Victoria är 20 år gammal, hon studerar psykologi i Warszawa. Hon hade länge känt att hon inte var glad. Först sökte hon hjälp från sina föräldrar och sedan till en terapeut, men medicinerna som en psykiater ordinerat hjälpte inte. Hon kände ånger och rädsla. Det var då hon fick reda på förekomsten av läkemedelsresistent depression.
Marcelina Dzięciołowska: Hur började det hela? När kände du först att du behövde hjälp?
Victoria Mrozowska:Det var före min artonde födelsedag. Under en lång tid kände jag att något var fel. Jag var konstant dämpad, ledsen, jag mådde väldigt dåligt psykiskt. En dag sa jag till mina föräldrar att jag ville träffa en specialistläkare för att se vad som var fel.
Hur reagerade föräldrarna?
Det var en ganska svår väg, mina föräldrar kunde inte acceptera att något kunde vara fel på mig. Det påverkade dem ganska starkt, men de höll med. Sedan gick jag till en psykiater i en annan stad. Där fick jag höra att det var depression och fick direkt ett recept på medicin.
Vilka droger var detta?
Det här var SRRI-läkemedlen.
Hur fungerade dessa droger för dig?
Mestadels fick de mig att känna mig avskuren från världen. Jag kände att det fanns en stor mur mellan mina känslor och omvärlden, och jag kunde inte känna några känslor gentemot andra människor och världen. Det påverkade mig mycket. När allt kommer omkring, när jag var på dessa droger, kunde jag fortfarande inte klara av mitt liv.
Vad hände sedan?
Jag gjorde ett misstag - jag skjutit upp dem själv. Det var ett mycket stort misstag.
Hur länge bestämde du dig för att sluta ta dina mediciner?
Det var efter cirka 4-5 månaders intag.
Du säger att det var ett misstag - vad var effekten av självuttag?
Jag kände mig inte tragisk först, men jag hade inget stöd i någon av åtgärderna, och mina känslor blev ännu svårare än i början. Det fanns också andra sjukdomar.
Har du kommit tillbaka till psykiatern?
Ja, jag erkände att jag slutade ta mina mediciner, beskrev symptomen och sa att jag inte mådde bra efter dem. Sedan fick jag andra mediciner utskrivna.
Hur kände du efter dem?
Lika illa som efter de första, faktiskt.
Vad kände du när det visade sig att drogerna inte fungerade som de skulle?
Jag mådde sämre och sämre. Det var något fel på mig. Jag trodde att drogerna inte fungerade var mitt fel.
Kände du att det inte fanns någon räddning för dig?
Ja.
Du lägger skulden på din sida. Jag förstår att du vid det skedet inte visste om förekomsten av läkemedelsresistent depression?
Då hade jag ingen aning om förekomsten av läkemedelsresistent depression.
Vad hände sedan?
Jag har inte slutat ta pillren själv. Jag minns då att jag började ta mediciner mot andra sjukdomar samtidigt. Efter en tid erbjöd psykiatern mig en terapi som så småningom skulle förändra något.
Vilken typ av terapi var det?
Det var en terapi för läkemedelsresistent depression med läkemedlet spravato med esketamin.
Esketamin tas intranas alt - är det sant?
Ja.
Kände du någon skillnad i hur du mår efter att ha använt esketamin?
Det kom gradvis. Jag märkte sådana små saker - jag var mer villig att agera, jag ville träffa människor, göra alla möjliga saker.
Hur reagerade du på nyheten att det inte är du som är problemet, utan att det är den typ av åkomma som läkemedlen inte fungerar mot?
På ett sätt var jag lättad. Jag fick reda på att det fanns något som kunde hjälpa mig och det skulle nog fungera i slutändan. Då gick det upp för mig att det inte var mitt fel, förebråelserna var borta.
Depression behandlas på flera sätt - det är lämpligt att använda farmakoterapi samtidigt med specialistterapi. Hur var det för dig?
Jag gick inte i terapi på ett tag. Jag hade en sådan övergångsperiod, för efter att ha flyttat till Warszawa letade jag efter en lämplig specialist här på plats.
