Finns det liv efter cancer? Kan man ha ett lyckligt liv med cancer? Hur påverkar diagnosen patienten och dennes anhöriga? Det visar sig att cancer kan göra mycket gott för livet. Det är inte heller ovanligt att cancerpatienter tackar för cancer. Hur är det möjligt? Marcelina Dzięciołowska pratar med psykoonkologen Adrianna Sobol.
- M.D.: Hur är det att leva med cancer?
A.S.:Sjukdom är absolut något mycket svårt. Den tar bort kontrollen, tar av oss alla masker som vi alla tar på oss genom livet och konfronterar oss med olika rädslor, rädslor, svagheter, som genom vår vardag, dagens rusning och olika typer av aktiviteter vi jammar och inte tänka på.
Därför tämjer sjukdomen, trots utseende, våra rädslor, konfronterar dem - om patienter får adekvat stöd och tillåter sig själva att genomgå denna process, släpper den på något sätt.
Det är därför oerhört viktigt att göra patienter, deras anhöriga och vårdare medvetna om att det finns ett liv efter cancer.
- M.D .: Varför är det viktigt att prata om det?
A.S.:För om en patient som får en cancerdiagnos är medveten om att detta inte är slutet på världen, kommer det att avsevärt stärka honom i hela den terapeutiska processen.
- M.D.: Är det relaterat till den populära uppfattningen att cancer är en fruktansvärd sjukdom som inte kan sluta lyckligt?
A.S.:Tyvärr, ja. De flesta patienter, på konsultationsstadiet eller direkt efter att de fått diagnosen cancer, vänder sig till berättelser de hört i media, berättelser från livet och fokuserar på de som misslyckades. Men också för att det sägs lite om de goda.
- M.D .: Är det därför idén kom att berätta dessa historier?
A.S.:Ja. Tillsammans med Agnieszka Witkowicz-Matolicz, i boken "Tämja cancern", som vi skrev tillsammans, ville vi verkligen visa att cancer går att övervinna och att det går att leva med det.
Intressant nog anklagade många människor oss inte bara för att ha v alt titeln på boken, som är "Tam cancer", utan också för att vi skrev ner historier om människor som skildrade patienter som hade genomgått behandling, som fortfarande är vid liv.normalitet.
- M.D .: Var kom denna invändning ifrån?
A.S.:Eftersom alla tror att cancer inte kan tämjas och att det helt enkelt inte finns något liv efter behandlingen.
- M.D .: Men ur terapeutens perspektiv finns det säkert några historier som har ett bra slut?
A.S.:Självklart! Jag hade en sådan patient - en mycket ung flicka som redan från början visste att hennes sjukdom inte skulle botas. Vid hennes sida en livrädd make - trettio-nånting människor vars värld har rasat samman.
Allra i början av den terapeutiska vägen började jag berätta för dem berättelserna om mina patienter, hos vilka sjukdomen är framskriden, och de lever, de har det under kontroll.
Vid ett tillfälle upptäckte jag att de här människorna tittade på mig och inte trodde på vad jag sa, och det slog mig att de befinner sig i "sörjandestadiet" att de behöver tid, och jag ville visa dem direkt att det kan vara annorlunda.
- M.D .: Så det är ytterligare ett bevis på att det är mycket viktigt att bygga upp patientens medvetenhet, och därmed stödet från en psyko-onkolog i början av hans eller hennes resa.
A.S.:Vi pratar soci alt så lite om bra historier att de, när de tittar på mig, misstog mig för att vara en galning som berättar otroliga historier, eftersom bilden som patienten bygger i hans huvud med diagnosen och hans anhöriga, bilden som de undermedvetet strävar efter i sådana situationer är oftast väldigt, väldigt dålig.
- M.D .: Av detta följer att för att visa patienten nya möjligheter, är det nödvändigt att gradvis och försiktigt dosera en ny vision av den neoplastiska sjukdomen?
A.S.:Ja, det kom upp för mig att bygga hopp ska vara skickligt balanserad, allt måste doseras lugnt. Och jag gick in i den inspirerande berättelsefasen för snabbt.
- M.D .: Det är verkligen inte lätt - det kräver att man överger den nuvarande åsikten, visionen, bilden av sjukdomen inte bara från patientens sida, utan också från människor runt honom. , eller hur?
A.S.:Ja, definitivt. Sjukdom är alltid förknippad med någon förlust, omvärdering av ens liv, med en enorm förändring i tänkande och miljö. Människor runt patienten tänker fortfarande på patienten som är smal, skallig och kräks …
- M.D .: Det här är vad vi vet väl om denna sjukdom …
A.S.:Till och med när de gjorde reklam för boken i media, när de första artiklarna om den dök upp, valde de ut bilder på ledsna människor som bar huvudduk och stirrade tomt på boken fönster … Nej, vi ville ha den här bilden av cancer, vi ville ha dentämja denna sjukdom. Hela situationen kräver att man fångar en mycket viktig åtgärd utan att tappa hoppet, eftersom sjukdomen ofta är ett hinder på långa avstånd.
