Massage gör dig inte smalare, men det är en oumbärlig åtgärd för att hjälpa dig att forma eller behålla en smal figur under eller efter en bantningsbehandling.
I manuell terapi som syftar till att förbättra figuren, utförs en hel eller partiell massage av "problemområden", t.ex. lår och rumpa.
Det finns tre typer av denna typ av massage:
- massagebantning, syftar till att minskafettvävnad
- modelleringsmassage - förbättrar formen på figuren i områdena buken, rumpan och låren
- anti-cellulitmassage - förbättrar utseendet på hudlager täckta avcelluliter .
Massagens roll i viktminskning är indirekt
Ett positivt resultat uppnås genom att påverka vatten- och elektrolytbalansen, förbättra blodcirkulationen, syresätta och ta bort gifter från de masserade områdena
Det finns ingen specialiserad typ av massage vars enda uppgift är att förbättra figur. För detta ändamål används olika tekniker för klassisk massage och andra typer av specialistmassage, utförda för hand och med hjälp av instrument. Den typ av estetiska problem som hanteras är viktigt.
Hur modelleras kroppen med massage?
- Massage har en positiv effekt på minskningen av fettvävnad samt fettknölar och avlagringar. Särskild uppmärksamhet ägnas åt områden i riskzonen eller utsatta för ackumulering av fettvävnad och närvaron av celluliter. Rörelser under en sådan massage bör utföras ganska kraftigt och rytmiskt för att mobilisera djupare fettvävnad
- Genom mekanisk stimulering av bindväven. Massage har en positiv effekt på egenskaperna hos de fibrer som ansvarar för hudspänning (elastin och kollagen). Förbättringen av hudens fasthet som erhålls på detta sätt är av särskild betydelse för personer som genomgår fettsugning eller intensiv bantning, som har ett överskott av lös hudvävnad.
- Lymfdränage som underlättar cirkulationen av lymfan och minskar svullnad
- Förbättring av blodtillförseln till huden, subkutan vävnad och muskler. Cirkulationsmobilisering resulterar i bättre näring och syresättning av de masserade strukturerna och snabbare avlägsnande av giftiga ämnen. Bättre näring har också en positiv effekt på hudtonen
- En gynnsam förändring av kroppsvolymenorsakas av minskningen av fettvävnadslagret och försvinnandet av svullnad
- Minska den så kallade apelsinskal, karakteristiskt för celluliter. Som ett resultat av att ojämnt ackumulerade fettavlagringar och svullnad elimineras, blir huden slätare.