Lungört är en frostbeständig växt med mångfärgade rosa-blå-lila blommor. Lungörtens helande egenskaper är enorma – den bekämpar inflammation, ökar alveolernas motståndskraft mot föroreningar och tar bort gifter från kroppen. Detta är dock inte de enda användningsområdena för honungsextrakt.
Miodunkaär en växt som finns i Polen. Den växer främst i Västpommern, men inte bara. Den kan hittas överallt och till och med planteras i trädgården. Det ser vackert ut, det är friskt och det tål frost bra. Lungört är dock ingen prydnadsväxt, det är också en ört som är mycket frisk. För det mesta dricks infusioner och teer med honungsextrakt. Och allt detta för att rensa luftvägarna, eftersom växten är till stor hjälp i detta.
Lungört - torkning
Vi använder honungsextrakt i form av torkad frukt. För att göra detta, samla växten och torka den ordentligt. Och du plockar blommor och lungörtsblad. Stjälken, även om den också är ätbar, finns kvar för fortsatt tillväxt av växten (lungört växer upp till 30 cm). Lungört skördas från mars till maj och torkas i naturliga torkrum eller rum vid en temperatur på cirka 35 grader C.
Ta ut lungörten för torkning! Och sedan kan den torkade frukten användas för att tillaga teer och infusioner med många hälsoegenskaper.
Lungört - typer
Det är värt att veta att flera typer av lungört växer i Polen. Detta:
- lungörtsmal,
- mjukhårig lungört,
- fläckig lungört,
- smalbladig lungört.
Lungört - egenskaper och användning
I lungört kan vi hitta många tanniner, tack vare vilka växten har antibakteriella och antivirala egenskaper. Det används speciellt vid problem med andningsorganen. Vad kan vi hitta i lungört?
- allantoiny,
- saponiner,
- minerals alter,
- tanniner,
- klorogensyra,
- ellaginsyra,
- rosmarinsyra,
- organiska antocyaninsyror,
- vegetabiliska lim,
- flavonoider (quercetin),
- pyrrolizidinalkaloider (spårmängder),
- lättupptagbar kiseldioxid,
- vitamin C,
- B-vitaminer.
Lungört - ansökan
Miodunka stödjer immunförsvaret och stödjer andningssystemets arbete. Lungörtalla som utsätts för smog bör dricka. Varför? Jo, lungört ökar alveolernas motståndskraft mot luftföroreningar. Det hjälper också till att läka skadad lungvävnad som har exponerats för kol, cement och asbestdamm.
Saponinet som finns i lungörten harslemlösande effekt . Lungmask är också till hjälp vid laryngit, vid astma, lugnar lungförändringar orsakade av tuberkulos, påskyndar behandlingen av lunginflammation och rekommenderas även vid cystisk fibros.
Lungört fungerar ocksådiuretikum . Men om vi överdriver det kommer förstoppning att uppstå. Sammantaget har lungört en mycket positiv effekt på matsmältningssystemet, skyddar det och förhindrar förökningen av Helicobacter Pyroli-bakterier.
Miodunka - hur förbereder man infusionen?
Två glas vatten för två matskedar torkad honung. Allt koka under lock i 10 minuter. Beståndet dricks flera gånger om dagen, på en skala från 1/3 till 2/3 kopp, alltid efter måltid.