De flesta kvinnor upplever problem med menstruationen - smärtsamma menstruationer, kraftiga blödningar, misstänkta fläckar. Ta reda på orsakerna till dessa besvär och sätt att få din mens tillbaka till det normala. Vilka menstruationsproblem bör få dig att besöka en gynekolog?

Smärtsamma mens

Starka smärtor i nedre delen av magen uppträder precis föremenseller i början av blödningen. De åtföljs ofta av huvudvärk, illamående, kräkningar, förstoppning eller diarré Orsaker: Problem orsakas oftast av ett överskott av prostaglandiner - hormoner som produceras i livmoderns slemhinna strax före menstruationen. De är ansvariga för överdrivna muskelsammandragningar av livmodern och intrauterina kärl. Smärtsam menstruation kan också orsakas av retroflexion eller överdriven främre flexion av livmoderkroppen, samt adnexit,endometrios(tillväxt av endometrium utanför livmodern) och myom. Ibland utlösessmärtsamma mensav preventivmedelsspiralen Vad du kan göra: Åkommor kan lindras smärtstillande medel (särskilt från gruppen av icke-steroida anti- inflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen eller paracetamol som hämmar utsöndringen av prostaglandiner) eller avslappnande medel (t.ex. No-Spa), samt vila, varma kompresser på buken eller en mild massage av nedre delen av buken. Du kan också försörja dig själv med örter: drick under dagen en infusion av valeriana (valeriana), kalendula, citronmeliss. Ändra också din kost - undvik mat som är svårsmält, luftig, s alt, drick inte starkt te, kaffe och coladrycker (koffein ökar livmodersammandragningarna). Om din mens har varit normal hittills och plötsligt gör ont, gå till gynekologen

Problem med menstruation: kraftiga blödningar

Under menstruationen försvinner i genomsnitt 30-50 ml blod, vilket leder till användning av 4 tamponger eller 6 sanitetsbindor om dagen. Om blödningen är för kraftig överstiger den 80 ml blod. Detta verifieras enklast genom blodvärden före och efter menstruation Orsaker: Kraftiga och långvariga blödningar kan orsakas av hormonella störningar, myom, polyper och en tumör i endometriet. Vad du kan göra: Om din mens periodvis är tyngre än vanligt har du inget att göra medatt störa. För att inte öka blödningen, undvik fysisk ansträngning, ge upp kaffe, alkohol. Se även upp för acetylsalicylsyra, varma bad och lägg inte en varmvattenflaska på nedre delen av buken (för att lindra smärtan), eftersom det kan öka blödningen. Drick nässelinfusion, ät rött kött, fisk, äggulor, lever, som samt fullkornsbröd, tjocka gryn, sallad , persilja - de har mycket järn, vars brist måste ersättas. Om rikliga blödningar är frekventa och långvariga, se till att gå till gynekologen för att ta reda på vad som är orsaken till besvären

Problem med menstruation: oregelbundna cykler

I en normal menstruationscykel (räknat från den första dagen av menstruationen) inträffar blödningar var 25-35:e dag. Avvikelse från denna norm är endast motiverad i ett fåtal fall: under de första 2 åren från början av menstruationen, efter förlossningen, i den perimenopausala perioden (störningar kan vara upp till 5 år till den sista menstruationen). stark stress, utmattning, oregelbunden livsstil, intensiv träning, förkylningar, sömnstörningar, tröttsamma resor eller klimatförändringar. Mediciner (t.ex. psykofarmaka, antibiotika) och utsättande av p-piller kan också ha inverkan. En försening av din mens kan vara ett tecken på graviditet. Orsaken till oregelbundna cykler kan också vara bl.a. endometriehyperplasi, polycystiskt ovariesyndrom (cyklerna förlängs till 50-70 dagar), hyperprolaktinemi (ökad utsöndring av prolaktin), hypertyreos eller hypotyreos, endometrios (i detta fall förkortas cyklerna) Vad du kan göra: Om din mens är en vecka försenad, kontrollera att du inte är gravid. Om du utesluter en sådan möjlighet, och du har varit mycket stressad den senaste tiden och har varit upprörd på natten eller har gått ner i vikt snabbt, ta hand om en ordentlig kost och en regelbunden livsstil - allt bör återgå till det normala efter några månader . Om blödningar inträffar oftare än var 25:e dag, eller om du redan har förlorat din nästa mens och det inte kan motiveras av din livsstil, se till att gå till en gynekolog.

När din mens inte kommer alls

Den första menstruationen (menarche) inträffar vanligtvis mellan 10 och 16 år (i genomsnitt mellan 11 och 12 år). Om det inte dyker upp förrän vid 16 års ålder, eller om störande symtom uppstår, såsom viriliseringsdrag (hirsutism, förtjockad röst, etc.), galaktorré, överdriven viktökning eller viktminskning - är ett besök hos gynekologen nödvändigt. Det är också värt att konsultera en läkare när en 14-årig flicka inte har tecken på sexuell mognad (inga bröst, nejunderarm och könshår visas). Primär amenorré är sällsynt. Det kan vara resultatet av hormonella störningar, dysgenes (onormal bildning) av gonaderna, könsdifferentieringsstörningar, missbildningar i könsorganen och försvagande sjukdomar (t.ex. anorexi). Därför är detaljerad diagnostik (inklusive hormonella, genetiska och avbildningstester) avgörande.

Misstänkt upptäckt

Detta är alla blödningar som inträffar utanför din mens (inklusive efter samlag) och efter klimakteriet Orsaker: Om dina stänkblödningar inträffar runt mitten av din cykel är det oftast ett tecken på ägglossning. Under denna tid minskar nivån av östrogener, slemhinnan skalar något och fläckar kan uppträda, ibland åtföljd av ägglossningssmärta. Blödningar mellan mens kan också orsakas av en intrauterin spiral, p-piller eller hormonersättningsterapi. Men spotting kan också signalera hormonella störningar, endometrios, myom, polyper i livmoderslemhinnan eller livmoderhalsen, livmoderhalsinflammation, erosioner, endometriehyperplasi och – viktigast av allt – cancer i livmoderhalsen eller livmoderhalsen Vad du kan göra: Bättre att inte skjuta upp besök hos gynekologen - bara en läkare kan fastställa den verkliga orsaken till besväret

Kategori:

Kvinnliga sjukdomar