Varje mamma vill att hennes barn ska vara starkt, friskt och undvika infektioner och sjukdomar. För att detta ska hända måste barnets immunitet stärkas från födseln. Hur du stärker ditt barns immunförsvar

Är det sant att barnet är immunt mot infektioner under de första sex månaderna av sitt liv eftersom det är skyddat av antikroppar som han fått från sin mamma i livmodern?

Inte riktigt.Babyfår antikroppar från sin mamma, men de skyddar motinfektionerfram till omkring 6 månaders ålder. Koncentrationen av immunantikroppar som överförs till barnet från modern genom moderkakan minskar gradvis från födselögonblicket och varierar individuellt. Detta innebär att immunsystemets tillstånd hos barn i samma kalenderålder kan skilja sig åt. Under de andra sex månaderna av livet börjar kroppenav barnetatt producera sina egna antikroppar

Varför är bröstmjölk det bästa skyddet för spädbarn mot infektioner?

Eftersom det innehåller immunfaktorer. Det finns mycket immunglobulin A i bröstmjölk, vilket förhindrar infektioner genom att täcka tarmslemhinnan med en tunn hinna, vilket förhindrar att skadliga bakterier sätter sig på den och tränger in i blodomloppet
Om en ammande mamma är förkyld , det finns i hennes mjölk.Dessutom finns det antikroppar som skyddar barnet mot virus som orsakat en infektion hos mamma. Men en av de mest värdefulla komponenterna i bröstmjölk är prebiotiska oligosackarider - komplexa sockerarter. De bryts inte ner av matsmältningsenzymer, så de kommer in i tarmen, där de är en grogrund för probiotika – bra tarmbakterier som stimulerar immunförsvaret och hämmar tillväxten av patogena virus och bakterier. Slutligen finns det även laktoferrin i det, som tar bort järn från mikrober, vilket gör dem omöjliga att odla.

Hur kan immuniteten hos ett spädbarn med modermjölksersättning stödjas?

Om ditt barn får en formel kan du - efter att ha rådfrågat barnläkaren - ge honom modifierad mjölk berikad med artificiell prebiotika eller probiotika. När du har börjat utöka hans kost, se till att lägga till grönsaker rika på betakaroten (provitamin A) till dina soppor, som morötter och pumpa. Betakaroten är ansvarigt för att slemhinnorna fungerar korrekt, som är den första barriären som skyddar kroppen mot angrepppatogena mikrober. C-vitamin, som finns i t.ex. i svartvinbärsjuice, samt i citrus, som dock - enligt näringskalendern - kan ges till spädbarn först i slutet av det första levnadsåret

Kan mitt barn få vitamintillskott som stödjer immunförsvaret?

Du får inte ge ditt barn några vitaminer eller mineraler, inklusive de utan recept, utan att rådfråga din barnläkare.

Hur förbättrar luftfuktning barnets immunitet?

Det har att göra med de processer som äger rum i barnets näsa. Slemhinnan i den producerar slem på vilket virus och bakterier sätter sig och andas in med luften. Detta slem transporteras sedan till utsidan av näsan med miljontals flimmerhår. Deras rörelser stannar dock när luftfuktigheten i rummet sjunker under 40 procent. När slemmet inte tas bort förökar sig mikroberna och attackerar kroppen. Därför är det viktigt att på vintern, när radiatorerna värms upp, luften i barnrummet fuktas ytterligare. Detta kan göras med en speciell luftfuktare eller helt enkelt hänga en våt handduk på kylaren

Varför försvagar rökning inför ett barn hans immunitet?

Eftersom de kemiska föreningarna som finns i cigarettrök (det finns nästan 4 000 av dem, och enligt de senaste uppskattningarna kan upp till 250 av dem orsaka cancer) försämrar immunförsvaret, minska mängden syre i blodet och stör lungornas funktion. Ett barn som andas in cigarettrök är också mer benägna att utveckla luftvägsinfektioner, vilket kan leda till immunförsvar.

Varför god hygien kan förbättra immuniteten?

Om du inte steriliserar flaskor och spenar eller tvättar dina (ditt barns och ditt barns) händer noggrant kan du bli infekterad med mag-tarmkanalen. Diarré, å andra sidan, utarmar den naturliga bakteriefloran i barnets organism, vilket gör den mer mottaglig för infektioner.

Kan en bebis härdas? Vad är det bästa sättet att göra det?

En baby behöver också tempereras, även om den är något annorlunda än ett äldre barn. Detta kan göras på flera sätt.

  • Dagligen, minst en timmes promenad i en ren miljö från avgaser. Kroppen syresätts då och fungerar därför bättre. Dessutom kommer immunsystemet utanför, i kontakt med mikrober och lär sig att reagera på dem.
  • Klädsel som passar omständigheterna. Den vanligaste orsaken till förkylningar är överhettning. Ett litet barn klädt för varmt har ett ineffektivt termoregleringssystem, vilket gör det svårt att hantera temperaturförändringar, blir snabbt kallt och blir oftare sjuk. Ett barn utanför som inte är det ännuden ska ha ett lager mer än vårdgivaren. Då och då måste du också kontrollera om barnet är för varmt eller för kallt genom att röra vid halsen (om det är kallt är det ett tecken på att det måste täckas med något).
  • Klimatförändringar. En organism som måste anpassa sig till nya förhållanden mobiliserar alla krafter, inklusive immunsystemet. Det är bäst att gå med ditt barn i minst 3 veckor - under de första två veckorna vänjer sig kroppen vid de nya förhållandena och sedan börjar den svara bra på ett annat klimat.
  • Skruva på radiatorerna och frekvent luftning av rummet. Den omgivande temperaturen bör vara 19-22ºC. När den är högre är det mindre fukt i luften, så slemhinnorna i bebisens mun och näsa torkar ut och är inte längre lika effektiva som en skyddande sköld mot mikrober. Dessutom blåser frisk luft ut bakterier.

Kategori:

Barns hälsa