Att välja rätt hjälm är en utmaning som alla cyklister står inför. Säkerhet måste gå hand i hand med bekvämligheten och komforten att använda, vilket är anledningen till att denna nyckelutrustning alltid är ett hett ämne för diskussion. Hur väljer man det? Hur skyddar den vårt huvud och varför finns det så många hjälmar på marknaden?

När vi tittar på polska cyklister kan vi lätt se att fler och fler av dem bär hjälm. Bergs- och landsvägscyklister använder detta attribut mycket oftare än amatörer som använder cyklar för korta turer i staden eller under korta weekendresor.

Hur väljer man en cykelhjälm?

Innan du bestämmer dig för en specifik typ av hjälm, var uppmärksam på skalets storlek och form. En dåligt vald hjälm kommer att göra det obehagligt att cykla och vi kommer att vilja ta av den snabbt. Så hur väljer du rätt storlek? Du måste bara prova hjälmen.

Även om vi kollar vår huvudomkrets kan det visa sig att några storlekar större passar oss bäst. Speciellt att många tillverkare använder märkningar - liknande klädindustrin - S, M, L, XL. Kom därför ihåg - hjälmen måste sitta bra på huvudet

Ventilationshål i cykelhjälmen

Ventiler är också ett viktigt element. De ökar vår körkomfort genom god ventilation, speciellt vid höga temperaturer. Hjälmar kan ha ett annat antal hål på grund av deras syfte, till exempel har en areo-hjälm avsedd för landsvägscykling mycket färre hål än en klassisk hjälm.

Vissa väg- och MTB-hjälmar har speciella skydd eller skydd som täcker öppningarna. Detta ökar möjligheten att anpassa hjälmen efter väderförhållandena, när vi åker i regn eller vid lägre temperaturer. Detta skydd blockerar lufttillförseln och gör även hjälmen mer aerodynamisk.

Om vi ​​gillar att åka fort, låt oss välja en aerohjälm, men om vi vill ha en mer universell hjälm, välj en med ett större antal hål. Då kommer inte huvudet att svettas lika mycket när man åker terräng

Hur mycket ska hjälmen väga?

När du väljer hjälm är det värt att vara uppmärksam på dess vikt. Även om det inte kommer att spela så stor roll med korta amatörturer, kommer det att vara med mer professionella turerkörning, varje gram mindre på huvudet förbättrar prestandan avsevärt.

Hjälmteknologi och kvalitet

De flesta cykelhjälmar är helt enkelt formad expanderad polystyren, som injiceras under högt tryck i formen som utgör ryggraden i polystyrenen. Detta är en teknik som kallas in-mold. En annan metod är MIPS (Multi-directional Impact Protecion System) där hjälmen är tvådelad. Den består av ett yttre skal och en speciell insats – förklarar han.Jag uppmanar alla att bära hjälm, även för de kortaste cykelturer. Kornel Osicki, chef för cykelgruppen Kross Racing Team och tränare för landslaget i mountainbike.

Hjälmtillverkare lägger ofta till olika tillbehör till dem. En av de mer intressanta är nätinlägget som skyddar mot insekter. Du kan också köpa:

  • transportskydd
  • lamphållare
  • kyldynor.

När du väljer en hjälm, välj en av hög kvalitet. Lämpliga produkter kan köpas från specialiserade cykelaffärer. Vi lär oss ofta om kvalitet först när vi faller omkull. Det är värt att komma ihåg att hjälmen har rätt att gå sönder när den faller till marken. Det viktigaste är att skydda skallen från dess effekter.

MTB-hjälm

Det här är den typ av de mest mångsidiga hjälmarna. Om vi ​​inte har någon aning om vilken vi ska välja, låt oss först titta i den här gruppen. De allra flesta MTB-hjälmar har speciella visir som skyddar mot hängande grenar, till exempel när man kör genom skogen

Hjälmar utför

Det här är hjälmar som liknar motorcykelhjälmar. Allt för att de ger det bästa huvudskyddet. De skyddar skallen, käken och, om vi dessutom använder skyddsglasögon, även ögonen.

Enduro-hjälmar

De påminner mycket om MTB-hjälmar, men skyddar främst nackknölen och nedre skallen.

Hjälm jordnöt

Den här typen av hjälm används främst av BMX-fans, såväl som rullskridskoåkare och skateboardåkare. De har en mycket stark konstruktion men minimal ventilation.

Urban ridhjälm

Kännetecknas av att de har få luftventiler. Körning på stadsgator är vanligtvis måttlig. Sådana hjälmar skyddar också effektivt mot regn. Få hål gör att vi inte blir blöta

Hjälmar för tidsracing

Om vi ​​vill ladda ner i tid kommer aerodynamiska hjälmar att vara de bästa. De flesta av dem har en magnetmonterad vindruta som förbättrar aerodynamiken. De har inga solskydd. De måste vara mycket aerodynamiska. De är hjälmar mycket mindrehållbara än MTB-hjälmar.

Barnhjälmar

De skiljer sig från de "vuxna" främst i storlek och mer färgglada färger.

Kategori:

ABC för övningar