Tar du fortfarande esketamin?
Nej, jag accepterar det inte längre.
Hur länge har du använt det?
Från september 2022 till början av denna sommar.
Så det tog ganska lång tid. Tas esketamin en gång om dagen?
I början tog jag det två gånger i veckan - jag gick till doktorn för esketamin. Senare, beroende på patientens individuella situation, används den annorlunda.
Det var ett tag sedan jag slutade ta drogen. Hur mår du nu?
Jag känner att allt har stabiliserats, jag känner att jag har ett norm alt liv. Ibland är det värre, aibland är det bättre, men tack vare esketamin kan jag fungera norm alt i samhället och bidra till allt.
Vi har alla bättre och sämre tider, det är viktigt att tillåta oss själva att göra det. Ibland är acceptans nyckeln. I början av vårt samtal nämnde du att du studerar psykologi - var inte ditt val av studieområde tillfälligt och var det relaterat till att du själv upplevde psykiska problem?
Detta är delvis relaterat. Jag valde den här riktningen främst för att jag gillar att arbeta med människor, men jag såg också på mitt exempel hur svåra människors problem kan vara och att det är värt att hjälpa människor som jag.
Att ha kunskaper och färdigheter är verkligen lättare. Speciellt att i den nuvarande pandemisituationen påverkar dessa psykiska problem allt fler människor och blir värre. Även i omedelbar närhet kan det finnas fall av personer som behöver denna hjälp. Du nämnde också att dina föräldrar inte kunde förlika sig med att det hände dig också. Hur ser det ut idag?
Mina föräldrar stödjer mig i hela processen nu för tiden. De menar väl, men ibland säger de något fel. De har inte tillräckligt med kunskap, de är också en annan generation och ibland säger de något som de tycker är ok. Ändå är de fortfarande närvarande i min terapeutiska process.
Vad skulle du vilja säga till människor som är i samma situation som din? Om någon sträcker sig efter denna hjälp och det visar sig att det inte finns någon terapi för honom? Var ska man börja? Vad ska man göra när mediciner inte fungerar?
För det första, skyll inte på dig själv för att du gick fel. Terapi är en lång process, du måste noggrant analysera vad som är bra för mig och vad som inte är det. Denna situation är mycket individuell för varje patient. Det finns heller ingen anledning att vara rädd för terapiprocessen. Det tar tid och engagemang. Man måste lägga sin rädsla åt sidan och söka hjälp, för chanserna att ta sig ur en sådan situation på egen hand är nästan noll. Du behöver hjälp av en annan person - en specialist som kommer att leda dig på rätt väg.
Du nämnde att dina föräldrar ibland sa något som du inte riktigt ville höra. Jag tänkte att det kunde vara ett bra tips för att inte prata med någon som är deprimerad.
För det första, avfärda inte personen som pratar om ditt problem. Jag deltog väldigt ofta i samtal där någon, när jag pratade om min oro, sa till mig att han hade samma sak och att det inte finns någon anledning att oroa sig för det kommer att gå över, och sedan ändrade han konversationsvägen.
Jag stöter ofta på det häratt folk kritiserar människor som säger till någon som är deprimerad att allt kommer att ordna sig. Enligt min mening är sådana ord någon hjälp, eftersom en sådan person inte behöver veta exakt hur man ska bete sig och vad man ska säga i en sådan situation.
Har du använt stödgrupper för personer med liknande problem?
Nej, jag fokuserade på att arbeta med terapeuten. Jag fortsätter fortfarande min terapi.
Tack för intervjun
Om författaren
Marcelina DzięciołowskaRedaktör sedan många år med anknytning till medicinbranschen. Han är specialiserad på hälsa och en aktiv livsstil. En privat passion för psykologi inspirerar henne att ta upp svåra ämnen inom detta område. Författare till en serie intervjuer inom området psyko-onkologi, vars syfte är att bygga upp medvetenhet och bryta stereotyper om cancer. Han tror att rätt mental inställning kan göra underverk, därför främjar han professionell kunskap baserat på konsultationer med specialister.