Mynta har använts i matlagning och folkmedicin i århundraden. Pepparmynta rekommenderas främst vid matsmältningsbesvär, särskilt buksmärtor, gasbildning och aptitlöshet. I gamla tider rekommenderades infusion av mynta för att lindra migränsymtom. Dessutom kan den användas på hudskador orsakade av smittkoppor eller herpes. Kontrollera vilka andra egenskaper och effekter av mynta, hur man använder mynta och om den kan överdoseras.

Myntaär en ört vars egenskaper och effekter har uppskattats sedan antiken. I Polen är den mest populärapepparmynta(latinskMentha piperitaL.), även kallad medicinsk mynta.

Inom medicinappliceringpepparmynta ört ( Herba Menthae piperitae ), pepparmynta blad(Folium Menthae piperitae), olja ( Oleum Menthae piperitae)och mentol ( Mentholum ), som erhålls från pepparmyntsolja genom frysning.

Mintets hälsofrämjande egenskaper

Mynta är ett av de mest uppskattade läkemedlen inom folkmedicinen.

Mynta som infusion eller olja:

  • har kramplösande egenskaper
  • underlättar matsmältning och assimilering av mat
  • lindrar katarr i de övre luftvägarna
  • lugnar inflammation i munslemhinnan
  • lindrar symtomen på bihåleinflammation, förkylning och influensa
  • lindrar migränhuvudvärk
  • har klådstillande, lokalanestetiska och antiinflammatoriska effekter
  • har antivirus- och antibakteriella egenskaper
  • hjälper till att bli av med mjäll.

Mynta mot magproblem

I folkmedicinen användes pepparmyntsblad ochpepparmyntsoljaför magsmärtor, matsmältningsbesvär som illamående, matsmältningsbesvär och tarmkolik. För närvarande används pepparmyntsblad i form av te, tinktur, olja och extrakt vid åkommor som spasmer i övre mag-tarmkanalen och gallgångarna, eftersom de har en diastolisk effekt och minskar tonen i glatt muskulatur.

Vi rekommenderar: 5 örter som du kan ha hemma och på balkongen

Ansvarig för den kramplösande effektendet finns flavonoider och föreningar i pepparmyntsolja, särskilt mentol i sig.

Pepparmynta kan också användas vid matsmältningsbesvär med nedsatt utsöndring av matsmältningsjuice. Pepparmynta ökar mängden magsaft, tack vare vilken den underlättar matsmältningen och assimileringen av maten

Dessutom kan den användas vid gastrit och irritabel tarm.

Dessutom återställer pepparmynta de korrekta perist altiska rörelserna i tarmarna, möjliggör korrekt rörelse av tarminnehållet och avgången av gaser, och förhindrar därmed flatulens.

Pepparmynta - användningen och effekterna av pepparmynta

Se galleri 4 bilder

Mynta för sjukdomar i lever och gallgångar

Pepparmyntspreparat kan användas vid sjukdomar i lever och gallvägar, kolecystit, samt vid mild leversvikt och minskad gallproduktion.

Modern fytoterapi rekommenderar att den används som ett hjälpmedel vid gallstenssjukdom och gulsot, och under återhämtningsperioden efter hepatit.

Mintolja mot hosta och mer

Inom naturmedicinpepparmyntsoljaanvänds vid katarr i de övre luftvägarna och inflammation i munslemhinnan. Pepparmyntsolja kan användas för inandning för att lindra symtomen på bihåleinflammation, förkylning och influensa. Häll bara 3-4 droppar i varmt vatten.

Vid katarr i de övre luftvägarna kan mintolja även användas externt - i området för bröstet och näsan. Denna praxis bör dock överges hos spädbarn och småbarn på grund av risken för laryngospasm och bronkospasm.

