Beteendet hos en vuxen som lider av ADHD kan irritera åskådare, ibland till och med få dem att känna sig hotade. Därför är det värt att ta en stund för att förstå vad det beror på och vad denna störning manifesterar sig med. Impulsivitet hos vuxna med ADHD yttrar sig som frekventa avbrott i andra människors uttalanden, svårigheter att vänta på din tur, våldsamma, ofta olämpliga för situationen känslomässiga reaktioner, uttrycksfulla ansiktsuttryck och gester.

Personer med ADHD, eller uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet, kallas ofta stökiga människor som inte kan hålla ordning och organisera sin tid väl.De är distraherade eller omtänksamma. De arbetar utan att tänka eller för långsamt. De exploderar lätt. Dessa beteenden och funktioner är synliga vid första anblicken.

Men du kan också stöta på åsikten att ADHD är ett inbillat problem som ska vara en ursäkt för dåligt uppfostrade och egensinniga människor. I allmän medvetenhet är ADHD ett tillstånd som tillskrivs barn och ungdomar. Tyvärr är det också ett problem för vuxna som är i en mycket svårare situation än barn eller ungdomar. Detta beror på att detta förlåter hyperaktivitet, i hopp om att de kommer att växa ur det. Vuxna med denna dysfunktion accepteras inte. De omnämns ofta som lata, busiga, grälsjuka, bråkiga eller helt enkelt som dumma eller galna människor. Problemet med vuxna är också det faktum att deras tillstånd inte diagnostiseras särskilt ofta, så det behandlas inte heller. Dessutom är många människor omedvetna om att de är sjuka och söker inte specialisthjälp

ADHD orsakar

ADHD är inte resultatet av dålig uppfostran eller försummelse av ett barn av föräldrar, utan en genetiskt betingad störning som vanligtvis visar sig under de första levnadsåren. Sjukdomen är förknippad med neurobiologiska förändringar i hjärnans funktion. Med åren minskar svårighetsgraden av symtomen på dysfunktion, men det är inte möjligt att helt bota dem.

De främsta orsakerna till sjukdomen är faktorer relaterade till hjärnans funktion. Samtida kunskap tyder på att ADHD orsakas av förändringar i metabolismen av neurotransmittorer, som är ansvariga för överföringen av stimuli från en nervcell till en annan. För att vara exakt handlar det om den minskade aktiviteten av noradrenalin (ansvarig för koncentrationen) dvsdopamin (kontrollerar stimuli och drivkraft) och serotonin (impulsivitet, anpassning av beteendet till situationen). Kärnan i sjukdomen är att de angivna hormonerna bryts ner för snabbt och mycket intensivt. Konsekvensen av detta är störningar i överföringen av information. Dessa orsakar i sin tur problem med koncentration och impulsivitet.

Rent praktiskt kan man säga att hjärnan hos ADHD-drabbade inte klarar av att blockera irrelevanta stimuli och välja ut de som är viktigast i en specifik situation. Det är därför patienter glömmer många saker eller blir lätt distraherade

Bildtester ger kunskap om hur hjärnan fungerar hos personer med ADHD. Genom att utföra funktionell MRT kan du lokalisera de områden i hjärnan som är aktiva under en specifik uppgift. Det är också möjligt att bedöma blodflödet genom kärlen, närmare bestämt förhållandet mellan syresatt och icke-syresatt blod. Utifrån detta vet man vilka delar av hjärnan som använder mer eller mindre syre när man utför en uppgift. Om syreförbrukningen är lägre i någon del av hjärnan än hos friska människor, så fungerar förmodligen den delen mindre bra. Vid PET-undersökning kan metabolismen av märkt glukos bedömas och på basis av detta kan aktiviteten för ett visst område av hjärnan bedömas. Hos ADHD-patienter är glukosmetabolismen i frontalloberna lägre än hos friska försökspersoner. Detta är i sin tur orsaken till uppmärksamhetsbristen.

Orsakerna till ADHD inkluderar också perinatala komplikationer, rökning och alkoholkonsumtion genom att vänta kvinnor samt blyförgiftning.

ADHD-symtom hos vuxna

För att betraktas som ADHD hos en vuxen måste minst 6 av 10 symtom som är karakteristiska för barndom och ungdom vara närvarande.

Dessa är:

  • problem med koncentrationen,
  • lätt distraktion,
  • hyperaktivitet,
  • problem med att göra två saker samtidigt,
  • otålighet,
  • humörsvängningar,
  • oförmåga att kontrollera känslor,
  • överdriven irritabilitet,
  • bristande organisation och oförmåga att hantera stress,
  • svårigheter att skapa partnerskap,
  • sänkt självkänsla,
  • brist på självförtroende,
  • felminne.

