Jag är 50 år gammal. Mitt problem som jag har kämpat med i 7 år är sömnlöshet. Jag hade svårt att somna (3-4 timmar), vaknade flera gånger per natt, nu vaknar jag för tidigt på morgonen (3-4 på morgonen). Dagen efter mår jag hemskt, på jobbet har jag problem med koncentration, minne och huvudvärk. Hur man hanterar den här sjukdomen, för ibland orkar jag inte med någonting, och här måste man fungera norm alt
Jag förstår symptomen, men jag vet inte vilken sjukdom det är. Problem med sömn åtföljer olika sjukdomar, och kan också vara resultatet av irrationell behandling, bristande efterlevnad av reglerna för sömnhygien. Jag misstänker att du använder några sömntabletter utan framgång, är de beställda av en psykiater? Om inte, rådfråga honom. Du kan också besöka en klinik för behandling av sömnstörningar (i Warszawa på Nowowiejski-sjukhuset och Institutet för psykiatri och neurologi). Hälsningar!
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Tomasz JaroszewskiAndra gradens psykiater
Fler råd från denna expert
Belergot [expertens råd]Inga hallucinationer - paronoid schzofreni eller social fobi? [Expertråd]Inga drömmar [expertråd]Morbid svartsjuka [expertråd]Kan läkemedel mot schizofreni orsaka typ III (sekundär) diabetes [expertråd]Depression och minnesförsämring [expertråd]Avstånd från depression [Experttips]Nedärvning av manodepressiv psykos [expertråd]Nedärvning av schizofreni [expertråd]Prata med dig själv [Expertråd]Hur hjälper man en som dricker alkohol? [Expertråd]Hur hanterar man anorexi? [Expertråd]Hur kan man övervinna OCD? [Expertråd]Hur vet du om du är vanföreställningar? [Expertråd]Hur man får en patient med schizofreni att behandlas [Expertråd]Behandling av schizofreni och förekomsten av en psykotisk episod [Experts råd]Rädsla för att svälja [Expertens tips]Pratar oavbrutet, från mun till mun [expertens tips]Paroxysmal hög puls [expertråd]Anfall av okontrollerat skratt [expertråd]Neuros och dyspné [expertråd]Störande symtom hos svärmor: hallucinationer och psykoser, eller schizofreni [expertens råd]Första besöket hos en psykiater [expertens råd]Problemet med antidepressiva medel [expertråd]Jag gråter av nerver [Expertens tips]Seroxat aplanerad graviditet [Expertens råd]Rädsla för psykisk ohälsa [expertråd]Rädsla för döden [Experttips]Neurotiska störningar [Experts råd]