Alkoholsug är ett tillstånd där det finns en extremt stark önskan att dricka alkohol. Symtomen på sug efter alkohol relaterar i första hand till psyket, men inte bara. Det finns också somatiska symtom på alkoholsug. Detta tillstånd är farligt eftersom det kan leda till att till och med många års avhållsamhet från alkohol avbryts - som tur är finns det sätt att bekämpa suget.

Alkoholsugär ett tillstånd där en person utvecklar ett mycket starkt, oemotståndligt behov av alkoholkonsumtion. En person som upplever detta problem kan känna en extremt stark lust att dricka. När patienten upplever ett sug efter alkohol kan patientens tankar enbart fokusera på var man kan få alkoholen ifrån.

Begärsymtom

Symtomen på ett sug efter alkohol påverkar både psyket och kroppen. De psykiska symtomen på alkoholbegär kan vara:

  • uppkomsten av påträngande tankar om att dricka alkohol,
  • ångest,
  • ångest,
  • irritation,
  • koncentrations- och uppmärksamhetsstörningar,
  • känsla av svaghet och brist på energi,
  • extrema humörsvängningar.

Alkoholbegär visar sig också genom somatiska problem. Patienter kan uppleva alla möjliga inre obehag – det är till exempel möjligt för dem att uppleva en ospecifik känsla av vridning i magen. När det finns ett överväldigande behov av att dricka alkohol kan patientens hjärtslag öka och han kan svettas överdrivet. Andra problem som kan vara relaterade till sug efter alkohol är sömnstörningar (t.ex. sömnlöshet, men även mardrömmar), samt minskad aptit.

Orsaker till alkoholbegär

En person som är beroende av alkohol kanske inte ens är medveten om att de är sugna på alkohol. För en sådan patient är detta tillstånd ibland inte alls besvärande, för när hungern infinner sig sträcker sig alkoholisten helt enkelt efter ett medel som lindrar honom - d.v.s. etanol.

Alkoholsug är i sin tur ett problem främst för människor som försöker övervinna beroendet och avstå från alkohol. Det starkaste suget efter alkohol uppstår under den inledande perioden efter att man slutat dricka. Med tidfrekvensen av dess utseende och intensiteten av begäret minskar, men i själva verket kan episoder av sug uppstå även hos en person som inte har rört en droppe etanol på flera år.

En episod av sug efter alkohol kan utlösas av yttre och inre faktorer. De förra inkluderar olika situationer som är (eller var) relaterade till att dricka etanol. Hunger kan uppstå hos en alkoholist när han går förbi en bar som han eller hon har besökt tidigare. Problemet kan också uppstå när patienten snubblar över personer som dricker alkohol eller till och med i en situation när han ser ett glas i vilket han tidigare gillade att laga drinkar.

De interna faktorerna som kan utlösa suget inkluderar de situationer som - rent teoretiskt - skulle kunna lösas genom att konsumera etanol. Till exempel kan en patient börja känna sig hungrig när han är extremt ledsen - i teorin kan det tyckas honom att "dricka" hans sorger hjälper till att avvärja dem. Det är liknande i en situation där en alkoholist känner sig orolig eller skäms - i sådana ögonblick kan ett sug efter alkohol också uppstå, vilket tyder på att konsumtionen av etanol gör att du kan glömma problemen ett tag.

Viktig

Hur bekämpar man alkoholsuget?

Alkoholbegäret tenderar att avta med tiden - men vad ska en patient som upplever detta problem, som befinner sig i ett tidigt skede av kampen mot alkoholism, göra? Precis som symtomen på sug efter alkoholism varierar, så är också sätten att hantera denna åkomma. Man bör komma ihåg att för en person som är beroende av alkohol är varje enskild konsumtion av detta ämne förknippad med risken för återfall. Det är därför du bara måste bekämpa alkoholsuget.

Det grundläggande sättet att minska frekvensen av sug är att undvika situationer som kan provocera det. Patienten undviker kanske platser där han ofta har konsumerat alkohol tidigare – men ibland går det inte att göra till exempel eftersom en välbekant bar ligger direkt intill arbetsplatsen. I en sådan situation bör patienten avleda sina tankar och rikta dem till helt andra ämnen än att dricka alkohol.

Att prata med en nära och kära om vad som händer kan också hjälpa till att lindra symtomen på sug - stödet från nära och kära kan vara en ovärderlig roll för att bekämpa den oemotståndliga lusten att dricka. För att övervinna påträngande tankar och lära dig att hantera dem kan du också ta hjälp av psykoterapeuter

Kategori:

Psykologi