Min syster, som jag är väldigt nära, har problem med bristande tillit till män, varför hon inte kan skapa ett liv för sig själv. För fyra år sedan skilde hon sig från sin man för att han missbrukade alkohol. Någon gång efter skilsmässan började hon dejta en kollega från jobbet, men efter ett år visade det sig att han var otrogen mot henne. Nu presenterade jag hennes mans vän, han är en bra och ansvarsfull man, men hon är rädd för att gå ut med honom. Systern hävdar att han är hennes typ, men är rädd för att engagera sig för att inte känna sig besviken senare. Hur kan jag hjälpa min syster? Kommer hon alltid att vara ensam?
Det du skriver visar faktiskt att du skulle älska att stötta din syster i dina "hjärtatsvårigheter". Två misslyckade relationer har faktiskt ingen positiv effekt på tillståndet för tillit till en eventuell nästa partner, men det är värt att överväga om det är vettigt att skylla föregångarna på nästa man. Att inleda ett förhållande med sådant bagage gör det inte lättare. Besvikelsen du skriver om är en faktor i livets alla sfärer: relationer, karriär och föräldraskap. Men ska vi ge upp att försöka på grund av det, för det kan vara en besvikelse? När du vill stötta din syster, försök ta reda på vad hon verkligen behöver just nu. Du kanske upptäcker att din vilja att lyssna på henne eller följa med henne i återhämtningsprocessen kommer att hjälpa mer än matchmaking i detta skede. Kanske är systern ännu inte redo för ett annat seriöst förhållande. Men om hon känner sig redo att gå in i en djupare relation, men bristen på tillit inte tillåter henne att njuta fullt ut, uppmuntrar jag dig att konsultera en psykolog. En specialist hjälper dig att titta på vad som har gjort det relaterat till en viss typ av män hittills. Det kommer också att hjälpa dig att återuppbygga förtroendet för andra och dig själv.
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Patrycja Szeląg-JaroszPsykolog, coach, personlig utvecklingstränare. Hon fick yrkeserfarenhet inom området psykologiskt stöd, krisintervention, professionell aktivering och coaching.Specialiserat sig på området livscoaching, stödja klienten i att förbättra livskvaliteten, stärka självkänsla och aktiv självkänsla, upprätthålla balanslivet och att effektivt hantera utmaningarna i vardagen. Hon har varit knuten till icke-statliga organisationer i Warszawa sedan 2007, och driver Center for Personal Development and Psychological Services of the Compass
Fler råd från denna expert
Är coaching bra för allt? [Expertråd]Vad är coaching och vad är träning? [Expertråd]Flickan vill inte återvända till Polen. Hur ska jag prata med henne? [Expertråd]Hur får man tillbaka tilliten till män? [Expertråd]Hur hanterar man att ljuga för nära och kära? [Expertråd]Hur ska man klara av omgivningens förväntningar? [Expertråd]Hur pratar du om behovet av engagemang och stabilitet? [Expertråd]Hur känner man igen låg självkänsla? [Expertråd]Hur hittar man en passion som kommer att bli ett nytt yrke? [Expertråd]Hur organiserar man distansarbete som utförs hemma? [Expertråd]Ännu ett svek mot sin man. Jag känner inte igen honom och vet inte vad jag ska göra [expertråd]Tonåringen och sorg, gråtfärdighet och att bli påverkad [Expertens råd]Oönskad graviditet och självmord [Expertens råd]Partner skrev med andra kvinnor: vad ska man göra med svartsjuka och låg självkänsla? [Expertråd]Nyårslöfte: Hur hittar jag träningsmotivation? [Expertråd]Stress under graviditeten [Expertråd]Stress på jobbet. Hur hanterar man en galen chef? [Expertråd]Min chef skickar mig till coaching [Expertens tips]Svårigheter att röra sig, smärta, depression. Vart ska man vända sig för att få hjälp [Expertråd]En resa för ett förhållandes skull och längtan efter arbete, familj [Expertens råd]Malaise, ilska, aggression hos en tonåring efter svåra upplevelser [Expertens råd]