Du måste göra det

Pepparmyntste - recept

Häll 1 matsked blad i 1 1/2 eller 2 koppar kokande vatten och låt det dra i 10 minuter. Sila sedan. Drick en halv kopp 1 timme innan du äter för gastrit och anorexi. Efter en måltid kan infusionen användas som ett diastoliskt, karminativt och koleretiskt medel

För att skölja mun och svalg kan du göra en infusion av 1 matsked blad per 1 kopp kokande vatten

Mintolja mot huvudvärk

Plinius den äldre rekommenderade en infusion av denna ört som ett lugnande medel för migränsymtom och för att öppna sinnet (hans elever bar mintkransar). Dessutom gnuggades pepparmyntsbladen in i huden. Oljan som finns i den lindrar migränhuvudvärk

CHECK>>Huskurer mot huvudvärk: aromaterapi hjälper mot huvudvärk

Dessutom den eteriska oljanpepparmynta kan appliceras lok alt i form av en salva eller lotion för neuralgi och muskelvärk.

Pepparmyntsolja har en liknande effekt som myntablad, men vissa av dess egenskaper, såsom desinficerande egenskaper, är mer uttalade, medan andra är mycket svagare. Det är mest effektivt när det sprutas i form av en aerosol.

Mynta för herpes

Mintblad, i form av gnidningar och liniment, har klådstillande, lokalbedövande och antiinflammatoriska egenskaper. Dessutom skapar de en känsla av svalka. Därför rekommenderas inom naturmedicin att använda dem bl.a. under vattkoppor.

Dessutom kan pepparmynta användas för att påskynda läkningsprocessen av fula blåsor, som är ett symptom på herpes. Vattenh altiga extrakt av myntablad är vetenskapligt bevisade att hämma aktiviteten hos herpes simplex-viruset.

BladextraktMenthae piperitaeiin vitro-studiervisar inte bara antivirala utan också antibakteriella egenskaper. Myntblad i en koncentration av 0,1-2,0 % (vikt/volym) hämmar tillväxten av bakterier som Salmonellatyphimurium(röd), Staphylococcus aureus ochVibrio parahaemolyticus.

Den antibakteriella aktiviteten hos myntablad tillskrivs tanniner och vissa komponenter i den eteriska oljan, särskilt mentol och menthon.

Enligt vissa är den också aktiv mot jästliknande svampar av släktetCandidaoch mot dermatofyter och mögelsvampar.

Värt att veta

Pepparmyntsolja - kontraindikationer och effekter av överdosering

Pepparmyntsolja, administrerad or alt i högre doser än läkemedel, kan orsaka buksmärtor, kräkningar och i stora doser - upprörd och djup sömn. På grund av de för starka reaktioner det kan orsaka efter en överdos, används det inte enbart i medicin.

Det rekommenderas inte att använda det ensamt, även externt, eftersom det i vissa fall kan orsaka irritation och rodnad i huden. Därför är det bättre att späda ut det med t ex olivolja eller mandelolja.

Försiktighet bör användas av äldre personer eller små barn. Gravida kvinnor bör inte använda det.

Mint - använd i köket

I livsmedelsindustrin används pepparmynta för att göra pepparmintgodis och vissa likörer, samt tuggummin.

I köket kan dessa svalkande och uppfriskande blad läggas till lemonad eller andra drycker som är utformade för att släcka din törst i varmt väder. Färska, gröna myntablad kan också läggas till keso och sallader. De smakar också gott med potatis och lamm.

Mintblad bör varaförvara på en ventilerad och skuggig plats och efter torkning i lufttäta behållare, så att råvaran inte förlorar sin eteriska olja

Mint - använd i kosmetika

Pepparmynta används också i kosmetika. På grund av det höga innehållet av mentol är det en komponent i tandkrämer och munvatten.

Olja och mentol som appliceras externt kan orsaka nässelutslag, klåda och hudrodnad hos överkänsliga personer

Pepparmynta kan också användas för hårvård. Lägg bara till några droppar av denna växts eteriska olja i en flaska hårschampo för att bli av med envis mjäll. Å andra sidan påskyndar oljan som masseras direkt in i hårbotten hårväxten

Pepparmyntsolja är också ett beprövat botemedel mot spruckna läppar. Oljan kommer att mjuka upp och jämna ut huden på torra läppar och även kyla ner den något.

Dessutom används pepparmyntsolja vid tillverkning av parfymer, parfymer och doftljus på grund av dess uppfriskande doft.

  • Koriander - egenskaper och användning. Korianderrecept
  • Basilika mot gaser och matsmältningsbesvär. Medicinska egenskaper hos basilika
  • Medicinsk salvia: användning, verkan och egenskaper

Kategori:

Hälsa