Hej! Jag är 19. Jag har i många år lidit av återkommande depressioner och genomgår psykiatrisk behandling. Jag har problem med min mamma som är väldigt nervös och när jag inte håller med henne så skriker hon mycket, utmanar mig, rycker till mig. När jag var pojke var hon så mycket, nu mindre. Hon är lite överbeskyddande - det var bara för två år sedan som mina föräldrar tillät mig att åka buss till den andra staden själv, hon tillåter inte att jag har sex med min flickvän. Min åsikt räknas inte för henne - även när det gäller valet av inriktning för fortsatta studier. Det finns tillfällen då jag hatar henne. Men samtidigt kan jag inte leva utan henne för jag älskar henne väldigt mycket. När jag tänker för mig själv att jag inte älskar henne, förlorar mitt liv sin mening för mig. Jag har en blek känsla. Då känner jag inga känslor, jag är inte glad över någonting, jag orkar inte något, jag bara sover. Det är hemskt.
Hej! Jag vet inte, Michał, vad din depressionsbehandling går ut på, men om den har pågått i många år är det en signal om att den definitivt inte är effektiv. Det du skriver indikerar också att din omgivning inte samarbetar för din återhämtning och självförstärkning. Du skulle mest behöva psykoterapi med en bra specialist som skulle hjälpa dig att växa upp, mogna och klippa av den ökända navelsträngen
Du är instängd i beroende och missförstådd och uttryckt kärlek. Faktum är att du är beroende både soci alt, ekonomiskt och känslomässigt av din mamma. Det är osannolikt att hon "tillåter" dig att leva i ett separat, oberoende och tillfredsställande liv på egen hand. Antingen tar du mod till dig och lämnar huset på egen hand, eller så sitter du fast så här som din mammas lille son. Vid trettio kommer du att be om lov att kyssa en tjej, och du kommer hela tiden att fråga vilken skjorta du ska ta på dig idag. Din depression, starka eller å andra sidan "blekade" känslor är ditt försvar mot miljön du lever i. Jag är rädd att även om det är svårt, även om det kan göra ont, trots att det är en extra ansträngning – för ditt framtida bästa måste du börja frigöra dig från mammas famn. Gå i psykoterapi, gärna någon manlig terapeut, och börja ta dina egna beslut. Varje liv, även om du gör många misstag, även om du inte går den raka vägen, är bättre än att ha ett sömnlöst för att slippa ansvar för dig själv.
Kom ihåg detVår experts svar är informativt och kommer inte att ersätta ett läkarbesök.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
tog examen från fakulteten för psykologi vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på mänsklig funktion.
Hon använder sina kunskaper och erfarenheter på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center
Hon genomförde en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
Fler råd från denna expert
Verbal aggression av partnern [Expertens råd]Ingen orgasm [expertråd]Ingen mening med livet [Expertens tips]Brist på självförtroende? [Expertråd]Kan du förlåta förräderi? [Expertråd]Depression efter äktenskaplig otrohet [Expertens tips]Hur man hanterar ett barns låga självkänsla [Expertens tips]Jag är nervös [Expertens tips]Rädsla för sex [expertråd]Rädsla för en tvååring [Expertens tips]Jag har depression? [Expertråd]Onani hos en 5-årig flicka [Expertens tips]Min son vill inte studera [Expertens tips]Neuros i familjen [Expertens tips]Jag tror inte på mig själv och jag ser inte poängen med mitt liv [Expertens tips]Aversion mot barn [Expertens tips]Niejadek [Expertens tips]Att inte kontrollera dina känslor [expertråd]Maken gick bort [Expertens tips]Nedgång i libido [expertråd]Stress - hur slappna av? [Expertråd]Jag undviker sex med min man [expertråd]Trasig film efter att ha druckit [Expertens tips]Beroende av att ljuga [Expertens tips]Mamma och 11-årig son sover tillsammans [Expertens tips]Jag blev kär utan ömsesidighet [Expertens tips]Svartsjuka [expertråd]Svartsjuka och låg självkänsla [Expertens tips]vad är fel och hur kan man hjälpa sig själv? [Expertråd]Hur agerar jag [Expertens råd]