Testosteronbooster är ett preparat som ökar nivån av testosteron i kroppen. Booster innehåller ämnen av naturligt ursprung, så de orsakar i allmänhet inga biverkningar. Men är det värt att ta reda på dessa detaljer, vad är deras effektivitet och vilka är resultaten? Ta reda på hur testosteronboosters fungerar.

Vad är en testosteronbooster? Sammansättning och drift av boosters

Testosteronboosters är kosttillskott som är tänkta att öka nivån av detta hormon i vår kropp. De flesta av dem användes i olika delar av världen av folkmedicinen. I Kina, till exempel, var en speciell örtblandning reserverad för kejsaren, som hade många fruar och var tvungen att producera många avkommor för att upprätthålla dynastin. Ginseng i olika varianter blandade i rätt proportioner gav inte bara härskaren en högre nivå av libido, utan påverkade också hans klarhet i sinnet och fertilitet.

Inkafolket använde i sin tur växten med namnetmaca , det vill sägaperuansk ginseng . Anläggningen var tänkt att ge liknande effekter till sin koreanska kusin.

Under kroppsbyggandets storhetstid marknadsfördes tribullus terrestris, d.v.s.terrestrial mace . Enligt forskning ökade det testosteronnivåerna hos råttor. Så han började gärna användas av en man.

Det här är exempel på örter som används i moderna testosteronboosters. Men vetenskapen och medicinen har gått framåt och sammansättningen av kosttillskott har berikats kraftigt. Nu kan du även hitta i dem:

  • D-asparaginsyra , den populäraDAA , som är helt syntetiserad av vår kropp. Dess högre nivå har dock en positiv inverkan på den verkliga ökningen av testosteronnivåerna;
  • vitamin B6 , som har en positiv effekt på kroppens regenerering, varför det också används i preparat som förbättrar sömnkvaliteten;
  • zink , vilket signifikant påverkar manlig libido. Det finns en anledning till att Casanova var känd för att äta 10 ostron varje dag, som är fulla av detta element;
  • saw palmetto , en växt som länge har använts som afrodisiakum. Stöder prostataarbetet och har en positiv effekt på libido

Ämnen som används i testosteronförstärkaredet finns såklart fler, men kosttillskotten som finns i butikshyllorna är dopingfria.

Varför är det värt att ta testosteronboosters?

Testosteronnivåerna varierar hos män. Vissa har mycket av det, andra har för lite. Vår karaktär beror till stor del på dess kvantitet. Ju mer av det, desto mer kommer hanen att likna alfahanen. Sådana människor behöver konkurrens, utmaningar och de utstrålar ett enormt självförtroende. Detta är också väldigt viktigt vid träning. Den höga nivån av testosteron hjälper till att bygga muskelmassa, bränna fett och uppnå sportresultat. Män med låga nivåer av detta hormon är oftast fysiskt svaga och känner inte ett så stort behov av att uppfylla sig själva på idrottsplatsen.

Vilka effekter ger testosteronboosters?

Den huvudsakliga effekten av att ta testosteronboosters är dess ökade nivå. Detta kan i sin tur främja bättre regenerering av kroppen. Det är särskilt användbart för idrottare och personer som utsätts för intensiv fysisk ansträngning. Högre testosteronnivåer gör också processen att bygga muskelmassa lättare. Detta manliga hormon främjar också fettförbränningen.

Ytterligare fördelar är naturligtvis ökad libido och ökat självförtroende. Män med höga testosteronnivåer mår bättre och blir mer attraktiva för kvinnor. De är inte heller rädda för att ta risker och fatta svåra beslut. De antar gärna utmaningar. Även skelettets struktur komprimeras och nivån av muskelstyrka ökar avsevärt, vilket är goda nyheter för alla, oavsett typ av sport. Starkare ben och muskler betyder bättre resultat och lägre risk för skador

Viktig

Testosteronförstärkare - biverkningar

Användningen av naturliga testosteronboosters är inte förknippad med några biverkningar. Undantaget kan vara allergi mot någon av ingredienserna i preparatet. Biverkningarna av minskade testosteronnivåer verkar vara mycket värre - de inkluderar erektionsproblem, minskad libido, låg känsla av maskulinitet, skakigt självförtroende och problem med regenerering.

Med hänsyn till det faktum att sammansättningen av de flesta tillgängliga boosters är baserad på örter och vitaminer, är det säkert att anta att de inte bör ha några negativa biverkningar. Men för att vara säker är det alltid värt att göra en läkarundersökning. Att kontrollera testosteronnivån innan du påbörjar tillskott och prata med en läkare som kommer att kunna identifiera möjliga orsaker till den minskade nivån av hormonet gör att du kan välja en bättre behandling.

Är det värt att använda boosters?testosteron och till vem rekommenderas det?

Det är definitivt värt att använda testosteronboosters. De rekommenderas för medelålders och äldre män. Men unga människor använder dem allt oftare. Varför? Eftersom de har en positiv effekt på regenereringen av kroppen och de uppnådda sportresultaten. De har också en effekt på psyket. En man som är medveten om sin höga testosteronnivå känner sig mer självsäker och sätter sig villigt i rollen som alfahanen. Nuförtiden är det något som många män behöver som ett kraftpaket för sina aktiviteter.

Om författarenTomasz PiotrowskiHan är certifierad personlig tränare och näringsspecialist. Han fick sin kunskap från de bästa experterna inom fitnessbranschen i Polen. Han har flera års erfarenhet av att arbeta som dietist på en privat anläggning i Krakow och erfarenhet av att arbeta som personlig tränare. Han skriver även expertartiklar om hälsa, träning och kosttillskott och arbetar inom kosttillskottsindustrin. Han brinner för knytnävsfäktning.

Läs fler artiklar från denna författare

Kategori:

ABC för övningar