Ett läkande s altvattenbad är en exceptionellt trevlig terapi. Vatten berikat med mineraler har fördelaktiga egenskaper för hud, skelett och inre organ. Det rekommenderas till och med för barn, särskilt de som ofta drabbas av luftvägsinfektioner. S altlösningen lugnar dig, förbättrar ditt humör och lugnar dig.
S altbadfinns på många spa, de används av bl.a. Patienter som besöker Iwonicz-Zdrój, Rabka-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Ciechocinek, Połczyn-Zdrój, KołobrzegS altlösningensom badet sker i är just natriumkloridvatten. De innehåller inte mindre än 1 g fasta ämnen i 1 dm³. Klorid-natriumvatten med en koncentration på mindre än 1,5 procent. kallas s altvatten, och med en koncentration större än 1,5%. - s altlösningar och de används för terapeutiska s altlakebad. Natriumkloridvatten, som allt mineralvatten, innehåller alltid en viss mängd ytterligare joner utöver de essentiella jonerna. Deras mängd förändrar effekten av natriumkloridvatten och måste därför ingå i vattnets namn. De vanligaste jonerna inkluderar jod, kalium, brom, magnesium och kalcium.
s altlakebad - hur fungerar s altlake?
Genom hudreceptorer, det autonoma nervsystemet och vävnadshormoner orsakar det många lokala och allmänna reaktioner, såsom att minska excitabiliteten hos sensoriska och motoriska nerver, ökad blodtillförsel till huden, normalisering av blodtrycket, förbättring av hjärteffektivitet, förbättrad blodcirkulationsreglering, ökad ventilation i lungorna, stimulera ämnesomsättningen, öka diures (urinproduktion), förbättra immuniteten och härda kroppen.
Vid hudförändringar (sår, skärsår), täck dem med neutral salva innan du badar.
Beroende på tillståndet i det autonoma nervsystemet och cirkulationssystemet, ålder, sjukdom och dess stadium (oavsett om det är en akut eller remissionsperiod), totala bad, 3/4 bad, halvbad och sittande bad är används.
Temperaturen i de första kompletta baden är 35-36 °C, och stiger sedan till 38 °C. Vattnet i halvbadet är varmare - det har 39-40 ° C. Tiden för det första badet överstiger inte 10-12 minuter, varje efterföljande bad är längre med 2 minuter. Den maximala badtiden är 20-24 minuter. De utförs vanligtvis 3 gånger i veckan, i en serie på 8-10 behandlingar. Hos barn och ungdomar används detvanligtvis 2 bad i veckan i en 2% s altlösning vid 37°C. En serie på 10-15 minuters bad inkluderar 12 behandlingar
När det gäller överviktiga barn utförs sådana bad varje dag, under konstant medicinsk vård och övervakning, bl.a. vikt, temperatur, sömnrytm
Efter badet, skölj inte kroppen eller torka den med en handduk, huden bör torka ut av sig själv. Efter ingreppet vilar vuxna i liggande eller liggande ställning i 30 minuter och barn - 60 minuter
s altlakebad: indikationer
s altlakebad rekommenderas för personer med
- kroniska sjukdomar i luftvägarna och bihålorna
- kroniska och degenerativa reumatiska sjukdomar, RA
- Bechterews sjukdom (AS)
- tillstånd som kräver ökad immunitet
Successiva indikationer är:
- konvalescens efter allvarliga sjukdomar
- fetma
- vissa gynekologiska sjukdomar (infertilitet, vegetativ neuros, klimakteriets syndrom, senil atrofi av könsorganen)
- vissa hudsjukdomar (t.ex. psoriasis)
Indikationer hos barn: vid konvalescens, kroniskt återkommande luftvägssjukdomar, allergi inklusive bronkialastma, neurovegetativa störningar, fetma
S altbad: kontraindikationer
Alla kan inte dra nytta av s altlakebaden. De viktigaste kontraindikationerna är cirkulationssvikt, kranskärlssjukdom med stressangina, en historia av hjärtinfarkt och klaffdefekter. S altbad utförs inte vid akuta kroniska sjukdomar, såväl som vid kroniska försvagande sjukdomar, dolda psykoser, svår psykopati, hypertyreos, graviditet, aktiv tuberkulos och cancer, och även vid äggstockssvikt och utvecklingsstörningar i reproduktionsorganen.
månatliga "Zdrowie"