Jag är en extremt känslig person som lever under stress, jag har en älskad och vi har försökt få ett barn i 7 månader. Vi var hos läkarna och jag och min man och allt är ok - jag hörde att jag borde slappna av, och jag kan inte, jag kan inte, jag oroar mig för varje situation och jag har det redan, och framför allt drömmer jag om ett mirakel, alltså ett litet hjärta i min egen mage. Jag vet inte hur jag ska låta bli att tänka på det och slappna av, min man säger också till mig att inte oroa mig för allt - och ibland säger jag till mig själv att det som ska vara, det kommer att bli, men det hjälper inte … Kanske vet du något sätt att "slappna av"?
Det är viktigt att se de goda punkterna i ditt liv, vi bör njuta av dem, till och med fira dem. Skjut tillbaka tankar som orsakar oss oro, stress eller andra negativa känslor, lägg åt sidan, ge dem inte näring genom ditt intresse eller engagemang. Faktum är att livsreceptet är enkelt och samtidigt svårt att genomföra. Hennes motto är "DON'T WORRY!" Inget mer, inget mindre, eller hur? När vi lever under ständig stress stänger vi oss för livsglädjen, vilket i själva verket är vårt mål för ett fridfullt liv. Kommer de situationer som du står inför nu, Agnieszka, att vara viktiga om tio år? Så är det värt att ge upp din hälsa för dem och riskera ditt liv? Svaret är - "Det är inte värt det." Försök att njuta av det du har för du har en underbar man som älskar dig väldigt mycket. Skapa för dig själv och för honom ett underbart, varmt hem, som du ivrigt återvänder till, eftersom det är värd för kärlek, frid och ett uppriktigt leende. Tänk om barnet som skulle bli nu skulle ha en lugn och leende mamma, eller en överkänslig, osäker mamma? Så gå till jobbet, släng bort de gamla onödiga tankarna som stör dig, tankar som stänger dig från att känna livsglädje. Säg till dig själv: "Återvänd, oroa dig inte och bjud in allt gott till mitt hem." Upprepa denna mening som en bön varje dag tills ditt sinne tror på det och det finns ordning och harmoni i den. Det här blir början på vad du vill ha. Jag önskar dig detta av hela mitt hjärta.
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Ewa MorawskaMästare i SKHM Seichim och Reiki, energoterapeut och healer, livsrådgivare. Reception i Marki (Lisi Jar 12 Estate, mobiltelefon 0 501 076 298)
Fler råd från denna expert
Smärta i handleden [expertråd]Huruvidabioenergoterapi är indicerat för behandling av fibroadenom [expertråd]Varför är jag nervös? [Expertråd]Fibroadenom [experts råd]Hashimoto - Hypotyreos [expertråd]Hur får man slut på ensamhet? [Expertråd]Stenar i gallblåsan [expertråd]Ryggmuskelskada [expertens råd]Vitamin B17 metabolisk behandling [Expertens tips]Jag har heta händer [Expertråd]Min kille slutar för tidigt … [Experttips]Stickningar i foten [Experttips]Tinghuvud [expertens tips]Okonventionella metoder vid malign alopecia areata [expertens råd]Jag har haft motgångar i flera år! [Expertråd]Efter min mans död är jag fortfarande sjuk [Expertens tips]Finnar talar om kroppens tillstånd [expertråd]Helminthiasis [expertens råd]Läkemedel mot stafylokocker [experts tips]Svullna leder [Expertens råd]Ankelleden [Expertens tips]Ljud i huvudet [Expertens tips]Ljud i huvudet och örat [Expertens tips]Huvudbävning [expertråd]Pormaskar i pannan [Expertens tips]Trötta, mörka ringar under ögonen [expertråd]Lungförkalkning [expertråd]Otur eller en förbannelse? [Expertråd]stenar på gallblåsan [expertråd]Klämning runt öronen [Expertens tips]