Presuicid alt syndrom är ett ment alt tillstånd som en person upplever precis innan han begår självmord. Den identifierar många komorbida sjukdomar som verkligen är livshotande. Den enda räddningen för en person med symtom på presuicid alt syndrom är professionell psykiatrisk hjälp. Hur känner man igen presuicid alt syndrom och är dess upptäckt en chans för livet?

Presuicid alt syndromär ett symptomkomplex som namngavs 1953 av en österrikisk neurolog och psykiater - Erwin Ringiel. Genom att undersöka psyket hos blivande självmord fann han att de flesta självmord föregicks av specifika beteenden. Trots olika motiv att ta sitt liv var det mentala tillståndet för blivande självmord nästan identiskt i 80 % av fallen. Så det var möjligt att skilja mellan konstanta, repetitiva element.

Symtom på presuicid alt syndrom

Presuicid alt syndrom definieras som ett ment alt tillstånd där tre grundläggande komponenter kan särskiljas och namnges, vilka också kan behandlas som psykiska störningar. Dessa element är specifikt mänskligt beteende som kan indikera en vilja att begå självmord inom en snar framtid. Presuicid alt syndrom består av:minskad medvetenhet ,hämma aggression och omdirigera den till dig själv ,inbillning och självmordstankar . Hur beter sig en person som vill begå självmord?

Begränsning av medvetenheteninnebär att se den s.k. tunnel. Den som kämpar med det kan inte se möjligheterna och möjligheterna att lösa sina problem. Så han antar att han inte har något alternativ till ett norm alt liv. Eftersom förträngning av medvetandet är en allmän störning, finns det mer specifika former:

  • Situationsmässig avsmalningEnligt honom är mänskliga förmågor för små för att uppfylla miljöns krav. Människan uppfattar sig själv som en hjälplös individ, svag i en mycket fientlig och fientlig värld. Det överstiger problemet den brottas med. Det enda ljuset i tunneln för att komma ur problem är döden för honom.
  • Dynamisk avsmalningDet är en känsla av press, trycket från någon yttre kraft, att avsluta ditt liv så snart som möjligt. Det enda motståndet kvar varviljestyrka som kommer att försvagas med tiden ändå. Detta är ett ögonblick av mörk syn, djup pessimism och oförmåga att se bra saker. Livet verkar vara en rad misslyckanden, ingen tröst är i sikte.
  • Begränsande mellanmänskliga relationerPlötsligt saknar en person en annan, nära och pålitlig person som kan hjälpa honom. Kanske har en sådan person gått bort, men det kan också vara ett resultat av isolering från familj och vänner. Det framtida självmordet fylls av ett tomrum, ensamheten ökar, han börjar sakna mening med sitt liv. Det finns en rädsla för avslag som hindrar dig från att etablera en nära relation med någon. Relationer tenderar att vara ytliga. Inre smärta blir starkare eftersom det enligt en person med presuicid alt syndrom inte finns någon som kan hjälpa i den här situationen.
  • Begränsning av värderingarnas världBetyder ett underskott av värderingar i livet, ingen passion, inga intressen. Det som tidigare var av viss betydelse för människan är nu irrelevant. Värden blir grundare och behöver inte försvaras. Det går till och med till den punkt att en person upphör att följa de värderingar som är allmänt accepterade normer i det sociala livet. Således är en sådan person alienerad och betraktad som en raring. Brist på värde i livet sänker självkänslan avsevärt. Människan anser sig själv vara helt värdelös, onödig i denna värld.

Självmord är den allvarligasteformen av autoaggression , därför klassificeras att rikta aggression mot sig själv som presuicid alt syndrom. Aggression kommer från frustrationen hos en person som inte kan hantera problemet och samlar känslor i sig själv för att sedan ventilera dem. För det första finns det vanligtvis aggression mot andra människor, efter en tid stoppas sådan aggression riktad utanför, och i gengäld uppstår självaggression.

