Kalla fötter och händer - vad kan orsakerna till denna åkomma vara? Alltid kalla fötter och händer kan vara resultatet av att du bär strumpor med en tight manschett eller att du spänner din klockrem för hårt. Kalla och ibland även isiga händer och fötter kan också indikera sjukdomar, av vilka de allvarligaste är de i cirkulationssystemet. Ta reda på vad som är orsakerna till kalla fötter och händer

Kalla fötter och händerdyker oftast upp utomhus på hösten och vintern, när den omgivande temperaturen sjunker. Då drar sig de små arteriolerna i fötterna och händerna ihop, och sedan uppstår deras ischemi. Du kanske då märker att dina fingrar blir bleka först, sedan vaxvita. Dessutom, när det är kallt, försöker cirkulationssystemet hålla de inre organen vid rätt temperatur. Därför sker en ökad transport av blod till bröstet och buken. Som ett resultat blir det ett minskat blodflöde genom blodkärlen som försörjer de nedre och övre extremiteterna, vilket förstärker känslan av kyla.

En sådan tillfällig nedkylning av fötter och händer är dock ingen anledning till oro. Men omkalla fötter och händerstör dig året runt, även på sommaren, kan det tyda på allvarliga åkommor.

Kalla fötter och händer - orsaker. Strumpor med tät passform

Strumpor med snäva ribbstickningar, knästrumpor som skär in i huden på benen och uppehåll kan begränsa eller till och med blockera blodflödet under trycket, vilket gör att fötterna känns kalla. En liknande effekt uppnås av för snäva handskar, armband eller ett klockarmband som är för hårt fastsatt.

Därför är det bäst att välja strumpor som har breda och inte för snäva muddar och strumpbyxor markerade med ett spiralmönster som omger vaden. Å andra sidan, när du fäster klockan, kom ihåg att ditt finger ska passa mellan remmen och handleden.

Läs också: Varför fryser jag fortfarande? 8 anledningar till att du ofta känner dig kall

Kalla fötter och händer - orsaker. Ständigt sittande och stående

Långvarig vistelse i en position – sittande eller stående – kan också bidra till känslan av kalla fötter, eftersom blodflödet då störs. För att förhindra att detta händer, överför vikt från ben till ben eller under längre ståendeklättra på tårna, och under långa timmars sittande är det bättre att inte sätta fötterna på fötterna, utan att göra fotövningar då och då.

Kalla fötter och händer - orsaker. Stress

I stressade situationer frisätts en ökad mängd adrenalin, vilket koncentrerar cirkulationen kring de organ som är nödvändiga för överlevnad, det vill säga hjärtat och hjärnan. Konsekvensen är ett minskat blodflöde genom blodkärlen som försörjer huden på ben och armar, vilket orsakar en känsla av kyla.

Kalla fötter och händer - orsaker. Droger och kemikalier

Kalla händer och fötter kan också förekomma hos personer som tar vissa mediciner - främst betablockerare, ergotderivat, orala preventivmedel, cytostatika, interferon.

Kalla lemmar uppstår också vid förgiftning med bly, tallium och andra kemikalier.

Kalla fötter och händer - orsaker. Cigaretter

Nikotin får blodkärlen att dra ihop sig och som ett resultat av detta minskar blodtillförseln till fingrar och tår, vilket sänker deras temperatur.

Kalla händer och fötter - vilka sjukdomar kan de indikera?

Kalla fötter och händer indikerar vanligtvis problem med blodcirkulationen-oftast djup ventrombos Det är en mycket allvarlig sjukdom som orsakar det har varit asymptomatiskt i många år. Blodproppar som bildas i benens vener ökar gradvis i storlek och bryter sedan plötsligt av och flyter med blodet in i huvudkärlen i lungorna. Där kan de skapa en emboli som kan leda till döden

Andra kardiologiska orsaker till kalla fötter och händer kan vara:

  • åderförkalkning - som ett resultat av ackumulering av kolesterolavlagringar skadas endotelet i blodkärlen, vilket ytterligare förtränger och hindrar blodflödet;
  • Buergers sjukdom (tromboembolisk vaskulit);
  • Takayasus sjukdom (Takayasus arterit, d.v.s. hjärtlös sjukdom);
  • sjukdomar i det hematopoetiska systemet, såsom: leukemi, multipelt myelom, lymfom, polycytemi vera, trombocytopeni;
  • järnbristanemi - hindrad transport av syre resulterar i ischemi och känslan av kalla fötter och elefanter;
  • Raynauds sjukdom - en hjärt-kärlsjukdom som involverar spasmer, under påverkan av stress eller kyla, av arterioler som försörjer blod till fingrar och tår. Händer och fötter blir först vaxvita, sedan lila, domnade och röda;
  • hypotoni (hypotension).

Andra möjliga orsaker till kalla fötter och händer är:

  • kompressionssyndrom av nerver och kärl, t.ex. karp altunnelsyndrom - som ett resultattryck på kärlen och nerven som passerar genom karp altunneln leder till extremitetsischemi, och därmed - känslan av kyla. De åtföljande symtomen är domningar eller stickningar och smärta i handen;
  • hypotyreos;
  • systemiska bindvävssjukdomar, såsom: visceral lupus, systemisk sklerodermi, reumatoid artrit, dermatomyosit;
  • diabetes;
  • infektionssjukdomar, t.ex. viral hepatit;
  • lungödem

Kategori:

Hälsa