Orgasm, eller klimax, är den kulminerande fasen av sexuell upphetsning, som är förknippad med känslan av intensiv lycka. Hur ser en orgasm ut? Alla är lite olika, men det finns några liknande symtom som kan ses hos både män och kvinnor. Kolla in hur du känner igen en orgasm och hur du kan nå toppen av njutning.

Orgasmvissa jämför med en överväldigande våg av njutning, andra med en sexuell explosion och jordbävning följt av salig avkoppling. En sak är säker -orgasmär otroligt roligt och alla sexuellt aktiva människor strävar efter det.

Därav de allestädes närvarande frågorna: hur är ögonblicket, vad händer när en kvinna eller man "kommer", hur man uppnår orgasm, hur man framkallar den och vad man ska göra när orgasm trots ansträngningar inte dyker upp ? Lär dig allt du behöver veta om en orgasm i den här artikeln.

Innehåll:

  1. Vad är en orgasm?
  2. Hur ser en orgasm ut hos kvinnor?
  3. Hur ser en orgasm ut hos män?
  4. Hur får man orgasm?
  5. Typer av orgasm
    • Klitoral orgasm
    • Vaginal orgasm
  6. Orsaker till icke-orgasm

Vad är en orgasm?

Ur biologins synvinkel är orgasm ett tillstånd av högsta extas som varar från flera till flera dussin sekunder, åtföljt av ett antal fysiologiska reaktioner - vissa av dem är vanliga för män och kvinnor, andra ser annorlunda ut hos båda könen.

Under orgasm stannar andningen, hjärtat bryter ut ur bröstkorgen, vi slutar se, höra och reagera på lukter för ett ögonblick. Innan en enorm värmevåg flödar från kroppen tappar vi kontakten med verkligheten för ett ögonblick.

Symtomen på orgasm hos män och kvinnor är:

  • ökning av blodtrycket,
  • snabb andning,
  • spolning av kroppen,
  • ofrivilliga muskelsammandragningar (t.ex. vaginal)
  • gör extatiska suckar eller skrik (inte alla).

Förnimmelserna som är förknippade med att uppleva en orgasm är en bieffekt av stimulerande nervreceptorer som finns i de mest erogena områdena av kroppen: speciellt runt könsorganen och brösten. Det finns dock fall där direkt stimulering inte är nödvändig för att uppnå orgasm - det kan utlösa orgasmäven erotiska drömmar och fantasier, även om detta händer ganska sällan.

Efter orgasm känner sig både män och kvinnor lyckliga, avslappnade, ibland dåsiga. Denna reaktion är relaterad till frisättningen av hormoner under klimax: oxytocin, prolaktin, såväl som endorfiner, vars effekt på kroppen liknar verkan av morfin (därav deras vardagsnamn: "endogena morfiner").

Hur ser en orgasm ut hos kvinnor?

När särskilt känsliga områden på en kvinnas kropp stimuleras,sväller hennes bröst ,klitoris förstoras och blir fuktig . Detta är ett tecken på att en kvinna närmar sig det första stadiet av orgasm - spänningen når en viss nivå. Under påverkan av genital stimulering fortsätter klitoris att svälla, mer slem utsöndras i slidan, den så kallade klitoris kan dyka upp på kroppen. sexuell rodnad. Om ett ögonblick kommer musklerna i din vagina att dra ihop sig snabbt, klitoris kommer att resa sig och livmodern kommer att resa sig.

Om spänningen fortsätter och smekningarna fortsätter, kommer kvinnan att kulminera. Karakteristiska fysiologiska förändringar kommer att inträffa i hennes kropp:musklerna i slidan och ändtarmen kommer att börja pulsera rytmiskt , bröstvårtorna kommer att dra ihop sig och förstoras, och vårtgården mörknar och blir mer uttrycksfull.

Se även: Hur man smeker brösten så att en kvinna får bröstvårtorgasm?

Värt att veta

Hos kvinnor är orgasm ett inlärt fenomen och utvecklas oftast efter två år från början av samlag. Till skillnad från män måstekvinnor lära sig själva hur de upplevernöje. Det är inte lätt för alla och många kvinnor under många år har inte kunnat njuta fullt ut av sex.

Det är dock värt att betona att varje frisk kvinna är kapabel att få orgasmer - nyckeln är att lära känna din kropp och bli av med djupa fördomar mot sex. De är ofta det obehagliga resultatet av rigorös uppfostran och barndomens tro att den sexuella sfären är något smutsigt och syndigt.

Se galleriet med 6 bilder

Hur ser en orgasm ut hos män?

När det gäller 90 % av männen är utlösandet av en orgasm en fysiologisk reaktion på stimuleringen av penis. Det betyder att orgasm hos män är, som sexologer kallar det, ett medfött fenomen. Att undvika rutin i sexlivet gynnar ändå uppnåendet av mer och mer intensiva fysiska och mentala upplevelser.

En man stimuleras av blotta åsynen av sin partners kropp eller hennes beröring.Penis stelnar , stiger över blygdbenet,förhuden avslöjar ollonet , somförstorar och mörknar . Det finns enerektion . Beroende på stimuleringen kan detstanna kvar på samma nivå under lång tid eller minska och öka.