Problem för vuxna med ADHD

Sociala problem och livsproblem för ADHD-patienter beror mycket på att både närstående och främlingar inte förstår mekanismerna för vissa beteenden. Deras manifestationer kan irritera observatörer, ibland till och med orsaka dem rädsla eller till och med en känsla av hot mot sin egen säkerhet.Det är därför det är värt att ta en stund för att förstå vad de är resultatet av och hur de viktigaste beteendena hos ADHD-patienter visar sig. Impulsiviteten kommer från problem med att skjuta upp. Trots att patienten vet hur han ska bete sig i en given situation kan han inte hämma sin egen reaktion

Det är svårt för en patient att avbryta inte bara tankar eller impulser, utan också handlingar. När någon frågar - kom till mig - hör "direkt" som svar, men den sjuke fortsätter sin verksamhet, istället för att uppfylla förfrågan. Impulsivitet resulterar också i en önskan att omedelbart reagera på stimulansen som uppstår – jag måste göra det omedelbart, jag måste ha det direkt, utan att tänka på konsekvenserna av att göra det. Impulsivitet hos vuxna yttrar sig som frekventa avbrott i andra människors uttalanden, svårigheter att vänta på sin tur, våldsam, ofta otillräcklig för situationen, känslomässiga reaktioner, glömma datum för möten eller händelser, intensiva men instabila relationer med andra människor, problem med upprätthålla ordning i lägenheten eller på arbetsplatsen

Störning i uppmärksamhet är en dålig förmåga att koncentrera sig på en specifik uppgift. Det innebär att patienten inte bara har problem med att starta en aktivitet, till exempel att lyssna, utan också med att upprätthålla den, det vill säga att fortsätta. Detta beteende kan uppfattas som tråkigt. Patienter har också otillräckligt utvecklat korttids- (arbets)minne, vilket ofta leder till att man påbörjar ett visst jobb, men överger det innan de avslutat det.

Detta beror på att en annan stimulans var tydligare, eller en ny, och den här fångade uppmärksamheten, intresserade patienten. En person med ADHD kan inte koncentrera sig på en källa till stimuli, till exempel att lyssna på en föreläsning. När detta varar för länge flyttas uppmärksamheten till improduktiva aktiviteter - titta i fönstret, skrapa ett papper eller leka med en penna.

Den sjuke uppfattas som en man i molnen eller en drömmare. Uppmärksamhetsstörning är också en dåligt utvecklad förmåga att iaktta själv, sätta upp mål och skapa en livsplan, men också viljan att göra allt på ditt eget sätt, vilket gör det svårt att samarbeta med andra människor. En person med uppmärksamhetsstörning ser inte detaljer, varför han anses frånvarande och respektlös mot sina plikter, men han kan inte koncentrera sig på en uppgift under lång tid. Det kan också göra att du glömmer, förlorar eller lämnar dina tillhörigheter på olika platser. Hyperaktivitet - det vill säga överdriven, omotiverad rörlighet kan manifesteras genom att ständigt stå upp, gå runt i rummet eller snabbt flytta en fot eller hand. Med tiden förvandlas dock hyperaktivitet till brist på fysisk aktivitet, men den råder hos patienteninre rastlöshet och nervositet

Hur hjälper man vuxna med ADHD?

ADHD är en lömsk åkomma, vars symtom påverkar inte bara patientens bedömning av omgivningen, utan också deras självuppfattning. Låg självkänsla, bristande påhittighet i livet, en känsla av avvisande och isolering är bara några av patienternas egenskaper. Men de leder till svårigheter med att lära sig nya saker, problem på jobbet och svåra relationer med vänner. Allt leder till psykisk smärta, ineffektiva försök att förstå dig själv och en bristande tro på dina egna förmågor.

Låg självkänsla tillåter dig inte att njuta av livet och uppnådda framgångar. Den mörka sidan av situationen ses alltid, även om det är en falsk bedömning. Obehandlad ADHD förstör inte bara en persons vardag, utan kan också leda till allvarliga psykiska störningar som depression, ångestsyndrom, missbruk och missbruk.

Brist på terapi kan yttra sig med obalans, sömnstörningar, stamning och till och med mycket ful handstil. För närvarande tror man att om ADHD-symtom inte är betungande för patienten och hans omgivning, kan terapin begränsas till psykologisk rådgivning, som kommer att bestå i att lära sig att planera tid och aktiviteter som ska utföras varje dag. Men när symtomen är svåra behövs farmakologiskt stöd. Patienter rekommenderas att ta psykostimulerande medel eller antidepressiva medel för att reglera neurologiska avvikelser.

Att organisera världen omkring dem är grunden för att fungera för många patienter. Människor som lider av ADHD, om de väljer rätt väg för sig själva, hittar ett intressant och fullt av nya utmaningar jobb, kommer de att hitta varandra. De är begåvade, fulla av idéer och framgångsrika människor. Det räcker med att nämna några namn på personer som hade ADHD, och deras livsprestationer beundras fortfarande av hela världen - Tomasz Edison (uppfinnaren av fonografen och glödlampan), Pablo Picasso (målare), Ernest Hemingway (författare), Albert Eistein (en geni fysiker, skapare av relativitetsteorin), Winston Churchill (Storbritanniens premiärminister), Alexander Graham Bell (uppfinnare av telefonen), John F. Kennedy (USA:s president) och slutligen Cher (sångerska), Whoopi Goldberg (skådespelerska) och Michael Jordan (NBA-basketspelare).

