En knäppande höft kallas också ofta för en hopphöft eller en dansarhöft. Sjukdomen drabbar 10-20% av människor. Det är ett tillstånd som kännetecknas av känslan (ibland hörsel) av en ganska högljudd men smärtfri rörelse av fasciabandet över det beniga utsprånget av lårbenstrochantern.

En smällande höft (hoppande höft, dansarhöft) är en konsekvens av konflikten mellan mjuka vävnader och utskjutande benelement. Konflikt förstås som den felaktiga fördelningen av muskelkrafterna som gör att höftleden kan röra sig. Till en början orsakar en smällande höft inga allvarliga obehag. Det är ganska obehagligt när man rör på benet.

Knasande höft inträffar vid adduktion av ett ben böjt i höften eller vridning av det utåt. Vissa patienter kan själva framkalla överhoppningssymptomet. Höften kan hoppa ensidigt eller dubbelsidigt. Detta tillstånd har ingenting att göra med den inre förskjutningen av lårbenshuvudet i leden.

Med tiden kommer dock smärta (ibland till och med svår) att uppstå och patienter söker hjälp från en specialist - en ortoped eller reumatolog. De ställen där hoppning oftast känns är ljumskområdet och höftledens sidoyta. När det gäller ljumsken gnuggar iliopsoas-senan mot lårbenshuvudet eller ilio-pubic prominens.

Höftkraschen orsakas av att höftpositionen ändras från att böja eller räta ut benet. När knaster känns på höftledens laterala yta kommer det fibrösa iliotibialbandet i konflikt med lårbenets större trochanter. Kraschen inträffar när du ändrar höftposition från extension till flexion.

sprakande höft - orsakar

Konflikten mellan vävnaderna och utskjutande benfragment uppstår på grund av överdriven spänning i de fibrösa strukturerna eller på grund av asymmetri i höftledens muskler. Skälen som kan bidra till detta är:

  • olika typer av hållningsdefekter, inklusive de som uppstår i barndomen och inte korrigerats, såsom valgusknä, höftböjningskontraktur
  • abnormiteter i lederna på grund av degenerativa förändringar eller reumatiska sjukdomar, såsom reumatoid artrit (RA)
  • höftskador
  • behandlingaroperation utförs i området av höftleden
  • överbelastning av höfterna till följd av sport, t.ex. löpning över långa distanser eller på grund av mycket övervikt
  • abnormiteter i konstruktionen av höftleden
  • kronisk inflammation eller ärrbildning i muskelsenor

Smällande höft - Symtom

Det har redan nämnts att patienter i det inledande skedet av sjukdomen inte känner några allvarliga besvär, utan snarare obehag när de rör på benet. Med tiden uppstår dock en obehaglig, matt smärta i området av höftleden.

Ett annat symptom är sprakande eller hoppande ljud som hörs av patienten och känslan av att muskelstrukturerna förändras.

Patienter med smällande höft har ofta problem med att gå, tröttnar snabbt och måste stanna när de tvingas gå långa sträckor.

sprakande höftbehandling

Alla som misstänks ha klickar på höfter bör rådfråga en läkare.

Under besöket utför specialisten en undersökning för att framkalla ett klickande ljud i höften. Ibland kan den sjuke själv visa att han hoppar. Röntgen (röntgen) av höftleden är alltid en bekräftelse på den initiala diagnosen

Vanligtvis visar röntgen inte förändringar i eller runt benen som utgör höftleden.

Om hiphoppning inträffar då och då, kräver det i allmänhet inte specialistbehandling. När det upprepas kräver det ofta mer vård eftersom det kan orsaka gångavvikelser, d.v.s. gångstörningar.

Målet med behandlingen är också att lindra patienten från smärta. Det handlar också om att förebygga inflammation i synovialbursa ovanför trochanter. När en sådan inflammation väl utvecklas krävs operation.

Behandlingen av sprakande höft involverar val av lämplig rehabilitering och administrering av antiinflammatoriska läkemedel. Vid svåra former av sjukdomen rekommenderas patienten steroider

Behandlingens längd är svår att förutse eftersom var och en av oss reagerar olika på behandlingen. Vanligtvis utförs terapin dock i flera veckor eller till och med flera månader.

Kirurgisk behandling av en knallande höft utförs med hjälp av ett artroskop. Under proceduren utför specialisten plastikkirurgi av den spända senan. Detta gör att du kan missfärga, d.v.s. minska spänningen i senan. Dessutom eliminerar läkaren eventuella ojämnheter i höftleden så att det inte uppstår någon friktion vid förflyttning av benet. Poängen är också att onormala strukturer i leden inte ska få fogen att fastna.

Nödvändigt efter artroskopidet finns en rehabilitering på flera veckor. Vissa patienter efter plastikkirurgi upplever ledvärk i knä-, höft- och fotleder efter långvarig gång.

Efter proceduren bör du använda kryckor för att rädda den opererade extremiteten.

Knäckande höft - sjukgymnastik

Fysioterapeutiska behandlingar minskar inflammation i mjukvävnader i det periartikulära området och minskar smärta. Vid sjukgymnastik av sprakande höfter används följande:

  • laserterapi
  • högintensiva ultraljudsvågor (så kallade stötvågor) - under påverkan av högt tryck tränger vågorna djupt in i kroppen och går direkt till de sjuka platserna
  • magnetfält
  • lokal kryoterapi av den sjuka leden
  • jontofores med ett smärtstillande medel (ges av likström)
  • elektrostimulering med lågfrekventa strömmar
  • kinesiotaping, dvs att täcka den sjuka leden med elastiska tejper; metoden rekommenderas i det första stadiet av sjukdomen för att lindra leden och påskynda behandlingsprocessen och minska risken för skada under fysisk ansträngning; banden begränsar inte rörelsen, så de låter dig träna och gå fritt
  • terapeutiska övningar under överinseende av en terapeut minskar spänningen i ilio-ländmuskeln eller iliotibialbandet - de bästa övningarna är stretchövningar som återställer flexibiliteten till kontrakterade mjuka strukturer, vilket kan öka smärtan

Smällande höft – hur förhindrar man det?

Den bästa profylaxen för en höft som smäller är att korrekt behandla eventuella posturala defekter hos barn. Vi glömmer ofta att hållningsdefekter som inte har korrigerats i barndomen har en effekt i vuxen ålder.

Personer som aktivt deltar i sport får inte glömma att värma upp före träning, eftersom att sträcka ut musklerna och värma upp dem hjälper till att undvika skador.

Det är också viktigt att ta hand om muskelstyrkan och försöka bibehålla rätt kroppshållning så att höftlederna blir lika belastade

Om författarenAnna Jarosz En journalist som har varit involverad i att popularisera hälsoutbildning i över 40 år. Vinnare av många tävlingar för journalister som sysslar med medicin och hälsa. Hon fick bl.a "Golden OTIS" Trust Award i kategorin "Media and He alth", St. Kamil belönades med anledning av de sjukas världsdag, två gånger "Kristallpennan" i den nationella tävlingen för hälsofrämjande journalister, och många utmärkelser och utmärkelser i tävlingar för "Årets medicinska journalist" som anordnas av den polska föreningen för Journalister för hälsa.

Läs fler artiklar av denna författare

Kategori:

Anatomy