  • 5 sätt att förbättra manlig orgasm
  • Kegelövningar för män för erektion
  • Erektionsproblem - orsaker och behandling

Arougedyker vanligtvis upp på bröstet och nedre delen av buken och täcker gradvis halsen och ansiktet. Det kommer tillutlösning . Flödet av spermier gör atturinröretochanalsfinktrar drar ihop sig rytmiskt . Efter klimax blir medlemmen h alt, mannen blir dåsig. Snart kan han dock vara redo för nästa akt, även om händelser sällan har en så perfekt kurs.

Hur får man orgasm?

Orgasm kan inte bara uppnås genom traditionellt sexuellt umgänge. Det finns många typer av stimulans som leder till intensiv njutning.

Orgasmen kan utlösas av:

  • genital samlag,
  • analsex,
  • oralsex,
  • spanskt sex,
  • onani (onani),
  • smekning av bröstvårtan,
  • smekande könsorgan med händer och jämna fötter

Och många andra sexuella tekniker.

Se även:

  • Hur får man orgasmer ensam och med en partner?
  • Rimma, fisting, natelism eller 10 idéer för sex utan samlag
  • Hur smeker jag min penis med min hand?

Typer av orgasm

Kvinnlig orgasm är ett något mer komplext fenomen än manlig orgasm. Därför finns det minst ett dussin typer av klimax hos kvinnor. Bland dem är de viktigaste: vaginal orgasm och klitoris orgasm

Klitoral orgasm

Det behandlas som "värre" och mindre mogen än en vaginal orgasm - felaktigt, naturligtvis. Detta beror på att det är lättare för en kvinna att uppnå detta, och en vaginal orgasm kräver en bättre förståelse för hennes kropp.

Den här typen av orgasm uppnås genom att stimulera klitoris: det kan vara att gnugga, massera, göra cirklar, trycka rytmiskt. Utbudet av tekniker är mycket rikt och varje kvinna gillar smekningar i olika takt och med olika intensitet.

Kontrollera: Hur man smeker klitoris för att få en kvinna till orgasm?

Det är dock viktigt att inte smeka klitoris för mycket, eftersom det är ett mycket innerverat organ och för starka stimuli, istället för att orsaka njutning, kan orsaka smärta.

Vaginal orgasm

Det kan uppnås genom vaginal stimulering. Det är lättare för kvinnor som vet hur man arbetar med musklerna i bäckenbotten (även känd som Kegel) - genom att de drar åt sig rytmiskt medan de penetrerar slidväggen är de starkareirriterad och du kan få orgasm snabbare.

Att hitta G-punkten, som är särskilt känslig för smekningar av slidan, kan också vara till hjälp för att framkalla denna typ av orgasm.

Smekningar viktigare än orgasm?!

Bland de nationer som står oss kulturellt nära är orgasm i sig själva målet för varje närmande. Ändå tror folken i öst att klimax bara är en del av spänningen. Kärleksakten är att fokusera på att uppleva njutningen av spänningen så länge som möjligt. Den bör växa gradvis och ta efterföljande delar av kropp och själ i besittning.

Ju längre smekningarna varar, desto större glädje av att vara nära. Därför är det viktigt att lära känna varandras erogena sfärer i varandras. Att upptäcka beröringskänsliga områden är viktigt eftersom att stimulera dem ordentligt leder till sexuell upphetsning, vilket för många människor är viktigare än samlag eller till och med orgasm. Hur som helst, den här kan upplevas djupt, begränsad till smekningar.

Orsaker till icke-orgasm

Män klagar sällan över brist på orgasm. Om ett sådant problem uppstår är det vanligtvis resultatet av en allvarlig systemisk sjukdom eller en defekt i könsorganens struktur.

För kvinnor är listan över orsaker till att de inte får orgasm lång. Vissa dagar i cykeln kanske kvinnor inte är intresserade av sex alls, därav problemen med tillfredsställelse. En liknande brist på intresse för sex kan visas av kvinnor i klimakteriet, när nivåerna av kvinnliga hormoner, dvs. östrogener och gestagen, minskar.

Orsaken till bristen på orgasm är också hormonella brister orsakade av sjukdomar, såsom överaktiv eller underaktiv sköldkörtel. En annan orsak är smärtan som upplevs under samlag orsakad av vaginal torrhet, strukturella defekter och tidigare operationer. Då ska hjälp sökas hos en gynekolog

Kontrollera också:

  • Smärta under samlag - orsakar
  • Vad betyder sorg efter orgasm (porrgasmisk depression)?
  • Hur får man en gemensam orgasm?

Droger har en enorm inverkan på samlag. Denna grupp inkluderar psykofarmaka, lugnande medel och sömntabletter (inklusive receptfria läkemedel). En annan är preparat vid behandling av onkologiska sjukdomar, högt blodtryck eller andra former av störningar i cirkulationssystemet.

Sjukdomar som inte tillåter dig att uppnå tillfredsställelse från sex inkluderar diabetes mellitus, obehandlad hypertoni, multipel skleros, alla former av depression, ulcerös kolit, sjukdomar med smärta och inflammation.

Artikeln använder utdrag ur artikeln av Anna Jarosz från månaden"Hälsa".

Kategori:

Kärlekens konst