För personer med diabetes rekommenderas ment alt arbete, och överdrivet fysiskt arbete rekommenderas inte. Det är viktigt för en diabetiker på jobbet att kunna kontrollera sockernivån i blodet och, vid hypoglykemi, injicera insulin eller äta ett mellanmål

Antalet personer meddiabetesfortsätter att växa. Det handlar oftast om personer som på grund av sin ålder kan och bör arbeta professionellt. Tyvärr visar forskning att de har problem med att hitta ett tillfredsställande jobb - 16% av de sjuka anställda, som fruktar diskriminering, döljer fakta om sin sjukdom. Den polska diabetesföreningen, som utvecklar rekommendationer angående den professionella aktiviteten för patienter med diabetes, drog slutsatsen att det, förutom några få strikt definierade situationer, inte finns någon anledning för dessa människor att inte arbeta. Valet av anställningsform förhålls på olika sätt av en ung person som lidit av diabetes sedan barndomen, och annorlunda av någon som diagnostiserats med sjukdomen i vuxen ålder, när det visar sig att han av hälsoskäl inte kommer att bli det. kunna utföra det aktuella jobbet. Det finns yrken där episoder avhypoglykemi(lågt blodsocker) kan, på grund av risken för medvetslöshet, utsätta patienten eller omgivningen för allvarlig fara. Begränsningar kan också bero på senare komplikationer av diabetes, t.ex. amblyopi eller synförlust.

Arbetsplats för personer med diabetes

För personer med diabetes rekommenderas snarare aktiviteter relaterade till ment alt arbete. Arbetsplatsen ska uppfylla vissa krav - patienten ska kunna kontrollerasockerblodnivåer, injicera insulin eller äta ett mellanmål vid behov. Det är också viktigt att det finns någon som kan hjälpa honom om han har en episod av svår hypoglykemi. Därför är det värt att informera arbetsgivaren om din sjukdom

Gör inte det

Yrken som en person med diabetes inte bör utföra:

  • professionell fordonskörning: tunga lastbilar (TIR), passagerartransporter, marktåg och tunnelbana (tunnelbana), yrkesförare, taxichaufför
  • transport av farliga ämnen eller stora laster
  • civil luftfart: piloter och flygingenjörer, kabinpersonal, flygledare
  • statliga och räddningstjänst:Försvarsmakten, sjöfart, brandkår, räddning, polis, kriminalvård, säkerhetstjänst
  • farliga yrken: borrplattformar, gruvor, arbete med maskiner i rörelse, vid ugnar, vid höga temperaturer, förbränningsugnar, stålverk, etc., på järnvägsspår, i gruvdrift, på höjder (ställningar, kranar)
  • kock, konditor, bagare
  • arbetar isolerat.

Arbetstider för personer med diabetes

Arbetstiden ska vara regelbunden, det är mycket lättare då att kontrollera sockernivån. Skiftarbete eller dess oregelbundna tid är dock ingen kontraindikation för dessa patienter - i dessa fall måste du bara planera väl.
Arbetssättet för en person med diabetes bör också påverka läkarens val av insulinpreparat, till exempel kan han ordinera insulinanaloger istället för klassiska insuliner. Analoger förbättrar livskvaliteten - de låter dig minska antalet måltider eller äta en kaka, utan risk för hypoglykemi; dessutom är de bekväma att använda, absorberas mycket snabbt och kan injiceras omedelbart före måltid (det är inte nödvändigt, som i fallet med humaninsulin, att lämna en paus på 30-45 minuter mellan injektionen och början av måltiden).

Måltider som äts av personer med diabetes

Personer med diabetes måste ibland förlita sig på måltider från personalbuffén eller lokala barer eller cateringföretag - då:

  • beställ lagade, grillade eller bakade måltider
  • välj kosträtter
  • undvik att äta snabbmat
  • undvik fett och stekt kött
  • fråga om ingredienserna i serverade rätter
  • kom ihåg att räkna kolhydratbytarna

Diabetessats i en skrivbordslåda

På jobbet bör varje patient ha sin "nödvändiga" nödvändighet för den dagliga kontrollen av diabetes - teststickor för glukosmätare, tillförsel av nålar, glukagon (räddningshormon), insulin, antidiabetika (om sådana används). Du bör också komma ihåg snacks: sockerbitar, godis, kakor.
På jobbet måste du ibland ta hänsyn till ytterligare fysisk ansträngning. Du bör då ofta mäta ditt blodsocker och anpassa dosen av insulin och mediciner till din blodsockernivå. Dessutom bör kosten modifieras beroende på intensiteten av fysisk ansträngning.

Under-socker på jobbet

Stress eller ökad träning kan leda till hypoglykemi. En välutbildad patient vet som regel hur man förhindrar detta. Under vissa omständigheter kan dock allvarlig hypoglykemi med förlust inträffamedvetenhet. Eftersom det är ett hot mot patientens hälsa och till och med livet är det värt att ha en person på jobbet som kan hjälpa patienten: han eller hon kommer att ge glukagoninjektion, och om patienten inte återfår medvetandet inom 10 minuter, ska ringa en ambulans. Allvarlig hypoglykemi - under 2,2 mmol/l (40 ml/dl) - kräver omedelbar sjukhusvistelse.
Symtom på allvarlig hypoglykemi vid typ 1-diabetes:

  • muskelskakningar
  • känner sig hungrig
  • gäspningar och sömnighet
  • tungt tänkande
  • yrsel
  • nervositet och aggressivitet
  • mycket svettning
  • svaghet
  • minnesnedsättning
  • synstörning
  • förlust av medvetande
  • konvulsioner
  • hypotermi.

Symtom på hypoglykemi vid typ 2-diabetes:

  • blekhet
  • irritabilitet, hyperaktivitet
  • sömnighet
  • yrsel
  • koncentrationssvårigheter
  • muskelskakningar
  • svaghet
  • ont i magen
  • pulsacceleration.
Du måste göra det

När en diabetiker mår dåligt och misstänker att de har en låg sockernivå men inte kan mäta sin sockernivå, bör de äta något sött, till exempel en bit choklad, dricka ett glas juice eller välsötat te

Problem med arbetet för personer med diabetes

Trots att de sjuka kan utföra många yrken har de ofta problem med att hitta ett jobb. Å andra sidan är de som arbetar ofta rädda för att bli av med jobbet på grund av den vanliga och osanna uppfattningen om deras mer frekventa frånvaro eller lägre produktivitet - forskning visar att korrekt behandlade patienter inte har allvarliga komplikationer och de är samma sak som anställda. lika effektiva som friska människor.

Kategori:

Diabetes