Sociala kompetenser på jobbet verkar inte mindre viktiga än de vi har tack vare utbildning eller erfarenhet. Fler och fler företag inom nästan alla branscher uppmärksammar inte bara jobbkandidaternas hårda kompetens, utan även s.k. mjuk, inkl. just sociala kompetenser. Så hur utvecklar man dem?

Innehåll:

  1. Sociala kompetenser på jobbet: vad är de och hur påverkar de oss?
  2. Sociala kompetenser på jobbet: hur utvecklar man dem?

Social kompetens på jobbetär en viktig del av det. För även om det inte kan förnekas att hårda färdigheter är nyckeln för att utföra en specifik uppgift i ett visst yrke, är det allt oftare särdraget som skiljer de anställda på sociala färdigheter, såsom: lätt att etablera samarbete och fungera i en grupp, effektiv kommunikation , förstå sociala situationer eller öppenhet för mångfald

Kunskaper om ett givet programmeringsspråk eller de senaste trenderna inom tekniska lösningar är utan tvekan värdefullt, men för att uppgiften ska kunna utföras snabbt och effektivt måste teamet veta hur man kommunicerar och arbeta fram en optimal lösning tillsammans. Efterfrågan på tekniska och finansiella specialister är stor, men på samma specialister som tillför högt utvecklade sociala färdigheter som ett mervärde - ännu större.

Exemplet med en högt kvalificerad specialist inom naturvetenskap kan tyckas avlägsen från vardagen i en stor del av samhället, men det visar att även i en sådan önskvärd anställd värdesätts social kompetens. Dessa kompetenser är välkomna i praktiskt taget alla branscher. En person som vet hur man befinner sig i ett team, kan och vill kommunicera, genererar inte onödiga konflikter, men kan förbli påstridig, är alltid välkommen

giftig kollega: hur man handskas med en informatör på jobbet?

Arbetskontroll: hur man handskas med en tyrannboss?

Arbetsnarkoman: symtom och behandling. Arbetsnarkomantest

Sociala kompetenser på jobbet: vad är de och hur påverkar de oss?

Sociala kompetenser består av många faktorer som indikerar graden av effektivitet i att fungera i sociala situationer. Observera att detta är en individuell uppsättning egenskaper, som var och enkan utvecklas i en annan grad, t ex kan en person som kommunicerar utmärkt ha svårt att hantera en situation av social exponering. Det är värt att titta på listan över individuella komponenter i sociala färdigheter och överväga om någon av elementen behöver ytterligare träning.

Kommunikation , det vill säga förmågan att tydligt uttrycka dig själv (verb alt och icke-verb alt) och att läsa andras meddelanden. En effektiv kommunikatör är en som minimerar förvrängningar i meddelandet, verifierar om det förstås eller förstås väl, talar för sina egna vägnar, undviker generaliseringar, inte antar att mottagaren kommer att gissa budskapet.

Arbeta i grupp , d.v.s. vilja att kommunicera, hantera konfliktsituationer, beredskap att utföra olika roller i teamet beroende på ögonblickets behov. Förmågan att läsa den process som äger rum i varje grupp är en av de grundläggande sociala kompetenserna som är en anställds tillgång

Öppenhet för sociala kontakter och mångfaldLätt att etablera professionella relationer, snabb integration i ett team med kortast möjliga anpassningstid i en grupp är också en färdighet som värderas på arbetsplatsen . Lägger vi till detta de utmaningar som följer av globaliseringen av arbetsmarknaden och frekvent arbetskraftsinvandring, visar det sig att bristen på social stelhet blir en nyckelfaktor. Och öppenhet för att arbeta i en miljö som kombinerar olika kulturer eller branscher är en enorm resurs.

Flexibilitet i föränderliga sociala förhållandenLättheten att hitta sig själv i teamets föränderliga struktur är till hjälp inte bara i projektarbetsläget, där enskilda personers roller förändras beroende på vilken ordning som utförs, men också i dynamiskt utvecklande team, där nya personer ofta dyker upp och befintliga medarbetare befordras eller byter avdelning. Brist på en fast anknytning till den roll som spelas, beredskap att anta utmaningar och ibland även att utföra uppgifter som inte fullt ut använder yrkeskvalifikationer, är en värdefull färdighet.

Sociala kompetenser på jobbet: hur utvecklar man dem?

Det första steget äratt bli medveten om på vilken nivå de olika komponenterna som utgör sociala färdigheter redan är utvecklade . Det är viktigt att denna självkännedom är baserad på fakta och inte på vår tro i detta avseende.

Vi kan ofta stöta på en situation där en person är övertygad om sin förmåga att arbeta i ett team, men alltid stöter på motvilliga, svåra eller samarbetsvilliga team. Det är värt att fråga fr.observation av nära och kära. Om denna kunskapskälla visar sig vara otillräcklig, finns det en möjlighet att använda diagnostik och stöd på en specialistmottagning

Psykolog, terapeut . Specialisten kommer, genom att tillhandahålla individuellt stöd, hjälpa till att analysera de aktuella sociala erfarenheterna och övertygelserna relaterade till dem, samt stöd i att hantera svårigheter och utse områden för vidare utveckling.

Workshops för personlig utvecklingGruppaktiviteter för personlig utveckling är oerhört hjälpsamma för att förbättra sociala prestationer. Under säkra förhållanden, under överinseende av en specialist, kan du få kunskap och erfarenhet relaterad till ett utv alt ämne, men samtidigt dra nytta av möjligheten att arbeta i en workshopgrupp. Det låter dig hantera dynamiken i processen där åtminstone ett fåtal personer deltar, med situationen för social exponering, men också med utbyte av tankar och handlingsstrategier.

Interpersonell träningDenna träning är en grupparbetsmetod som gör att du kan arbeta lite djupare med dig själv. Under utbildningen får deltagarna möjlighet att se hur de fungerar i grupp, konfrontera sina egna beteenden, automatismer och hur det uppfattas av omgivningen och hur det påverkar deltagaren själv

Social träning och självständigt arbeteSjälvständigt arbete för att utveckla dina sociala kompetenser, med hjälp av vardagliga situationer. Att korsa zonen för social komfort, samtidigt som man är medveten om sina behov, är ett effektivt sätt att utvecklas.

Karoshi, eller död på grund av överarbete

Stress på jobbet: hur påverkar det vår mentala hälsa?

Mobbing på jobbet: var ska man rapportera det och hur man bevisar det?

Om du vill förbättra de individuella komponenterna i sociala färdigheter, är det värt att dra nytta av de tillgängliga möjligheterna. Att engagera sig i ett lagspel i lokalsamhället eller frivilliga projekt som kräver grupparbete kan vara en trevlig prövningsplats både när det gäller samarbete, att gå med i ett nytt team och att försöka förändra sociala roller. Det är värt att kontrollera hur effektiviteten i kommunikationen kommer att påverkas av en förändring i proportionen mellan att lyssna och tala eller genom att experimentera med parafraser.

Oavsett bransch och position kan sociala interaktioner inte undvikas, och därför - det kan inte förnekas att de är viktiga. Dessa kompetenser översätts direkt till sättet att fungera både inom arbets- och privatlivsområdet. Nivån på vilken de utvecklas beror på många faktorer - såsom individuella egenskaper,den utbildningsmiljö och träning som vi utsätts för varje dag. Det är dock värt att komma ihåg att sociala kompetenser alltid kan utvecklas och förbättras och på så sätt ha en verklig inverkan på livskvaliteten.

Kategori:

Psykologi