Problem

Resultaten från några studier på vuxna med ADHD bekräftar att det i världen finns 6 % av människor med hyperaktivitet och uppmärksamhetsstörning. Läkare anser dock att dessa uppgifter är mycket underskattade eftersom, som redan nämnts, många människor har odiagnostiserat sjukdomen. Män har 4 gånger större risk att kämpa med ADHD än kvinnor. Hos så många som 65% av barn som diagnostiserats med tillståndet, symtomde kvarstår även i vuxen ålder och tar ofta formen av depression, ångest, impulsivitet eller gör det svårt att upprätthålla partnerskap. Det är också känt att om någon i familjen har ADHD ökar risken för dysfunktion i nästa generationer till och med sju gånger. Om ADHD ska föda har avkomman 50 % chans att ärva sjukdomen

Svår ADHD-diagnostik

Låg medvetenhet om patienterna själva, deras anhöriga och – tyvärr – många läkare orsakar problem vid korrekt bedömning av patienten. Speciellt eftersom uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet åtföljs av andra psykiska störningar eller missbruk som suddar ut den sanna bilden av störningen. Problemet är att kriterierna för att diagnostisera vuxna ännu inte har utvecklats. Diagnosen ADHD hos vuxna baseras på samma kriterier som används för att bedöma ungdomar. Många läkare ifrågasätter deras värde eftersom en tonårings psyke skiljer sig väsentligt från en vuxens. Följaktligen kan inte bara symtomen vara olika, utan också deras svårighetsgrad. Symtomen på ADHD hos vuxna kan beaktas efter att man tidigare uteslutit andra sjukdomar och störningar, t ex personlighetsstörningar, hjärnskador, störningar i sköldkörtelmetabolismen, missbruk av psykoaktiva ämnen, fobier, sömnlöshet etc. Viktig information till läkaren är även om symtomen inträffade i barndomen, före 7 års ålder.

Specialister särskiljer tre ADHD-undertyper:

  • undertyp med dominans av impulsivitet och hyperaktivitet,
  • ADD-subtyp med övervägande uppmärksamhetsstörning. Det är svårare att diagnostisera eftersom patienter inte är hyperaktiva, l
  • blandad undertyp.

ADHD visar sig annorlunda hos män än hos kvinnor

Precis som kvinnor skiljer sig från män, är deras ADHD också annorlunda. Undertypen av uppmärksamhetsstörning är vanligare hos kvinnor, ofta utan tecken på hyperaktivitet. Det är därför de ofta kallas drömmare eller moln. De är väldigt känsliga för kritik och drar sig snabbt undan när de känner att de blir missförstådda. Kvinnor med ADHD är mer benägna att drabbas av stress och ångest. De bedöms ofta som lata eftersom de inte kan mobilisera sig för att agera. Eftersom de är sämre i sociala kontakter är de mindre benägna att få stöd från omgivningen. Detta ger dem dessutom ofta felaktigt skulden för livsmisslyckanden.

Uppmärksamhetsbrist är det vanligaste problemet hos vuxna med ADHD. Det orsakar allvarliga problem i vardagen och påverkar utvärderingen av arbetet negativt. Sådana människor är oftare än andraavskedas från arbetet för att deras överordnade uppfattar dem som långsammare och mindre effektiva i att utföra order.

Sjuka kvinnor har lägre självkänsla och uthärdar livets svårigheter dåligt. I ansiktet beter de sig ofta orimligt, vilket de visar genom plötsliga förändringar i humör. De är också mer benägna att bli alkohol- och drogberoende. Man tror också att kvinnor med ADHD är sämre förare än män. Det sägs att de upprätthåller företrädesrätt oftare, kör i för hög hastighet och orsakar olyckor oftare. ADHD-symtom förvärras under påverkan av östrogener, vars nivå i blodet stiger i den första fasen av cykeln. Sedan är ett ytterligare symptom utmattning och kronisk trötthet, som inte försvinner efter en lång vila eller ostörd sömn. Män är mer explosiva. De är underlägsna lyssnare och glömmer ofta viktiga ärenden eller möten. Samtidigt är de extremt kreativa och perfekta i handling. Många patienter accepterar inte heller sitt utseende.

Värt att veta

Diet som underlättar att fungera med ADHD

Nederländska läkare hävdar i den medicinska tidskriften "Lancet" att symtomen på ADHD som är besvärliga för patienten och är obegripliga för omgivningen kan lindras med diet. Men det måste vara en diet som saknar mat som höjer nivån av IgG-antikroppar i blodet. Detta är en typ av eliminationsdiet som liknar den som används för allergier. Du måste utesluta spannmål, mejeriprodukter, fisk och nötter från den dagliga kosten i 5 veckor. Om symptomen på ADHD är lindrigare rekommenderar holländarna att man utför tester som kommer att avgöra vilka produkter som "sensibiliserar" en viss patient.

Sammanställd på basis av pressmaterial och boken av Sabine Bernau "ADHD hos vuxna. En guide – hur man lever med den. "

Kategori:

Psykiatri