Ont i halsen vid sväljning orsakas oftast av infektioner i de övre luftvägarna. Läs vad som är orsakerna till detta och lär dig hur du hanterar denna åkomma!

Ont i halsen när man sväljer salivär mycket besvärande. Inte konstigt - vi sväljer saliv med några sekunders mellanrum i genomsnitt. Detta är ganska vanligt, med tanke på att vi känner halsontet mer intensivt när vi sväljer.Ont i halsen vid sväljninginträffar med både virus- och bakterieinfektioner.

Dessutom ökar det också när vi äter eller dricker, och det åtföljs ofta av: repor, heshet, sveda i halsen

Ont i halsen när man sväljer saliv - orsakar

Halsont med övre luftvägsinfektioner orsakas oftast av virus (85-95% av halsont för vuxna och barn under 5 och 70% för barn i åldern 5-16) eller bakterier.

Viruset infekterar näsan och halsen och orsakar inflammation, som i sin tur skadar epitelet i deras slemhinna.

Vår kropp reagerar med ett immunsvar, så mediatorer av inflammation uppstår, som ett resultat av vilket nässlemhinnan producerar rikliga sekret som orsakar svullnad av slemhinnan. Förutom ödem finns det ont i halsen och svårigheter att svälja

Detta beror på att halsslemhinnan är röd och ofta torr (t.ex. som ett resultat av att sova med öppen mun), medan halsmandlarna blir fluffiga. Det finns en liten bubbla fylld med en klar vätska. Sväljning och otillräcklig fuktighet i den hyperemiska slemhinnan i halsen leder till ökad irritation och därmed - intensifiering av smärta

Ont i halsen när man sväljer saliv - hur man förhindrar det

Ont i halsen när vi sväljervi känner särskilt på natten och på morgonen, eftersom vi under sömnen inte kan återfukta det ordentligt - vi dricker inte vätska och andas genom munnen. Vad mer, på natten rinner sekret från näsan/bihålorna ner längs baksidan av halsen.

För att minimera din halsont på morgonen, se till att du har dricksvatten innan du går och lägger dig, som du kan sträcka dig efter när du vaknar på natten, och ventilera ditt sovrum på kvällen.

Ta även tag i lämpliga mediciner för halsont.

Botemedel mot ont i halsen vid sväljning

Det är värt detanvänd huskurer för ont i halsen:

  1. Drick minst 1,5 liter vätska om dagen ,för att återfukta halsslemhinnan - drick vatten, grönt te eller te med honung.
  2. Skölj halsen med en s altlösning (som har antiinflammatoriska och anti-svullnadsegenskaper) - helst flera gånger om dagen och använd varmt (inte kallt eller varmt) vatten.
  3. Använd örtsköljningar (t.ex. kamomill, timjan, salvia, fläder) - förbered ett intensivt avkok, kyl, skölj flera gånger om dagen.
  4. Använd ånga inhalationer för att återfukta den torra halsen.
  5. Glöm inte mediciner - huskurer kan komplettera behandlingen, men speciellt i fallet med bakteriell faryngit kommer de att visa sig otillräckliga.

Hur förhindrar man halsont?

  • Undvik ämnen som kan irritera halsen - tobak, kryddig mat.
  • Regelbundet - minst två gånger om året - besök din tandläkare och ta hand om din munhygien
  • Ventilera ditt hem och din arbetsplats - ta hand om en lämplig (40-60 %) luftfuktighetsnivå i rummen.
  • Klä dig efter vädret - överhett eller kyl inte din kropp
  • Satsa på en hälsosam livsstil: sport, lägg till hälsosamma produkter till din meny, kom ihåg att det är dags att vila.
Partners

Kategori:

ENT