Det sista inslaget i det presuicida syndromet ärsjälvmordsfantasier . Personer med PRS tänker ofta på sin död. Även om det är norm alt att för övrigt fantisera om sin egen död, blir dessa tankar vanligare med framtida självmord. Det blir alarmerande när en person i dessa reflektioner fokuserar på en specifik form av självmord och dessa självmordstankar byggs upp med tiden. De blir mer och mer påträngande och någon gång börjar de materialiseras, och en person börjar exakt förbereda sig för döden, planera den i varje detalj.

Värt att veta

I Polen försöker 15 personer om dagen begå självmord - 11 av dem lyckas. Antalet människor som tar livet av sig växer i en alarmerande takt.

Tillbaka 1998Självmord var den åttonde vanligaste dödsorsaken i världen, men har nu stigit till fjärde plats.

I Polen dör fler människor till följd av självmord än i trafikolyckor. År 2022 tog 5276 personer livet av sig (2 831 i fall). Med antalet 14 självmord per 100 000. invånare är årligen över EU-genomsnittet.

Tonåringars självmordstal är särskilt oroande; uppgifter från polisens högkvarter visar att självmord under de senaste åren var den andra eller tredje dödsorsaken i åldersgruppen 10-19 år, efter skador och trafikolyckor; 115 tonåringar tog livet av sig 2022.

Specialister, psykiatriker och suicidologer har länge indikerat behovet av en aktiv statlig politik på området för självmordsprevention.

Hur hjälper man en person med presuicid alt syndrom?

De beskrivna störningarna som kännetecknar det presuicida syndromet kan vara symtom på många psykiska störningar och upplevs inte alltid som ett tecken på självmord. Problemet med igenkänning är bland annat det faktum att det framtida självmordet är isolerat från andra människor. Bristande kontakt med en sådan person gör det svårt att märka störande beteende och tillåter inte att reagera i tid.

Det finns dock situationer, till och med ganska ofta, när framtida självmord delar sina planer med andra. Vi talar här om den sk självmordsmeddelande. Enligt Ringiel delar så många som 85 % av framtida självmord sina självmordsplaner med andra människor.

På så sätt vill en sådan person uppmärksamma omgivningen på sina problem. Det är ett slags rop på hjälp, men tyvärr inte alltid effektivt, för ofta tas sådant prat om planer på att ta ditt liv inte på allvar eller underskattas.

Även om en person med presuicid alt syndrom vill dö och inte ser något annat alternativ för att lösa sitt problem, betyder det inte att han inte kan hjälpas genom att avråda honom från att göra det. Kom ihåg att en sådan person inte är objektiv i sina överväganden, och döden är den enda lösningen han tänker på för att avsluta sitt nuvarande liv.

Av denna anledning bör allt göras inte bara för att hindra honom från att begå självmord, utan också för att förändra hans olyckliga liv hittills. Så vi har en skyldighet att reagera på tecken på självmord och ge en sådan person i tid.

Det viktigaste i allt detta är uppriktigt stöd och samtal, men du måste veta att ju mer avancerad det presuicida syndromet är, desto mer specialiserad behandling kräver det. Den blivande självmordet skulle få den mest professionella hjälpen av en psykiater, så det är värt att övertala honom att besöka hans kontor. Innan det är för sent.

Presuicid alt syndrom - självmord kan förebyggas

Sedan augusti 2016 har en tvärvetenskaplig arbetsgrupp för hälso- och sjukvård varit verksam vid folkhälsorådet vid hälsoministeriet. förebyggande av självmord och depression. Som ett resultat av hans verksamhet lanserades ett 24-timmars Supportcenter för människor i ett tillstånd av psykisk kris, som drivs av stiftelsen ITAKA.

Du kan kontakta supportcenter:

  • per telefon: 800 70 2222 (linjen är gratis, fungerar 24/7)
  • via e-post: tips @ support line
  • via chatt via webbplatsen Linieawsparcia.pl

Webbplatsen erbjuder även en mobilapplikation med en kontaktdatabas över hjälpinrättningar, som hjälper människor som söker hjälp att få den information de behöver på ett snabbare och enklare sätt

Möjligheten till ömsesidig omdirigering av rapporter om psykisk kris och risk för självmord, som tagits emot av larmcentralen (nödtelefonnummer 112) och supportcentret, skapades. Arbete pågår för att klargöra det tekniska och innehållsrelaterade samarbetet mellan dessa två larmlinjer.