- M.D .: Men hindren kan övervinnas …?
A.S.:Dessa hinder kan övervinnas, framtiden är ljus för många patienter. Och här stannar vi vid frågan: Men vad är framtiden? Hur ser framtiden ut för en cancerpatient?
- M.D.: Och vad beror denna framtid på?
A.S.:Här är det mycket viktigt, först och främst, i vilket stadium av sjukdomen patienten kommer att rapportera, vad är diagnosen, vilken plats för sjukdomen, gör han har tillgång till moderna terapeutiska former, eftersom dessa berättelser är väldigt, väldigt olika.
Jag observerar fler och fler människor vars cancer kan botas till 100% - naturligtvis hela tiden för att kontrollera det, men botas, och det finns också situationer där sjukdomen tar formen av en kronisk sjukdom. Läkare börjar ofta själva jämföra neoplastisk sjukdom med diabetes eller annan kronisk sjukdom.
- M.D .: Och detta är hoppet om ett norm alt liv?
A.S.:Det här är en fråga om vad som verkligen är hopp för patienten, för hopp är inte detsamma som optimism, det är inte övertygelsen om att något kommer att sluta bra. Snarare är det bara en känsla av att något är vettigt.
När jag ser mina patienter - till exempel Ola, som är aktiv i sociala medier - en ung tjej som vid 29 års ålder fick diagnosen avancerad bröstcancer, med sin 2 månader gamla son av hennes sida och hon trodde att det var slutet, och han lever nu för femte året sedan hans diagnos.
Är det alltid okej? Inte. Men hon lever, hon följer med sin son, som utvecklas, som växer, går på dagis - så mycket har förändrats under dessa 5 år. Det här är en tjej som sa till sin pojkvän, "Kom igen, vi ska på en konsert för det här kan vara min sista konsert."
Det visade sig att det här inte är den sista konserten, eftersom det går 5 år, och Ola är i bättre och ibland sämre form, men mycket händer i hennes liv.
- M.D.: Sådana berättelser bör publiceras inte bara bland cancerpatienter!
A.S.:Jag minns också en patient som jag träffade på avdelningen när jag var gravid. Hon var en operasångerska med bruten ryggrad. Kalina - min dotter fyllde 7 i januari i år, så vi träffade den patienten för över 7 år sedan, och jag träffar henne just nu på operan. Han sjunger inte längre, men har överhuvudtaget premiär!
- M.D .: Så härmöjligt?
A.S.:Dessa är moderna former av terapi. De ger hopp om att det går att leva med cancer – operasångerskan besegrade inte cancern, hon är i remission.
- M.D .: En inte särskilt optimistisk vision av denna sjukdom verkar vara oupplösligt kopplad till den, och ändå medför förändringen i attityd till onkologisk sjukdom enorma fördelar i samband med patientbehandling …
A.S.:Det här är vad vi saknar - en verklig onkologisk bild. Det är därför jag fortsätter att hänvisa till mitt eget arbete och hur vi, i skedet av att publicera en bok där riktiga patienter delade sina berättelser, hade det svårt hela tiden att vi alla förväntade oss retorik i riktning mot sorg, drama och allt. det är fel
Vi drog oss inte för det, det finns ingen anledning att förtrolla bilden här - cancer är ett extremt svårt ämne. Samtidigt ville vi visa att det här är en sjukdom som alla andra, att den går att behandla och att man kan leva med den.
- M.D .: Och vad kan du säga om patienter med ett "hälsosamt" förhållningssätt till detta ämne?
A.S.:Lyckligtvis har jag ett stort exempel på patienter som efter behandling säger "tack för cancern, för den väckte mig, den gav mig en chans att bygga ett nytt jag, att beröra en ny livskvalitet som jag aldrig har märkt förut, förmågan att njuta, att vara närvarande här och nu "vilket betyder att deras liv har förändrats dramatiskt.
- M.D .: Hur översätts detta till deras nya liv?
A.S.:Patienter gör enorma revolutioner – de bryter giftiga relationer, skiljer sig, träffar nya partners, byter jobb för att de vill leva på sina egna villkor.
- M.D.: Så cancersjukdom kan göra mycket?
A.S.:Kontakten med den största av rädslor innebär att när patienten låter sig hjälpas, berör han ofta friheten i valet, i handling och upptäcker en stor strävan av sanning som ett resultat av att dessa livsrevolutioner sker, som jag ofta följer med.
Detta är vad sjukdomen ger, men först måste patienten som är i början av resan lära sig att tro att han kan göra det.
