Emotionellt eller psykologiskt svek i en partnerrelation kallas mycket ofta för en manlig-kvinnlig vänskap eller "själarnas brödraskap". Det får inte tas lätt på, eftersom det kan vara ett förebud om fysiskt svek. Vad är känslomässigt svek och hur vet du när en tredje person har gått med i ett förhållande?
Emotionellt svekär ett tecken på illojalitet mot en partner, bryter mot principen om konfidentialitet, känslomässig intimitet, går utanför relationens ramar och duplicerar det som är unikt och reserverat för relationen med en partner
Definitionen av otrohet i dess klassiska form hänvisar till ett äktenskap eller partnerskap (dvs ett informellt förhållande som varar mer än ett år) och dess viktiga del är frivilligt sexuellt umgänge med en annan person än en vanlig partner eller make. Förräderi i sig betraktas inte som en störning - det är norm alt/acceptabelt beteende i repertoaren av mänskligt beteende, även om det vanligtvis bär på lidande, skuld, orättvisa, skam eller utanförskap (uteslutning), det orsakar depression.
Svek är inte bara utomäktenskapliga eller sexuella relationer utanför partner, förräderi gäller även den känslomässiga sfären. Emotionellt svek är de icke-sexuella beteenden som består av att visa uppmärksamhet, intresse, ta tid, ta hand om en annan person i hemlighet från en partner. Denna typ av svek är särskilt akut för kvinnor som, till skillnad från män, anser att känslomässigt svek är mer hotfullt för relationen än sexuell otrohet.
Känslomässigt förräderi är en situation som kan pågå i flera år utan sexuell inblandning av partners, vilket får fuskarna att tro att deras förhållande inte är skadligt för deras officiella relationer och gör att det befintliga status quo kan bibehållas längre.
Känslomässiga svek kallas ibland också för platoniska relationer, de kan vara långvariga relationer av människor som av religiösa skäl, stark skuldkänsla eller rädsla för våld eller partnerns hämnd, inte ändrar karaktär. I en tid med så stor popularitet för Internet och sociala nätverkssajter kan det vara en nästan uteslutande virtuell relation.
Känslomässigt svek: vad är det?
Kärlek beskrivs av forskare av tre komponenter: passion, intimitet och engagemang. Emotionellt svek gäller denna sfär av känslor ochbeteenden som kallas intimitet - intimitet förstås som alla tillstånd där vi känner närhet och anknytning.
Partners i en kärleksrelation tar hand om varandra och respekterar varandra, och blotta närvaron av den andra personen skapar lycka. De känner att de kan lita på varandra i nöden, de förstår och accepterar varandra, de delar erfarenheter och gods – både andliga och materiella. Intimitet och trygghet uttrycks också genom att ge dig själv stöd och få din partner att känna sig en viktig del av den andra personens liv.
Känslomässigt svek är att dela intimitet med en tredje person, det är en brist på lojalitet mot den officiella partnern, att bryta mot sekretessregeln, att gå utanför ramen för förhållandet och att kopiera, förutom sex, vad som är speciellt.
Situationen som beskrivs ovan kan också känneteckna vänskapen mellan en man och en kvinna, men vi brukar inte dölja detta för våra kamrater. Känslomässigt svek är mer än att bara ha det bra tillsammans eller ett intellektuellt utbyte, att stötta varandra.
Känslomässigt svek: hur känner man igen det?
- Om en ny bekantskap utvecklas, möten är en vanlig del av vardagen, den nya bekantskapen är en spännande och attraktiv person, och du berättar inte så mycket för din partner om det, du censurerar det, du tappar information, du lev i en värld av hemligheter, halvsanningar, för du tror att din partner inte kommer att få det. När dina ögon riktas mot det nya förhållandet är det känslomässigt svek.
- Om dina "vänkontakter" är intensiva pratar du ofta i telefon, letar efter textmeddelanden, fortsätter att kolla din telefonskärm och kollar din brevlåda direkt efter att du vaknar och innan du går och lägger dig. Entusiasmen och energin som flödar från den nya bekantskapen gör att du blir mindre av dig i det gamla förhållandet. Skämta inte dig själv då att det inte påverkar ditt förhållande.
- Ett annat varningstecken är att söka stöd, förståelse i en ny bekantskap, dela med sig av aktuella affärer, oro, drömmar, längtan. Du erkänner dina problem, du klagar över ditt nuvarande liv, du blir dina hemligheters väktare
- Din tid och uppmärksamhet delas inte längre bara mellan ansvar, partner och nära och kära. Den nya bekantskapen upptar också dina tankar, du slutar aldrig tänka på din vän och hans affärer
- Du börjar jämföra din nuvarande partner med din vän, och dessa jämförelser faller till nackdelen för den förra. I ditt huvud har processen att ersätta din gamla partner med en ny redan börjat - även om det inte är din vän, använder du den för att betona, framhäva bristerna och bristerna hos din nuvarande partner.
