Jag är 14 år och fruktar att bli beroende av onani. Jag gör det i genomsnitt en gång om dagen eller en gång varannan dag. Problemet är att jag knappt tittar på några bilder eller videor och jag måste onanera ändå. Det räcker att jag till exempel i skolan ser lärarens rumpa i tajta byxor och så har jag det hela tiden i huvudet och när jag kommer hem måste jag onanera och tänka på det. Jag vet att det är konstigt, men om jag till exempel tittade på bilder eller videor skulle jag förstå mer att jag måste onanera, men jag tittar nästan aldrig på sånt. Jag har haft ett dussintal dagar från början av läsåret. Är det norm alt? Är jag beroende av onani?
Tonåren hos pojkar kännetecknas av den sexuella spänningen du lindrar genom onani, och det är ett utvecklingsbeteende, dvs sexuellt beteende anpassat till din ålder (inte "onorm alt"). Onani är ett naturligt sätt att lära känna din kropp och möta dina sexuella behov. Det finns inga regler om stimuli som skapar sexuell spänning, det behöver inte vara foton eller videor, så oroa dig inte. Denna spänning kommer att minska med tiden. Det framgår inte av ditt uttalande att du är beroende av onani, men om du är osäker kan du ringa hjälplinjen eller läsa om puberteten, t ex ponton.org.pl – det här är sexualupplysarnas hemsida. Tänk, det kanske finns någon du känner och vet att du kan prata med om puberteten.
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Dominika Ambroziewicz-WnukPsykolog, tränare för personlig utveckling
I 20 år har hon arbetat med tonåringar, unga vuxna och deras vårdare. Stöder människor som upplever skol- och relationssvårigheter, ungdomsstörningar och tonårsföräldrar www.centrum-busola.pl
Fler råd från denna expert
Kan onani i tonåren vara beroendeframkallande? [Expertråd]Känner spädbarnet förälderns frånvaro? [Expertråd]Barnet vaknar på natten och gråter [Expertråd]Barnet vill inte göra läxor [Expertråd]Barnet gör ofrivilliga handrörelser [Expertens råd]Nioåringar onanerar [expertråd]Hur hanterar man sömnlöshet? [Expertråd]Hur hanterar man neuros? [Expertråd]Hur kan jag hantera trakasserier och dåliga tankar? [Expertråd]Hur hanterar man effekterna av långvarig stress? [Expertråd]Hur kan jag hantera stress innan jag talar offentligt? [Expertråd]Tvångsmässig absorption av kunskap [expertråd]Antidepressiva medel och nedgång i musikaliska förmågor? [Expertråd]Tonåringars onani under tonåren [expertråd]Tonåring och sent hemkommen [expertens råd]Tonåring är alltför rörlig, svär och påverkas av kamrater [expertens råd]Tonåring ensam på semester [expertråd]Avbröt bröllopet och fortsatte att vara tillsammans. Vad ska man göra? [Expertråd]Partnern vill inte ha samlag [Expertens råd]Problem med att starta samlag. Vart ska man vända sig för att få hjälp [Expertråd]Uppbrott och returer. Håller du kvar i ett förhållande? [Expertråd]Oralsex. Är jag fortfarande oskuld? [Expertråd]Sonen spelar på datorn och sitter på internet [Expertens tips]Besvär under graviditeten. Är det neuros? [Expertråd]