- Alkoholens effekt på högt blodtryck - fakta och myter
- Hur mycket alkohol skadar oss?
- Alkohol och mediciner mot högt blodtryck
Utesluter högt blodtryck och att dricka alkohol varandra? Det finns många myter om alkoholens effekter på högt blodtryck. Det är värt att ta reda på hur personer med högt blodtryck kan reagera på alkohol.
Det finns många myter omeffekten av alkohol på blodtrycket . Vissa säger att procentuella drycker gör attökar blodtrycket , medan andra säger att procentsatser sänker det. Så vad är sanningen? Att dricka eller inte dricka - det är frågan! Programmet "Cała Polska läkerhögt blodtryck " bestämde sig för att förklara hur det verkligen är.
Alkoholens effekt på högt blodtryck - fakta och myter
Det är förvånande att det finns ett korn av sanning i båda motsatta åsikter om alkoholens skadlighet. Faktum är att alkoholkonsumtion orsakar ett tillfälligttryckfallmed cirka 4 mmHg, men tyvärr, efter cirka 6 timmar i följd, ökar det igen med så mycket som 7 mmHg, och denna förhöjda nivå bibehålls under längre tid. Det bör därför betonas att trots det initiala tryckfallet leder alkoholen i slutändan till dess ökning.
Hur mycket alkohol skadar oss?
Vi hör ofta påståendet att alkohol som konsumeras i små mängder inte skadar din hälsa. Det är dock värt att fastställa vad som menas med "en liten summa". Forskare fastställde att normen för daglig alkoholkonsumtion, som inte bör överskridas, är 0,5 - 1 enhet alkohol för kvinnor och 2 enheter för män. En enhet är ca 8 g ren etanol, vilket vanligtvis översätts till ett glas vodka (50 ml), vin (125 ml) eller öl (300 ml). Som du kan se spelar kön en betydande roll för att bestämma konsumtionen av alkohol. På grund av den större mängden fettvävnad där alkohol inte löser sig är det kvinnor som är mer mottagliga för effekterna av alkoholprocent. Det är också värt att betona att hos kvinnor som regelbundet konsumerar mer än 3 drinkar om dagen, ökar risken för högt blodtryck med upp till 90 %!
Alkohol och mediciner mot högt blodtryck
Alla som genomgår drogbehandlingför högt blodtryck , i synnerhet, bör iaktta försiktighet och sunt förnuft när det gäller att dricka alkohol. Alkohol påverkar mycket ofta drogernas verkan och förvärras inte sällanförekomsten av biverkningar. Det kan få dig att känna dig svag och svimma när du kombinerar den med till exempel kärlvidgande medel. Det är därför personer som behandlar högt blodtryck bör begränsa procentsatserna, särskilt under timmarna nära att ta piller.