Reaktiv hypoglykemi är ett tillstånd av hypoglykemi hos personer som inte har diabetes. Det inträffar vanligtvis några timmar efter att ha ätit en måltid - därav dess alternativa namn - "postprandial hypoglykemi". Dess symtom är karakteristiska för en kraftig minskning av sockernivåerna. Vilka är orsakerna och symtomen på reaktiv hypoglykemi?

Blodsockernivån hos en frisk person är inte ett konstant värde -den förändras under dagenoch beror pålivsstil, kost och typ av fysisk träning aktiviteter .den lägsta glukosnivånärpå morgonennär vifastarHos en frisk person glukos stiger efter en måltidmen förblir inom det normala intervallet. Hos personer medreaktiv hypoglykemi , sjunker glukosnivåerna kraftigt efter att ha ätit.

Vad är en reaktiv hypoglykemi?

Tillstånd där blodsockernivåerna sjunkerunder det normalaav55-70 mg/dLinom några timmar efter en måltid kallasreaktiv hypoglykemi . Människor som kämpar medonormal glukos- och insulinmetabolism är särskilt utsatta förhypoglykemi .

Reaktiv hypoglykemi - orsakar

Orsakerna till reaktiv hypoglykemi kan ha olika källor:

  • förekommer hos personer som leder en ohygienisk livsstil som till exempel äter sin första måltid på eftermiddagen, äter oregelbundna måltider, röker cigaretter, missbrukar alkohol, utsätts för stress i vardagen,
  • kan utvecklas hos människor eftergastrectomyellertunntarm ,
  • kan vara resultatet av fruktosintolerans,
  • kan vara idiopatisk (av okänd orsak).

Reaktiv hypoglykemi - symptom

Bland symptomen på reaktiv hypoglykemi är de vanligaste symtomen symtom som är typiska för lågt blodsocker, d.v.s.

  • yrsel,
  • nervositet,
  • känner sig orolig,
  • trötthet,
  • svaghet,
  • irritabilitet,
  • hungerkval efter en måltid,
  • skakar hand,
  • överdriven svettning.

Reaktiv hypoglykemi - diagnos

Det första steget till diagnostiserad reaktiv hypoglykemiären intervju med en läkare . Sedan utförsglukostoleranstest . or altglukosbelastningstest

Ett typiskt glukosbelastningstest äratt testa ditt fastande blodsocker och 2 timmar efter att du har druckit 75 g glukos.

I vissa tveksamma kliniska situationer utförs detta testmed en längre varaktighet av efterföljande glukostester.

Bekräftelse på reaktiv hypoglykemi ärlåg glukosnivå i något blodprov efter att ha druckit glukos.

Reaktiv hypoglykemi - behandling

Att behandla reaktiv hypoglykemiinnebär främstatt ändra dina matvanor och vilken typ av diet du äterNyckeln är att behålla din kropp från började producera för stora mängder insulin.

Det finns inga bevis för effektiviteten av farmakologisk behandlingav reaktiv hypoglykemi. Trots försök att användametformin , finns det fortfarande inga läkemedel som är licensierade för behandling av detta tillstånd.

Reaktiv hypoglykemi och diet

Till hjälp för att undvika en reaktiv hypoglykemisk attack är:

  • undvik enkla sockerarter i söta drycker och fruktjuicer,
  • använder en diet baserad på komplexa kolhydrater,
  • regelbunden konsumtion av måltider i små portioner - 3-5 gånger om dagen,
  • undvika alkoholkonsumtion,
  • undvika tunga måltider och svälta dig själv.

Reaktiv hypoglykemi - vad ska man göra i händelse av en hypoglykemisk attack?

Om du upplever reaktiv hypoglykemi bör duhöja ditt blodsocker omedelbartgenom att inta en liten mängd enkla sockerarter. Symtom som handskakningar, överdriven aptit och huvudvärk bör då försvinna.

Hos de flesta patienter med reaktiv hypoglykemi är det tillräckligtatt följa dietochnäringsrekommendationerför att undvika ytterligare anfall. Aktivitet är också viktigt för att bekämpapostprandial hypoglykemieftersomträninghjälper till att stabilisera blodsockernivåerna. Morgonträning rekommenderas – innan du äter din första måltid.

Reaktiv hypoglykemi och graviditet

Reaktiv hypoglykemi är inte en kontraindikation för graviditet. Gravida kvinnor bör följa samma kostråd som övriga patienter med postprandial hypoglykemi.

  • Vad ska man göra för att få tillbaka sockernivån till det normala?
  • KONTINUERLIGHUNGERKÄNSLA - orsaker. Betyder det att du ständigt är hungrig att du är sjuk?
  • Diet vid typ 2-diabetes - regler, meny

Kategori:

Diabetes