Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!
Ju fler extra kilon, desto svagare minne, avslutade forskarna med att analysera sambandet mellan BMI och demens. De förklarade också varför fetma har en negativ inverkan på minne och minne, och framför allt – hur man kan förebygga det. Deras forskning publicerades i International Journal of Epidemiology.
Ett team av forskare vid UCL Institute of Epidemiology & He alth Care analyserade data från 6 582 britter i åldern 50 år och äldre, insamlade i Longitudinal Study of Aging. Vi analyserade först hur många av dessa personer som hade demens med hjälp av tre olika källor: medicinska diagnoser, informationsrapporter och statistik över sjukhusepisoder. Sedan jämfördes de med de tillfrågades BMI-index.
Det visade sig attpersoner vars BMI var 30 eller mer(dvs. var överviktiga) och inte gick ner i vikt under de följande åren,hade en 31 % högre risk för demens , med en genomsnittlig uppföljning på 11 år, än de med ett BMI på 18,5-24,9.
Risken för fetmarelaterad demens var också könsrelaterad : Det visades att kvinnor med bukfetma hade en 39 % större risk för demens jämfört med till kvinnor med rätt BMI, och - som fastställts av forskarna - var det oberoende av deras ålder, utbildning, civilstånd, rökbeteende, genetik (APOE ε4-genen), diabetes och arteriell hypertoni.Ett liknande samband visades inte för män
När BMI och midjemått betraktades tillsammans var det 28 % större sannolikhet att överviktiga deltagare av båda könen hade demens än för personer vars BMI var på rätt nivå.
Forskare föreslåröverskott av kroppsfett kan öka risken för demens genom att påverka metabola och vaskulära vägarsom bidrar till proteinackumulering eller amyloidförändringar i hjärnan.
Vissa studier ger också bevis för att fetma kan öka risken för demens genom att direkt påverka cytokiner och hormoner som härrör från fettceller.
Som en av studieförfattarna drog Dorina Cadar slutsatsen: - Både BMI och midjemått bör övervakas för att undvika störningar i metabolisk reglering.Därför rekommenderas att gå ner i viktkroppen till optimala nivåer genom att anta hälsosamma och balanserade matmönstersom medelhavskost, tillräcklig motion och minskad alkoholkonsumtion under vuxenlivet.