Onani är inte bara ett sätt att ersätta att ha sex, utan det kan också vara ett komplement till samlag. Fler och fler studier visar att onani har en hälsofrämjande effekt, och samtidigt ökar den sexuella kompetensen. Redan på 1950-talet hävdade den berömda experten inom sexologiområdet, Alfred Kinsey, att de bästa älskarna är … onanister.

Onaniär stimulering av dina egna könsorgan för att uppnå orgasm. I århundraden haronaniansetts vara en synd, och många föräldraguider har föreslagit hur man kan utrota denna skadliga vana hos tonåringar. Det fanns synpunkter på att onani bl.a. leder till blindhet, orsakar psykiska störningar och till och med infertilitet.

Modern forskning om mänsklig sexualitet har avlivat ett antal myter omonani , beteendet även känt somonani , onani, själv- upphetsning eller självtillfredsställelse. Det visar sig att onani kan ha en hälsofrämjande effekt – det minskar stress, tryck, ökar smärtmotståndet eller skyddar mot hjärt- och kärlsjukdomar

Onani: sanningar och myter

Onani är fortfarande ett tabuämne i vår kultur, vilket inte gör det lättare att räta ut falsk information om det. Därför har vi tittat på de vanligaste missuppfattningarna om onanibeteende för att se vad som är myt och vad som är fakta.

  • Onani gäller endast ungdomar.

Inte sant. Det förekommer i alla stadier av psykosexuell utveckling, från spädbarnsåldern till hög ålder, även om sådana beteenden är vanligare i tonåren (de berör cirka 90 % av pojkarna och 60 % av flickorna) och är nära relaterade till denna periods specificitet. onani, beroende på ålder. Till exempel, i tidigare perioder är onani främst förknippat med att upptäcka njutning vid beröring av underlivet (dock hos spädbarn är det en extrasexuell aktivitet), i senare perioder kan onani vara ett uttryck för en ersättningsform av att tillfredsställa sexuella behov.

  • Självstimulering är mäns domän.

Inte sant. Det faktum att män gör det oftare (eller, mer troligt, gör det oftareerkänn), betyder inte att kvinnor inte gör det ofta och gärna. Cirka. 50 procent tjejer får sin förstaorgasmupplever just nu när de onanerar.

  • Alla män onanerar.

Inte sant. Det finns några, om än få, som åtminstone inte gör det medvetet. Av olika anledningar, som djupt hållen uppfattning om att det är en synd eller sjukdom, eller en mängd olika sexuella fördomar.

  • Onani leder till infertilitet eller impotens

Inte sant. Sjukdomarna som tillskrivs onani existerar inte, så länge det är ett komplement till ditt sexliv eller ett av sätten att utforska din egen kropp. Om det däremot ersätter och inte kompletterar sex är det en störande signal. Såvida det inte är i hög ålder eller i frånvaro av en partner, när en sådan ersättningsform är helt normal.

  • Överdriven självstimulering leder till prostatacancer hos män.

Inte sant. Det finns inget sådant beroende. Varken hypertrofi eller prostatacancer har något med onani att göra. Det är tvärtom: 2015, vid American Urological Association-kongressen i New Orleans, tillkännagavs resultaten av en studie på ett rekordstort urval av människor (32 000 män följdes i 18 år), som visade att ökad sexuell aktivitet (inklusive onani) ) minskar risken för prostatacancer. Hos respondenter som deklarerade i genomsnitt 21 utlösningar i månaden var risken 20 % lägre än hos dem som deklarerade 4-7 utlösningar i månaden.

  • Alla onanibeteenden är korrekta.

Inte sant. Onanism kan ibland ta formen av avvikelse (t.ex. när sex endast förknippas med denna form av självtillfredsställelse).

Onani kan också vara ett hot mot hälsan och till och med livet, när stimulering sker med hjälp av till exempel elektrisk ström, hängande, sätta påsar på huvudet, dra åt epifyserna med gummiband, etc.

Viktig

5 skäl till varför du bör onanera

  • En sådan session ensam lindrar spänningar och gör det lättare att somna. Det är ett lugnande och sömntabletter på samma gång, desto bättre eftersom det inte orsakar några biverkningar
  • Det här är säkert sex!
  • Onani är en tid av nöje endast för dig, du kan fokusera helt på ditt nöje, inte bry dig om nöjet för din partner eller partner.
  • Eftersom en orgasm från onani är lika värdefull som den annars uppnås, kan du se det som ett kostnadsfritt besök på skönhetssalongen. Din hud kommer att varadå har den bättre blodtillförsel och därmed mycket fastare.
  • Ju mer du onanerar, desto lättare är det för dig att få orgasm, både med och utan din partner.
  • Onani kan inte ge verklig och korrekt sexuell tillfredsställelse.

Inte sant. Tillfredsställelsen kan, och är ofta, större, speciellt när partnerna ännu inte kommer överens. Detta gäller särskilt kvinnor som har orgasmer i klitoris.

  • Onani är bevis på svag karaktär och mental omognad

Inte sant. Men i vissa fall kan detta vara fallet, även om orsakerna snarare bör sökas i karaktärsdrag eller familjeförhållanden.

  • Onani bör upphöra så snart du börjar ha samlag.

Inte sant. Från forskningen av sexologen prof. Zbigniew Lew-Starowicz visar att ca 11 procent. män och 7 procent. fruar fortsätter detta beteende och är absolut nöjda med sex. Detta bekräftar att onani kan vara ett bra komplement till samlag.

Värt att veta

Hälsofördelarna med onani - Vad säger forskningen?

  • enligt forskning av Dr. Tierney Lorenz från Kinsey Institute, ökar regelbunden onani smärtmotstånd och sänker fysiologiska markörer för ångest och stress;
  • känd sexolog prof. Barry Komisaruk vid Rutgers University genomförde ett experiment som visade att 70 % av kvinnorna onanerades för att lindra migränhuvudvärk;
  • Enligt en studie av Dr.Breanne Fahs från Arizona State University onanerar ett stort antal kvinnor varje dag eftersom orgasmen som erhålls på detta sätt slappnar av dem, stressar ner och lugnar dem;
  • onani kan höja självkänslan och vara till hjälp vid behandling av sexuella störningar - detta bekräftas av en undersökning publicerad i Journal of Sex Education and Therapy. I undersökningen bedömde gifta, onanerande kvinnor att deras förhållande gav dem mer tillfredsställelse och hade högre självkänsla än gifta kvinnor som inte tillfredsställde sig själva.
  • Självtillfredsställelse leder till nervositet och onödig stimulans

Inte sant. Tvärtom (förutsatt att det är naturlig, fysiologisk och inte avvikande, patologisk onani). Till exempel, hos de flesta ungdomar, hjälper onani att lindra spänningar eller rädslor. Det ser likadant ut i hög ålder.

  • Onanism främjar utvecklingen av onormala sexuella reaktioner, t.ex. att uppnå utlösning med en ofullständig peniserektion.

Ja och nej. Som antytts av prof. Lew-Starowicz, i statistisk majoritetvisar onani aktivitet, det har inga negativa konsekvenser i sexlivet. Men för människor som gjorde onani till ett sätt att ha sex under alla omständigheter.

  • Onani kräver alltid behandling.

Inte sant. Endast i fall av patologiska orsaker och former av denna aktivitet, ett onanistiskt komplex, tvångsmässigt tänkande om onani och patologisk skuld.

Kategori:

Kärlekens konst