Känslomässigt svek - från kamratskap till "något mer"
En vänskaplig relation kan bli något mer när en kris börjar i relationen mellan partnerna och glädje ersätts av trötthet och rutin. Men känslomässigt svek kan också hända utan någon uppenbar anledning.
Hur kommer det sig att en ofarlig relation förvandlas till en nära relation och i slutändan leder till känslomässigt svek? Det börjar med fler och tätare kontakter, till exempel professionella eller sociala, som blir mer frekventa. En daglig lunch med en vän förvandlas till en efterlängtad middag med en älskad, under vilken du äntligen kan klaga, känna dig viktig, muntra upp dig, hålla din hand och efter att ha kommit hem, berätta inte för din man …
Kommunikationsmöjligheter gör avståndet från den nya partnern irrelevant - SMS, e-post, aktivitet på sociala nätverk påskyndar processen att bygga relationer. När en ny bekantskap tar fart, möten blir en regelbunden del av vardagen, den nya bekantskapen verkar bli mer och mer spännande och attraktiv
Sakta blir han föremål för drömmar, visioner och planer, och den ständiga partnern i jämförelse med honom blir blek och upphör gradvis att delta i viktiga personliga angelägenheter. När relationen med din partner börjar fyllas med halvsanningar kan det betyda att känslomässigt svek har blivit ett faktum.
Föreställ dig Mr X som, inte tillräckligt nöjd med sin relation med sin fru, börjar komma närmare Mrs Y, som arbetar i hans team. Han planerar inte en affär, han pratar bara bra med henne , han börjar spendera mer och mer tid.
Det visar sig att de förstår varandra, de börjar äta lunch tillsammans oftare och ämnena de pratar om är inte längre neutrala. Herr X konsulterar om sjukdomen, hjälper sin vän med bilproblem - hans fru vet fortfarande om allt detta. Från en dag bokar Mr X, utan att berätta för sin fru, också ett möte med sin vän för frukost, och de ämnen han diskuterar blir mer och mer personliga.
Mr X börjar jämföra sin partner med Y (hennes utseende, åsikter, sätt att ge råd och problemlösning, etc.), för varje efterföljande vecka delar han med sig av fler personliga berättelser från familje- och relationslivet, mer och mer ofta anförtror han sig till Mrs Y och utelämnar sin vanliga partner
Hemma pratar han inte om fru Y så ofta eller alls. Herr X väntar på e-post, sms och Y konsulterar i alla viktiga frågor, med tiden börjar han bygga en "typ av vänlig" front, men långsamt föreställer X sig hur det skulle vara att vara med Y. Det ögonblick då en neutral vänskapsrelation börjar bli en protes eller en ersättning för en befintlig relation är vanligtvis svår att urskilja. dockögonblicket när X inser att han utesluter sin fru från de delar av personligt liv som är viktiga för dem hittills är ett känslomässigt svek.
Känslomässigt svek: vad händer härnäst?
Svek, både fysiskt och ment alt, är vanligtvis viktig information om kvaliteten på ett förhållande, även om det finns människor som är otrogna oavsett hur nöjda de är med det pågående förhållandet. Svek, och närmare bestämt dess avslöjande, framkallar ilska, skam, en känsla av övergivenhet, hjälplöshet och hopplöshet hos offret och sänker självkänslan och attraktionskraften avsevärt. Okontrollerbara, påträngande tankar om svek, depression och depression börjar. Känslomässigt svek är mer sannolikt att orsaka skada än ilska.
Den genomförda forskningen visar att kvinnor upplever sin partners känslomässiga svek mer än män, snarare än sexuellt, och behandlar det som ett förebud om relationsbrott. Män, å andra sidan, är mer toleranta mot känslomässig än sexuell otrohet. Upplevt trauma hos offret samt känslan av skuld och dilemman som följer med den otrogna personen är mycket vanliga anledningar till att besöka en psykolog och psykiater
Läs också9 sätt att bekämpa svartsjuka
Flirta och svek: var slutar flirten och börjar svek?
Relationskris – hur kan man övervinna den och återställa relationen med din partner?
Är din partner otrogen mot dig?
Dominika Ambroziewicz-Wnuk - psykolog, BUSOLA Personal Development Center