Män som kysser sina fruar innan de går till jobbet lever längre, råkar ut för färre bilolyckor och mest intressant – har en högre inkomst än de som inte kysser sina fruar. Ta dig tid att kyssa din partner varje dag - det är bra för ditt förhållande och för din hälsa.

" Kyssarär det som finns kvar av paradisets tunga", sa Joseph Conrad. Det finns de som visar oro, sympati eller respekt (t.ex. en kyss på handen) för en person Det finns också några som uttrycker kärlek och lust. Samtidigt rapporterar sexologer att vi kysser dubbelt så ofta som för 10 år sedan, och vi ger en dålig ursäkt för att rättfärdiga - tidsbrist och aldrig sinande brådska. Men det kanske är värt att hitta ett ögonblick att kyssas? kyssarär inte bara trevligt utan också hälsosamt.

Se 7 skäl till varför du borde kyssas mer.

1. Kyssar förlänger livet

Enligt forskare kan kyssar förlänga ditt liv med upp till 5 år. Hur är det möjligt? Kyssar har en positiv effekt på cirkulationssystemet - pulsen ökar från 80 till 120 slag per minut, blodet flyter snabbare i venerna. Andningen blir djupare, tack vare vilken kroppen syresätts bättre. Hormoner som frigörs vid kyssar, inklusive oktocin, slappna av, ge en känsla av lycka, vilket minskar de negativa effekterna av stress

2. Kyssar stramar upp huden

34 ansiktsmuskler arbetar under kyssar. Detta är inte utan betydelse för hudens tillstånd, eftersom stärkta ansiktsmuskler är mer användbara vid bildandet av kollagenfibrer. Att kyssas några minuter om dagen är en utmärkt föryngrande "träning", tack vare vilken huden blir fast, elastisk och mer motståndskraftig mot åldringsprocesser.

3. Kyss hjälper dig gå ner i vikt

Enligt forskare kan en intensiv kyss på 1 minut bränna 20 kcal. Det är lätt att räkna ut att 5 kyssar om dagen är 100 kcal mindre – samma som 20 minuters träning. Så om du kämpar med de överflödiga kilona, ​​men du bara inte vill gå på träningen… ersätt det med en riktigt låååång kyss eller en serie kortare, intensiva kyssar. Tack vare detta kommer du att spendera tid på ett trevligt sätt, och samtidigt kommer du inte ha någon ånger över att du inte gick på träningen

4. Att kyssas slappnar av och förbättrar ditt humör

Kyssarstimulerar produktionen av hormoner som är ansvariga för gott humör: oxytocin, som utlöser känslan av kärlek och stärker bandet med en partner, endorfiner - hormoner som ansvarar för att känna lycka och dopamin, som stimulerar njutningscentret i hjärnan. Regelbundna kyssar skyddar mot depression och gör att du kan återfå ett gott humör även efter den största "botten".

5. Kyssar ökar sexuell tillfredsställelse

Kyss i förspel skärper dina sinnen och gör de senare förnimmelserna under sex mer intensiva. Kyssning gör kvinnors orgasm lättare och män upplever den mer. Partnerna känner också ett mycket närmare band, vilket gör deras relationer i vardagen fulla av ömhet och ömsesidigt förtroende.

Värt att veta
  • En man som är 70 år gammal kysser i genomsnitt i 110 000 minuter, det vill säga 76 dagar och 8 timmar.
  • Guinness världsrekord för längden på en kyss tillhör ett thailändskt par på 58 timmar, 35 minuter och 58 sekunder.
  • Den första filmiska kyssen visades i den tysta kortfilmen "The Kiss" från 1896. Den dåvarande allmänna opinionen ansåg detta faktum som en moralisk skandal, och själva kyssen var obscen.
  • Den mest kända kyssen i världen, fångad på bilden, ägde rum 1945. Bilden visar en sjuksköterska och sjöman kyssas på Times Square i New York och firar USA:s seger över Japan i andra världskriget. Kiss har till och med ett eget monument, som kan beundras i San Diego.
  • Den internationella kyssdagen infaller den 28 november, men det är inte den enda månaden de firas. Kyssar firas också i juni, juli och december

6. Kyssar stimulerar utvecklingen av immunitet

Kyssande människor utbyter så många som 40 000 mikroorganismer, inklusive 250 arter av bakterier. Trots detta hävdar specialister att regelbunden kyssning minskar risken för olika typer av infektioner. Genom att till exempel stimulera spottkörtlarna att fungera hjälper de till att snabbare skölja ut bakterier ur munnen, vilket skyddar mot karies. Kyssar immuniserar också kroppen mot cytomegalovirus - mikroorganismer vars närvaro i kroppen praktiskt taget inte ger några symtom, men minskar immuniteten och ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar

7. Kyss hjälper dig att välja din partner

Genom att kyssas kan vi kontrollera om en viss person är lämplig för vår partner. Det finns ämnen i saliven som skickar specifik information om den andra halvans genetiska material till hjärnan. På så sätt kan vi bedöma vår "kemiska" passform. Han har ett sätt att kyssa ocksåmening - hjälper till att känna igen partnerns temperament. Forskare säger också att män, genom salivutbyte, kontrollerar kvinnors östrogennivåer, medan kvinnor bedömer om deras partner bryr sig om hygien.

Kategori:

Kärlekens konst