- M.D.: Jag har intrycket att detta saknas också för oss - friska människor?
A.S.:Vi, friska människor, skjuter upp våra liv, opererar i olika mönster utifrån "ja, det borde jag", "jag måste jobba", " Jag måste bli bättre ”,” jag måste mer… ”, och inför cancer,inte“ jag måste ” bara “ jag vill ha ”.
Jag måste påpeka att detta inte är något som händer omedelbart, jag vill inte att mina ord ska tolkas som något trivi alt - det är en riktigt svår process.
- M.D.: Det låter som om friska människor skulle kunna lära sig av dem som drabbats av denna allvarliga sjukdom …
A.S.:Cancerpatienter är ett bra stöd för andra människor, för andra patienter, de är människor som har råkat ut för den svåraste situationen, men ofta lyckats skaka av sig den, gå ut och visa att livet trots alla svårigheter fortfarande kan njutas och uppskattas.
- M.D.: Detta är mycket uppmuntrande - dessa patienter är ett levande exempel på att cancer inte är en mening
A.S.:Cancerpatienters liv visar sig ofta vara fylligare. På grund av mitt arbete i stiftelsen “Onkocafe” har jag många års kontakt med mina patienter, jag följer dem och observerar deras verksamhet. Dessa berättelser är olika, och framstegen inom medicin ger hopp, stöd och tro.
Tillsammans med Agnieszka Witkowicz-Matolicz i vår bok beskrev vi att cancer inte är en mening, cancer är en sjukdom som behandlas och jag skulle vilja att patienter slutade använda sloganen "kamp mot cancer", för att sluta kämpa och börja läka sig själva.
- M.D.: Skulle det avsevärt översättas till deras känslomässiga tillstånd?
A.S.:Känslor måste uttryckas, dela sorger. Först och främst skulle jag vilja att alla patienter på väg ändrar sitt förhållningssätt och ersätter ordet "jag kämpar" med "jag läker" - det är något som saknas.
De slåss alla i början av sin väg. Jag skulle vilja att mina patienter ska tro att de läker, inte slåss, det ger mycket mer frid och välbehövligt hopp, vilket översätts till all denna motivation, som i sin tur gör något bara meningsfullt.
Inför sjukdom och genom att gå igenom en av de mest extrema livssituationerna, börjar en person undra om sättet han levt hittills passar honom. Detta kräver konstant självinsikt …
Rekommenderad artikel:
Koloncancer: nya behandlingsmetoder i Polen- M.D.: För att det är en process, eller hur?
A.S.:Ja, det är en mycket svår process och alla är inte inblandade i den här processen, för att gå in i den här typen av processer kräver enorm styrka och beslutsamhet, eftersom det i första hand är bakom den frågan om förmågan att stå upp mot andra, att införa en revolution, och detta kräver mod, styrka, uthållighet …
- M.D .: Måste du erkänna att denna insats är lönsam?
A.S.:Om patientertillåta sig att göra det, låta sig stöttas, allt kan visa sig vara mer kvalitativt.
- M.D .: Nå, någon kanske frågar: vad är det här livet efter cancer, hur är det kvalitativt?
A.S.:Det är känt att ingen skulle vilja möta en sjukdom ansikte mot ansikte, eftersom det är något svårt och överväldigande, men när det finns en sådan situation, är alltid två möjligheter.
En av dem är att gråta och säga att världen är över eller säga till dig själv att den här situationen redan finns i mitt liv, så det är värt att fundera på vad jag kan få ut av det, vad jag kan göra för mig själv och för vad boka om det. Patienter som följer den andra vägen hittar de goda sidorna av denna sjukdom och lever riktigt bra.
- M.D .: Vad kan anses vara en vändpunkt i förändringen av attityd till livet i denna sjukdom?
A.S.:Ofta bara när man konfronteras med de svåraste situationerna, kan den största rädslan uppfattas. Det finns en slags filosofi inom onkologi, eftersom en person flyr från rädslor och rädslor hela sitt liv, och när han äntligen konfronterar denna rädsla, visar det sig plötsligt i många fall att denna rädsla inte är så hemsk att den kan hanteras. och det, i motsats till vad som ser ut, tillför styrka och mod …
- M.D.:… Styrka och mod för riktiga revolutioner!
A.S.:Exakt! Mina patienter, inför en dramatisk sjukdomssituation, skiljer sig från sin partner, och när deras anhöriga fortsätter att säga till dem: "kom på huvudet, var är uppbrotten i ditt huvud nu?!", svarar de att denna sjukdom tvingar dem för att vara ärlig, även i deras förhållande till sig själv att livet för var och en av oss är här och nu.
