- För förlossning: ta en påse eller två?
- Leveransväska: saker för barnet
- Leveransväska: saker för dig
- Vad mer att packa för leverans?
- Sista minuten
Packa en väska att ta med till sjukhuset så tidigt som 3-4 veckor innan ditt förfallodatum. Här är en detaljerad lista över objekt som bör ingå i den. Det är värt att börja slutföra layetten ganska tidigt, eftersom leveransen kan ske före förfallodagen.
PackningSjukhusväskorBättre att inte försena, för du vet aldrig om du måste vara på sjukhuset mycket tidigare än du tror. Ha väskan redo 3-4 veckor innan dittförfallodatum , då får du sinnesfrid. Naturligtvis kan du inte packa allt så tidigt, du kommer att behöva dokumenten under dina läkarbesök, men allt förbaby , nattlinnen eller sovhytter kanske redan finns i din väska.
För förlossning: ta en påse eller två?
Vissa människor säger att det borde finnas tre påsar, även för den blivande pappan, men detta är en överdrift. Två påsar räcker: en för dina tillhörigheter, den andra för din lilla. Då vet du var du ska leta. Men en större väska fungerar lika bra – det spelar ingen roll. Det spelar dock roll vad som kommer att finnas i det. Vår lista är lång eftersom vi listar allt som behövs, men vissa sjukhus har babykosmetik, blöjor och till och med kläder, så du behöver inte ta det hemifrån. Så ta reda på vad du kan lita på på ditt sjukhus.
Leveransväska: saker för barnet
Innan dess kan du packa saker till ditt barn (eftersom du till exempel fortfarande kommer att använda din morgonrock eller kosmetika). Kläderna måste anpassas efter säsongen, men de kommer alltid att vara:
- 3-4 bomullsbody eller T-shirts
- 3-4 strumpor (kläder i ett stycke med ärmar och ben) eller 3-4 par tröjor och 3-4 par tröjor
- tunn filt eller kon
- några blöjor (t.ex. att ta på sig under ett barnbyte eller vaccination)
- 2 bomullshattar
- tunna handskar eller strumpor (att ta på ditt barns händer så att de inte repar sig).
När du köper byxor och byxor, välj de som öppnas upp i grenen - de är bekvämare. Obs: Innan du packar kläderna, tvätta dem i babypulver och stryk dem. Förutom kläder, ett litet paket (20) engångsblöjor för nyfödda, en badhandduk med huva, mild tvål, återfuktadnäsdukar, grädde eller olivolja och sterila gasservetter och sprit (70 %) för vård av naveln
Leveransväska: saker för dig
- Kläder
Vissa sjukhus ger också sina patienter sina skjortor, men det är bättre att ha egna skjortor - om det inte är förbjudet (kanske finns det fortfarande några reliker från en gammal era någonstans). Ta med dig tre nattlinnen i bomull: en kort för förlossningen och två för framsidan (så djupt som möjligt) för matning. Ta inte en ny skjorta till förlossningen, eftersom den kan bli smutsig av blod så att den inte stöter bort sig själv längre. Kläderna innehåller även: en morgonrock, två amningsbh:ar (med avtagbara kupor) och ett par par trosor - de kan vara engångs- eller lös bomull. Ta också varma strumpor - de kommer att vara användbara särskilt i förlossningsrummet, eftersom de som förlossar ofta känner sig kalla. Packa tofflor och flipflops för duschen från dina skor. Tänk också på vad du kommer hem med - om du har en väldigt stor mage så ser du inte bra ut i dina kläder innan leverans.
- Hygien och kosmetika
Först och främst är stora, absorberande kuddar viktiga. För perinealvård är det också värt att ta intimhygienvätska, en pappershandduk (för skonsam torkning) och några påsar Tantum Rosa, som påskyndar läkningen. Ta också två bomullshanddukar: en badlakan och en liten, duschtvål, schampo, tandkräm och tandborste, deodorant, krämer för ansikte, händer och ömma bröstvårtor. Om vi är vid bröstvårtorna - behöver du amningsskydd efter förlossningen. Och när det kommer till kosmetika, kom ihåg ett bra läppstift - dina läppar kommer att vara spruckna och torra under förlossningen. Glöm inte håraccessoarer och naglar.
Vad mer att packa för leverans?
Tänk på vad du kan ha nytta av när du föder barn. Om du har ett separat rum kan du ta med dig lyssningsutrustning (CD och CD-spelare, iPod, MP3), massageolja och något för att göra kompresser på perineum och baksida (varmvattenflaska, gelkompresser), kanske ett ljus eller en aromaterapi öppen spis. Ta en klocka med en sekundvisare för att mäta sammandragningar (vanligtvis i cellen), en anteckningsbok och en penna för att skriva ner dem. Se till att ta med en mobiltelefon och en kamera, en anteckningsbok med telefonnummer till personer du vill ringa (om de inte är i telefonen) och en bok eller favorittidning att läsa. Det är också bra att ha en egen kopp, bestick och en kudde (det underlättar matningen)
Sista minuten
Innan du går, packa något att äta (smörgåsar, bullar, kex) och vatten på flaska. Gärna två flaskor: en stor (så att det räcker) och en liten med munstycke - den härdet fungerar bra efter förlossningen för att skölja perineum (det ger lättnad vid kissning). Vissa kvinnor tar också en kudde med hål eller en barnsimring att sitta på efter att ha fått ett snitt i grenen. Detta är en bra lösning, men det är ännu bättre att föda utan snitt, då behövs inga kuddar. Obs: kontrollera alltid att du har alla dokument innan du åker! Här är de: graviditetskort, ID-kort, försäkringskort (stämplat!), Resultat av de senaste testerna (morfologi, urin, ultraljud, HbsAg - för hepatit B), information om blodgruppen (anteckning i hälsoboken)
månatliga "M jak mama"