utveckling. Om det finns komplikationer var det av skäl utanför din kontroll. Undantagen är naturligtvis kvinnor som röker cigaretter eller tar droger, men det är extrema och extremt sällsynta fall.

Graviditetspatologi: isolera dig inte

Håll kontakten med familj och vänner, håll inte käften med din smärta och ångest. Berätta för din partner vad som händer, hur du mår och vilken hjälp du behöver. Var med honom konstantkontakta – berätta för honom hur viktigt det är för dig nu. Behåll andra relationer också - med din mamma, syster, vän och kollegor. Om de vill besöka dig, tveka inte att göra det - att träffa dem kommer att göra dig gott. När ett besök inte är möjligt, prata i telefon. Var intresserad av vad som händer i deras liv, arbete eller till och med i din favoritserie.

Tämja sjukhuset

• Se till att du känner dig bekväm i en sjukhussäng - den måste vara bekväm i den, så försök att få extra kuddar att lägga under magen eller ryggen, om det behövs.
• Be din man att ta med andra nödvändiga föremål, såsom en sänglampa och musikutrustning (med hörlurar!).
• Läs mycket - be dina släktingar att ge dig tidningar och böcker. Det här är ett bra tillfälle att komma ikapp med att läsa eller träna på att läsa engelska. Det är dock bättre att skippa de medicinska studierna om ditt tillstånd.
• Försök att skapa kontakter med andra kvinnor från rummet eller avdelningen. Om du hittar någon du tycker om kan du få mycket stöd från dem eftersom ingen annan förstår dig så bra som de gör just nu. Var dock försiktig. Var och en av dessa kvinnor, precis som du, är oroliga och uppmärksamma på alla dåliga nyheter om hennes tillstånd. Så fråga inte omedelbart vad det är för fel på henne, och dela aldrig historier om liknande historier som du känner till och som inte slutade bra.
• Om möjligt, använd en bärbar dator. Det här är ett bra sätt att hålla kontakten med omvärlden eller ansluta via onlineforum med kvinnor som har varit i en liknande situation. Tack vare internetåtkomsten kan du också till exempel göra en layette.
• Det här är en bra tid att skriva traditionella brev, vilket du kanske inte har gjort på länge. Nu har du tid, så skriv ett långt brev till din mamma eller vän som bor i en annan stad - du kommer säkert att göra dem till en trevlig överraskning. Skriv din dagbok, gör åtminstone några meningar med anteckningar varje dag - de kommer att vara ett minne av denna period av livet, som - även om det är svårt - efter många år förmodligen kommer att minnas med förtjusning, för det är så de flesta kvinnor minns graviditeten. Eller kanske du kommer att försöka skriva brev till ditt ofödda barn?
• Fyll tiden med små aktiviteter som du tycker om - gör korsord, sticka, lyssna på din favoritmusik (med hörlurar), rita.
• Kom ihåg att fortsätta röra på dig - så mycket som möjligt. Om du inte behöver ligga ner hela tiden, ta en promenad i korridoren, och när det är fint väder kan du gå ut till sjukhusets trädgård eller park. Och till och med att vara i sängenkanske du får göra stretching, avslappning eller kegelövningar – fråga om det och träna om du kan. Som en sista utväg, rör åtminstone dina fötter, fingrar och tår - den här typen av träning förbättrar cirkulationen.
• Massage kommer att göra dig mycket bra: rygg, axlar och framför allt orörliga ben. Ligger du ner länge är besök av en professionell massör därför att rekommendera. Det kostar pengar, men det är värt kostnaden för din hälsa
• Förhindra förstoppning - att ligga ner länge kan vara ett riktigt stort problem. Vad du ska äta för att undvika dem - läs här

"M jak mama" månadsvis