Rekommenderad artikel:
Skivepitelcancer - orsaker och riskfaktorer- M.D .: Sjukdom lär dig hur du lever på dina egna villkor?
A.S.:Sjukdom lär väldigt ofta, framför allt, sund själviskhet, att jag måste vara viktig för mig själv, och till och med den viktigaste! Ingen av oss kan vara säker på morgondagen, för det finns helt enkelt ingen sådan person i världen.
Det är också en process och jag skulle vilja att patienter skulle tillåta sig mer att tänka att ja – sjukdomen är en enorm utmaning, men måste jag skrämma mig själv så mycket? Kanske går det att leva med denna sjukdom? Kanske går det inte att glömma sjukdomen efter framgångsrik behandling, men det går att leva och det här livet kan vara roligt.
- M.D.: Så vad kan en cancerpatient göra för att lära sig att leva med denna sjukdom? Vad är viktigt i denna process?
A.S.:Först av allt, stöd från släktingar och vänner, tillgång tillmoderna behandlingsformer, till vårdcentraler, bra kontakt med läkare, bra medicinsk kommunikation, men det är systemfrågor.
Patienten bör komma ihåg att han måste vara ärlig mot sig själv så att han kan söka efter de bästa lösningarna för sig själv och jag talar inte bara om medicinska lösningar, utan också om livslösningar.
Sjukdomen verifierar många saker och tidpunkten för att behandla sjukdomen är inte det ögonblick då vi måste gömma allt under mattan.
Det här är konfrontationens ögonblick, att tillåta dig själv att vara sann, ögonblicket då du måste leta efter och vara öppen för nya upplevelser, för en ny grupp vänner, för en ny grupp människor som kommer att bli nära , till nya former för att hitta sin egen väg till är att bättre klara stress, spänningar och ångest, eller att förändra och förvandla sitt liv generellt i samband med till exempel att förändra arbetsplats, sätt att fungera och tänka.
Det är ett enormt hårt arbete av mitt eget, terapeutiska arbete, men ett där det finns en ständig dialog med mig själv, en ständig intern dialog, där du bör ställa dig själv ett antal frågor om dina egna behov, hur jag kan hjälpa mig själv, eller så kan den här sjukdomen ge mig något, den kan lära mig något - den här öppenheten mot mig själv är oerhört viktig.
För en patient som kämpar med cancer och depression måste vi först ta itu med hans depression så att han kan fortsätta att validera och göra livsförändringar.
Det finns patienter som säger "nej" till allt och avvisar all form av hjälp, men det finns också de som säger "ja" till allt och det är inte en upptäckt att med det senare är det mycket lättare att gå genom terapeutisk process.
Man bör komma ihåg att det aldrig händer att en patient kommer till en psyko-onkolog enbart med problemet med sin egen sjukdom, ofta bakom detta finns det många andra systemiska, familjemässiga, professionella och känslomässiga svårigheter. Det är ett så brett spektrum, därför är det alltid individuellt.
I en annan intervju med redaktionen för "Poradnik Zdrowie" kommer psyko-onkologen Adrianna Sobol att prata om moderna former av cancerterapi och om möjligheterna att använda dem.
Expert
Adrianna Sobol, psyko-onkolog, lektor vid medicinska universitetet i Warszawa Psyko-onkolog och föreläsare vid medicinska universitetet i Warszawa vid avdelningen för onkologisk prevention. Han arbetar på LuxMed Oncology Oncology Hospital i Warszawa. Hon är ledamot i styrelsen för OnkoCafe Foundation - Together Better, en psykoterapeut och grundare av Ineo Psychological Support Center. Har skapat en onlineutbildningsplattform He alth begins inhuvud. Författare till ett flertal publikationer inom området psyko-onkologi och hälsopsykologi. Medförfattare till boken "Tämja cancer. Inspirerande berättelser och en guide till känslor" (Znak, 2022). Hon fungerar som expert på tv-program, samskapar kampanjer och sociala kampanjer. Han genomför ett flertal utbildningar och workshops inom området psykologi och personlig utveckling.
Psykoonkolog och föreläsare vid medicinska universitetet i Warszawa vid avdelningen för onkologisk prevention. Han arbetar på LuxMed Oncology Oncology Hospital i Warszawa. Hon är ledamot i styrelsen för OnkoCafe Foundation - Together Better, en psykoterapeut och grundare av Ineo Psychological Support Center. Har skapat en onlineutbildningsplattform He alth Begins In The Head. Författare till ett flertal publikationer inom området psyko-onkologi och hälsopsykologi. Medförfattare till boken "Tämja cancer. Inspirerande berättelser och en guide till känslor" (Znak, 2022). Hon fungerar som expert på tv-program, samskapar kampanjer och sociala kampanjer. Han genomför ett flertal utbildningar och workshops inom området psykologi och personlig utveckling.