Jätteljusolja framställs av frön från denna oansenliga växt som kan hittas på åkrar, ängar och ödemarker. Tack vare det har oljan ovanliga egenskaper, varför den är så uppskattad inom läkemedels- och kosmetikindustrin. Preparatet har en multiriktningseffekt, inkl. det används vid behandling av hudsjukdomar och i kampen mot övervikt och infertilitet. Dessutom stärker det också immuniteten och sänker kolesterolet. Vilka andra hemligheter döljer nattljusolja? Låt oss kolla!

Jätteljusoljahar en gyllene färg och en subtil smak av nötkorn. Den är gjord ikallpressningav mycket fina och hårda frön från denna berömda växt. Präglad i denna metod,behåller de värdefulla näringsämnena från nattljussom inte skulle överleva i höga temperaturer.

Jätteljusolja: ingredienser

Jätteljusolja ärrik på omättade fettsyror(EFA), inklusivelinolsyra (LA) och gamma-linolensyra (GLA), som tillhör omega-6-gruppen. De har en positiv effekt på hälsan och hjälper dig till och med att gå ner i vikt.

Dessutom innehåller jättenattljusolja också:

  • andra fettsyror som olje-, palmitin- och stearinsyror,
  • fytosteroler
  • vitamin E
  • enzymer
  • tryptofan
  • kalcium
  • magnesium
  • zink
  • selen
  • protein rikt på svavelaminosyror

Eftersomär en verklig rikedom och värdefull källa till näringsämnen , används jättenattljusolja ivrigt i produktionen av mediciner och kosmetika.

Jätteljusolja: applicering

Jätteljusolja är lämplig förbåde intern och extern användning . Det rekommenderas att ta dettre gånger om dagen, en teskedföre varje måltid i terapeutiska syften. Förebyggande är det bäst att ta upp till två teskedar om dagen

Jätteljusolja anses vara enhälsosam kostkomponent , som kommer att berika smaken av rätter som endast serveras kalla, inkl. sallader, såser. Jätteljusoljaär inte lämplig för matlagning eller stekningså undvik det.

Jätteljusolja i kapslarfinns också på marknaden. Preparatet finns på apotek eller i hälsokostbutiker. Tillhörkonsumera det enligt informationen på bipacksedeln - två kapslar rekommenderas vanligtvis tre gånger om dagen i samband med måltid.

Efter öppnandet ska jättenattljusoljakylasoch användas före utgångsdatum.

Men när det kommer till extern användning är nattljusoljaett mycket bra preparat för att gnida direkt in i huden . Det räcker med att sprida 2-3 droppar på huden i ansiktet och massera försiktigt i cirka 30 sekunder tills den är helt absorberad. Jätteljusolja ärtrevlig att användaeftersom den inte lämnar ett fett filter.

Jätteljusolja: egenskaper

Jätteljusolja ärrik på näringsämnen , som har en positiv effekt på hälsa och välbefinnande. Vilka egenskaper har nattljusolja?

1. Stöder matsmältningen och förhindrar lagring av fetter

GLA-syra stimulerar brun fettvävnad och ökar ämnesomsättningen. Därför är jättenattljusolja en effektivfaktor som stödjer bantningsprocesserna

2. Hjälper till i kampen mot hudskador

Jätteljusolja hjälperatt behandla akne, psoriasis, atopisk dermatit, eksem och hudallergier . Omättade fettsyror initierar produktionen av ett enzym (delta-6-desaturas) som stödjer behandlingen av dessa hudsjukdomar. Dessutompåverkar de också funktionen hos membran och intercellulära utrymmen , upprätthåller en adekvat nivå av hydratisering och förhindrar vattenförlust genom hudens yttre lager. Därför hjälper konsumtion av nattljusoljatill att bibehålla dess rätta struktur och elasticitet.

3. Stöder behandling av reumatiska sjukdomar

Omättade fettsyror som finns i nattljusolja, inklusive :

  • lindra reumatiska smärtor
  • stimulera regenereringen av brosk
  • har en läkande effekt vid ledsjukdomar
  • påskynda sårläkningsprocessen
  • motverka artrit

4.Skyddar cirkulationssystemet

Å andra sidan orsakar innehållet av GLA-syra den där jättenattljusoljan:

  • har anti-aggregationseffekt på blodplättar ,
  • förbättrar blodflödet i blodkärlen,
  • sänker blodtrycket, vilket minskar risken för kranskärlssjukdom, hjärtinfarkt och stroke.

5. Det sänker nivån på den sk dåligt kolesterol (LDL)

Jätteljusolja är rik på linolensyra och omegasyror som förhindrar kolesterol från att oxidera och byggas upp som avlagringari blodkärlens väggar. Dessutomde minskar risken för att utveckla åderförkalkning . Verkan av dessa syror normaliserar nivån av det goda kolesterolet (HDL), vilket tar bort överflödiga fettceller från venerna och artärerna

6. Förbättrar hjärnans arbete

Jätteljusolja, tack vare innehållet av fettsyror, och mer exakt DHA, förbättrar avsevärt:

  • hjärnarbete,
  • minne och koncentration,
  • gott humör,
  • effektivt tänkande.

Konsumtionen av jättenattljusolja rekommenderas specielltför äldre personer med symtom på demens . Det används också för att behandla sklerodermi och schizofreni

7. Underlättar befruktning

Jätteljusolja stimulerarutsöndringen av fertilt slem(precis före och efter ägglossning), förbättrar dess kvalitet och blodtillförseln till endometrium. Den kan ocksåstödja manlig potens .

8. Det lugnar premenstruella symtom och det åtföljande klimakteriet

Jätteljusolja, rik på fettsyror och magnesium, har en positiv effekt på denhormonbalansen i den kvinnliga kroppen , vilket som ett resultat:

  • minskar irritabilitet och humörsvängningar,
  • minskar bröstsmärtor,
  • lindrar mensvärk,
  • minskar intensiteten och frekvensen av värmevallningar,
  • får dig att må bättre.

9. Stöder cancerterapi

Jätteljusolja kan stödja kampen mot bröstcancer.Förhindrar att bli sjuk och hjälper till att behandla dess aggressiva form . GLA-syra bekämpar cancerframkallande celler och minskar deras förmåga att föröka sig.

Jätteljusolja: kontraindikationer

Jätteljusolja används bäst regelbundetmen i rimliga mängder . Beredningfår inte konsumeras avbarn under 12 år, gravida och ammande kvinnor och personer som:

  • är överkänsliga mot aktiva substanser,
  • är benägna att få blödningsrubbningar,
  • tar antitrombocythämmande och antikoagulerande mediciner

Kategori:

Hälsa