Varje operatör av 112 (1 000 av dem arbetar i 17 vojvodskapscentra) får också rapporter om självmordsförsök. I genomsnitt får varje larmcentral 7-8 sådana rapporter om dagen.

Operatörer är beredda att intervjua en person som förklarar sin vilja att ta sitt liv, är i färd med att göra det, bevittnar självmord eller har hittat en person som tog sitt liv.

Operatörerna är dock inte psykologer, de agerar ad hoc i livshotande situationer och upprätthåller samtalet tills den assistans som operatören (polis, brandkår, ambulanstjänst) har kallat kommer på plats.

Möjligheten att omdirigera självmordsanmälningar till supportcentret skapar ytterligare en möjlighet att ge den som ringer hjälp och förlänga den, eftersom telefonen tillhandahålls av specialistpsykologer, terapeuter, pedagoger, psykiatriker, samt socialarbetare och advokater som kan stödja människor professionellt i en psykisk kris och hjälpa till att lösa deras specifika problem

Varför är en anonym kontakt viktig?

Människor i en psykisk kris skäms ofta eller är rädda för att prata om sina svårigheter eller traumatiska upplevelser, vilket kan göra det svårt att kontakta en specialist direkt.

Fördelen med att kontakta en specialist på en hjälplinje är möjligheten att upprätthålla fullständig anonymitet. I en sådan bekväm ochen trygg relation med samtalspartnern tar en person i kris ofta det första och viktigaste steget för att söka hjälp för sig själv.

Det är kontaktpersonen som bestämmer när man ska be om hjälp, och viktigast av allt - kan få stöd direkt, utan att anmäla sig och vänta på ett möte. Ofta är det de första positiva upplevelserna i en anonym kontakt med en psykolog, den erhållna förståelsen och stödet beslutar om ytterligare, redan stationär kontakt med en specialist och påbörjande av behandling

Vart ska man vända sig för att få hjälp

112- larmnummer i nödsituationer, livshotande situationer, när det är nödvändigt att ingripa med polis, ambulans eller brandkår

800 70 2222- 24-timmars, gratis telefonsupportcenter för människor i psykisk kris, depression och självmordstankar som drivs av ITAKA Foundation

116 111- Hjälptelefon för barn och ungdomar - du kan ringa från 12.00 till 2.00 från måndag till söndag, som drivs av Empowering Children Foundation

800 100 100- telefon för föräldrar och lärare angående barnsäkerhet, som drivs av Empowering Children Foundation (öppet mån-fre 12.00-15.00)

800 120 002- 24-timmars, kostnadsfritt telefonnummer till National Emergency Service for Victims of Domestic Violence "Blue Line".

Webbplatser där du kan chatta eller skicka frågor via e-post:www.pokonackryzys.pl, www.liniawsparcia.pl

Ignorera inte signaler

Tanken på självmord föds inte över en natt, den är resultatet av en lång process. Det finns ingen enskild orsak, vanligtvis beror det på ett antal problem som överlappar varandra och orsakar en växande känsla av hjälplöshet, hopplöshet, förlust av meningskänsla, de är en källa till depression (försämring av den ekonomiska situationen, kronisk sjukdom, sorg, sammanbrott av relationer, erfarenhet av våld).

Därför bör man inte ignorera de slentrianmässiga meddelandena: "Jag tror att jag ska ta livet av mig", "det är dags att dö". Det är en myt att den som pratar om självmord aldrig kommer att göra det.

När vi ser att en nära och kära är överväldigad av sina problem, låt oss prata, övertala dem att träffa en specialist eller ringa supportcentret själva och ta reda på var man kan söka hjälp. Och när vi bevittnar ett självmordsförsök, ring omedelbart nödnumret 112.

Kategori:

Psykiatri